Цус цэвэршүүлэгч 5 байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн

Сэтгэл Ханамжтай

• Цус шингэлэгч
• 1. Турмерик
• 2. Цагаан гаа
• Цагаан гаа хэрхэн хальслах вэ?
• 3. Шанцай
• 4. Кайенны чинжүү
• 5. Е витамин
• Бусад хоол хүнс
• Авах
• А:
• Х:

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Цус шингэлэгч

Таны бие цус алдахаас хамгаалах аргатай. Ихэнх тохиолдолд таны цусны өтгөрөх чадвар сайн байдаг. Цус бүлэгнэх нь аюултай байж болох үе байдаг.

Хэрэв танд зүрхний хэмнэл алдагдах, зүрхний төрөлхийн гажиг гэх мэт тодорхой эмгэгүүд байгаа бол, эсвэл зүрхний хавхлагын мэс засал гэх мэт тодорхой процедур хийлгэсэн бол эмчид цус шингэлэх эм бичиж өгч болно.

Эдгээр эмгэгүүд ба зүрхний хавхлагыг солих мэс засал нь зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалт үүсгэж болзошгүй амь насанд аюултай цусны бүлэгнэл үүсэх боломжийг нэмэгдүүлдэг. Цус шингэрүүлэгч нь цусны бүлэгнэл үүсэх магадлалыг бууруулснаар зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэлийг бууруулдаг.

Байгальд байдаг зарим нь цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулахад тусалдаг гэж үздэг зарим нь байдаг. Гэсэн хэдий ч, тэдгээрийг шинжилгээнд хамруулаагүй бөгөөд жороор тогтоосон цус шингэлэгчтэй харьцуулж үзээгүй болно.

Цусыг шингэлэхэд тустай гэж мэдэгдсэн дараах байгалийн эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй болов уу.

Эмчтэй урьдчилан ярилцахгүйгээр эдгээр байгалийн гаралтай эмийг эмийн жороор эсвэл эмийн жороор хэзээ ч бүү хэрэглээрэй.

Цусыг байгалийн гаралтай зарим шингэрүүлэгч бодисын талаар нэмэлт мэдээллийг авна уу.

1. Турмерик

Турмерик бол карри аяганд шар өнгө өгдөг амтлагч бөгөөд эрт дээр үеэс ардын анагаах ухаан болгон ашиглаж ирсэн. Үндсэн идэвхитэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болох куркумин нь антикоагулянтын үүрэг гүйцэтгэдэг.

Энэ нь өтгөрөлт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд коагуляцийн каскадын бүрэлдэхүүн хэсэг буюу бүлэгнэлтийн хүчин зүйлийг дарангуйлах зорилгоор ажилладаг.

Турмерик дэлгүүр.

2. Цагаан гаа

Цагаан гаа нь куркуматай нэг гэр бүл бөгөөд олон ургамалд байдаг байгалийн химийн бодис болох салицилат агуулдаг. Салицилат нь ургамалд байдаг. Эдгээр нь салицилийн хүчилээс гаралтай байдаг.

Ацетилсалицилын хүчил нь синтетик аргаар салицилатаас гаргаж авдаг ба ихэвчлэн аспирин гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь цус харвалт, зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Салицилаттай авокадо, зарим жимс, чили, интоор зэрэг хоол хүнс нь цус өтгөрөхөөс хамгаалдаг. Эдгээр нь жороор олгодог эм шиг үр дүнтэй эсэхийг мэдэхийн тулд илүү ихийг үзээрэй.

Цагаан гаа худалдаж аваарай.

Цагаан гаа хэрхэн хальслах вэ?

3. Шанцай

Шанцай ба түүний ойр үеэл болох кассиа нь хоёулаа өргөн тархсан бөгөөд зарим эмэнд хүчтэй антикоагулянтын үүрэг гүйцэтгэдэг химийн бодис агуулдаг.

Шанцай ба кассиа нь цусны даралтыг бууруулж, үе мөчний үрэвсэл болон бусад үрэвслийн нөхцлөөс үүдэлтэй үрэвслийг арилгаж өгдөг. Гэсэн хэдий ч хүний ​​биед хийсэн шанцай нь эрүүл мэндтэй холбоотой ямар ч нөхцөлд ашиглагддаг болохыг нотолж чадахгүй.

Шанцайг цус шингэлэх эм болгон хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай. 2012 оны эрсдлийн үнэлгээгээр хүнсний бүтээгдэхүүн, түүний дотор шанцай дээр суурилсан талх, цай зэрэгт удаан хугацаагаар шанцай хэрэглэх нь элэг гэмтээх аюултай болохыг тогтоожээ.

4. Кайенны чинжүү

Кайенны чинжүү нь их хэмжээний салицилат агуулдаг тул таны биед цусыг шингэлэх хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Тэдгээрийг капсул хэлбэрээр авч эсвэл хоолонд зориулж халуун ногоо болгон амархан нунтаглаж болно.

Кайенны чинжүү нь таны даралтыг бууруулж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг.

Кайенны чинжүү худалдаж аваарай.

5. Е витамин

Е витамин нь бага зэргийн антикоагулянт гэж мэдээлэгдсэн.

Е витамины нэмэлт тэжээл худалдаж аваарай.

Бусад хоол хүнс

Хэрэв танд зүрх судасны өвчин, зүрх судас, өвчин туссан, эсвэл үүнээс урьдчилан сэргийлэхэд туслахыг хүсч байвал эмч эрүүл хооллолтыг зөвлөж байна.

Зүрхний эрүүл хоолонд шинэхэн жимс, ногоо, 100 хувь үр тариа, эрүүл тос, өөх тос багатай, өөх тос багатай бүтээгдэхүүн, эрүүл уураг орно.

Зүрхний эрүүл хооллолт нь өөх тос, холестерин ихтэй, чихэр ихтэй хоолыг хязгаарладаг. Таны эрүүл мэндэд хамгийн сайн тохирох хоолны дэглэм.

Хэрэв та Кумадин (варфарин) уудаг бол өдөр бүр ижил хэмжээний К аминдэм агуулсан хоол идэх нь маш чухал юм.

К аминдэмийг их хэмжээгээр хэрэглэх нь варфарины үр нөлөөг бууруулж болзошгүй юм. Хэрэв та варфарин эсвэл бусад антикоагулянт ууж байгаа бол К тунгаас өндөр тунгаар хэрэглэхээс зайлсхий.

К витамины хоол хүнсээр баялаг эх үүсвэр нь шанцайны ургамал, бууцай зэрэг ногоон навчит ногоо, мөн брокколи, брусселийн нахиалдаг ургамал юм.

Авах

Цусны бүлэгнэлтийг бууруулах байгалийн гаралтай олон арга байдаг. Эмчтэй урьдчилан ярилцахгүйгээр эмчийн заавраар цус шингэлэх эм болон бусад эмийн оронд эдгээр эмийг хэрэглэхгүй байх нь чухал юм.

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, зарим хоол хүнс нь таны эмчийн зааж өгсөн эмэнд саад учруулж болзошгүй юм. Тэд таны цусыг хэт нимгэн болгож магадгүй тул цус алдах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Байгалийн гаралтай эмүүд нь таны томилсон эмийн үр нөлөөг бууруулж, өтгөрөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Таны эрүүл мэндэд нөлөөлж болох эм, гэрийн эмчилгээ, эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ үргэлж ярилцаж байгаарай.

А:

Би өдөр бүр кофе дээрээ шанцай цацаж өгдөг. Би санаа зовох ёстой юу?

Х:

Хэрэв энэ нь хөнгөн амт оруулах зориулалттай шанцайны жижиг цацлага байвал энэ нь тийм ч их санаа зовохгүй байх магадлалтай. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ нь эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй хамгийн их тун бөгөөд үүнээс зайлсхийхийг хүсэх болно. Ихэнх зүйлд зохицуулалт хамгийн тохиромжтой байдаг бөгөөд энэ амтлагч нь мөн адил хамаарна.