Ариун цэврийн өрөөний хамгийн сайн 8 жин

Сэтгэл Ханамжтай

• Жинлүүр худалдаж авахдаа юуг анхаарах хэрэгтэй
• Үнийн гарын авлага
• 1. Хамгийн зөв хуваарь
• 2. Шилдэг өндөр технологийн цар хүрээ
• 3. Тамирчдын хувьд хамгийн сайн хуваарь
• 4. Төсөвт ээлтэй шилдэг жин
• 5. Ахмад насанд хүрэгчдэд зориулсан хамгийн сайн хуваарь
• 6. Хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст зориулсан хамгийн сайн жин
• 7. Гэр бүлд зориулсан хамгийн сайн жин
• 8. Шилдэг өндөр хүчин чадалтай хуваарь
• Доод шугам

Та жингээ хасах, хадгалах эсвэл жингээ нэмэгдүүлэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран өндөр чанарын угаалгын өрөөний жинд хөрөнгө оруулах нь танд тустай байх болно.

Жишээлбэл, жингээ тогтмол жинлэх нь жин хасахад нөлөөлж, урт удаан хугацаанд эрүүл зуршилтай болоход хялбар болох нь судалгаагаар тогтоогджээ (,).

Гэсэн хэдий ч, зах зээл дээрх олон сонголттой тул аль бүтээгдэхүүнийг үнэ цэнэтэй болохыг нь мэдэх нь төвөгтэй байдаг.

Жинлүүр худалдаж авахдаа юуг анхаарах хэрэгтэй

Ариун цэврийн өрөөний шинэ масштабыг хайж олоход олон хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг нарийвчлал нь хамгийн чухал шинж чанаруудын нэг бөгөөд энэ нь таныг нарийн хэмжилт хийх боломжийг олгодог.

Таны масштабын үнэ, гадаад байдал, ашиглахад хялбар байдал, технологийн чадавхи нь бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Нэмж дурдахад зарим хэрэглэгчид тусгай хэрэгцээг хангахын тулд илүү тод дэлгэц эсвэл жинлэх платформ гэх мэт нэмэлт функцуудыг шаардаж магадгүй юм.

Нэмж дурдахад тамирчид, хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүс биеийн жингийн индекс (BMI) гэх мэт биеийн бүтцийн бусад хэмжилтийг хянах хэмжээсийг хайж олохыг хүсч магадгүй юм.

Хэдийгээр BMI нь үргэлж зөв байдаггүй бөгөөд туранхай масс ба өөхний массыг ялгадаггүй боловч энэ нь таны биеийн жингийн эрүүл жингийн хэмжээг тодорхойлоход тусална ().

Зарим масштаб нь булчингийн масс, биеийн өөхний хэмжээ, биеийн ус зэрэг биеийн бүтцийн бусад талыг хэмждэг. Эдгээр хэмжүүрүүд нь таны ахиц дэвшил, эрүүл мэндийн байдалд хяналт тавихад хэрэгтэй байж болох юм.

Эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрэхэд тань туслах угаалгын өрөөний хамгийн шилдэг 8 хэмжээсийг энд оруулав.

Үнийн гарын авлага

• $ = 50 доллараас доош
• $$ = $50–$99
• $$$ = 100 доллараас дээш

1. Хамгийн зөв хуваарь

Үнэ: $

Гялалзсан RENPHO Bluetooth Body Fat Scale нь таны утастай шууд синхрончлогддог бөгөөд биеийн жин, BMI, биеийн өөхний хувийн жин зэрэг 13 өөр бүтцийг хэмждэг.

Эдгээр хэмжилт нь биеийн жингээс гадна ахиц дэвшил, эрүүл мэндийн бусад хэмжүүрийг хянахад онцгой ач холбогдолтой юм.

Энэхүү масштаб нь өндөр нарийвчлалтай дөрвөн мэдрэгч ба электродыг багтаасан бөгөөд энэ нь танд хамгийн зөв бөгөөд тогтмол унших боломжийг олгоно.

Амазон дээрээс одоо худалдаж аваарай

2. Шилдэг өндөр технологийн цар хүрээ

Үнэ: $

Хэрэв та бүгдийг хийдэг өндөр технологийн масштабыг хайж байгаа бол FITINDEX Bluetooth биеийн өөхний масштаб танд тохирсон байж магадгүй юм.

Энэ нь таны утастай Bluetooth-ээр холбогдож, Apple Health, Google Fit зэрэг алдартай эрүүл мэндийн програмуудтай синхрончилж таны цаг хугацааны явцыг хянах боломжтой юм.

FITINDEX масштаб нь таны жинг хянахаас гадна биеийн бүтэц, булчингийн масс, өөх тос, BMI зэрэг бусад хэмжилтийг хянадаг.

Энэ нь зөвхөн нэмэлт фунт хаяхаас илүүтэйгээр булчингаа хөгжүүлэх, өөх тосыг шатаахад чиглэсэн хүмүүст зориулсан маш сайн сонголт юм.

Амазон дээрээс одоо худалдаж аваарай

3. Тамирчдын хувьд хамгийн сайн хуваарь

Үнэ: $

Tanita BF680W Duo Scale нь биеийн жинг хэмжихээс гадна биеийн өөх ба биеийн усыг хэмждэг "атлетикийн горим" -той тул биеийн тамирын дасгал хийдэг энгийн үзэгчид болон өрсөлдөх чадвартай тамирчдын хувьд хатуу сонголт болж өгдөг.

Биеийн усны хувь хэмжээг хадгалах нь шингэний түвшинг зохих түвшинд байлгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь бие бялдрын хувьд чухал байдаг ().

Энэ нь биоэлектрикийн эсэргүүцлийг ашиглан ажилладаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн бүтцийг хэмжихийн тулд сул, өвдөлтгүй цахилгаан гүйдлийг бие махбодоор дамжуулдаг ().

Хэрэглэгчийн оруулсан өгөгдлийг ашиглан жин нь жингээ барихад өдөрт хэдэн калори зарцуулах ёстойг тооцоолсон болно.

Амазон дээрээс одоо худалдаж аваарай

4. Төсөвт ээлтэй шилдэг жин

Үнэ: $

EatSmart Precision дижитал угаалгын өрөөний жин нь жингээ хянахад шаардагдах бүх зүйл бүхий төсөвт ээлтэй ариун цэврийн өрөөний хэмжүүр юм.

Энэ нь мөн зөв, тохируулахад хялбар, уншихад хялбар том LCD дэлгэцтэй.

Энэхүү масштаб нь биеийн жинг хэмжих үндсэн бүтээгдэхүүн хайж байгаа хүмүүст тохиромжтой боловч BMI ба биеийн өөхийг хэмжихгүй.

Амазон дээрээс одоо худалдаж аваарай

5. Ахмад насанд хүрэгчдэд зориулсан хамгийн сайн хуваарь

Үнэ: $

Харааны бэрхшээлтэй хүмүүсийн хувьд Тейлорын электрон ярианы хэмжүүр нь маш сайн сонголт юм.

Энэ нь таны жинг LCD дэлгэц дээр фунт эсвэл килограммаар тодорхой харуулдаг бөгөөд үүнийг англи, испани, грек, герман, хорват хэлээр чангаар зарлахаар програмчилж болно.

Бусад масштабтай харьцуулбал энэ нь газар доогуур бөгөөд зүрхний цохилтын аппараттай хүмүүст үүнийг ашиглах боломжтой бөгөөд энэ нь хөгшин насанд хүрэгчид болон эрүүл мэндийн асуудал эсвэл хүртээмжтэй холбоотой асуудалтай хүмүүст тохиромжтой сонголт юм.

Амазон дээрээс одоо худалдаж аваарай

6. Хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст зориулсан хамгийн сайн жин

Үнэ: $$$

Хэрэв та Fitbit-ийн фен бол Fitbit Aria 2 Wi-Fi Smart Scale-д хөрөнгө оруулахаа бодоорой.

Энэ нь Fitbit аппликейшнтэй холбогддог бөгөөд цаг хугацааны явцад жингийн чиг хандлагыг хянаж, таны ахиц дэвшлийг хянах боломжийг олгодог.

Биеийн жинг хэмжихээс гадна биеийн өөхний эзлэх хувь, БЖИ, туранхай биеийн массыг дагаж мөрддөг. Энэхүү аппликейшн нь танд эрүүл мэндийн болон фитнесс аялалдаа урам зоригтой байлгах хоолны төлөвлөгөө гаргаж, шагнал урамшуулал олгох боломжийг олгодог.

Үүнээс гадна хувийн статистикийг хувийн нууцлалтай байлгахын зэрэгцээ 8 хүртэлх хэрэглэгчийн өгөгдлийг хадгалдаг тул гэр бүлээрээ энэ хуваарийг хуваалцаж болно.

Амазон дээрээс одоо худалдаж аваарай

7. Гэр бүлд зориулсан хамгийн сайн жин

Үнэ: $

Etekcity хэмжүүр нь жингээ хянах гялалзсан, орчин үеийн, үнэн зөв арга төдийгүй зах зээл дээрх хамгийн хэмнэлттэй загваруудын нэг юм.

Энэ нь ялангуяа таны утастай синхрончлогддог бөгөөд эрүүл мэндийн олон програмын хамт ашиглах боломжтой тул ахиц дэвшилээ нэг дороос хянахад хялбар байдаг.

Энэ нь таны биеийн бүтцэд бүрэн дүн шинжилгээ хийж, БЖИ, биеийн өөх, биеийн ус, ясны массыг хэмжиж, эрүүл мэндийн талаархи дэлгэрэнгүй ойлголтыг өгөх болно.

Нэмж дурдахад энэ нь хязгааргүй тооны хэрэглэгчдэд жингээ хянах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь бүх гэр бүлтэйгээ хуваалцах гайхалтай сонголт юм.

Амазон дээрээс одоо худалдаж аваарай

8. Шилдэг өндөр хүчин чадалтай хуваарь

Үнэ: $$

Бат бөх My Weigh SCMXL700T ярих угаалгын өрөөний жин нь том жингийн тавцантай бөгөөд ихэнх жинлүүрээс илүү өндөр хүчин чадалтай.

Ихэнх жин нь 400 фунт (181 кг) -аар хязгаарлагддаг бол энэ жин нь 700 фунт (318 кг) хүртэл жинтэй байдаг.

Мөн жингээ англи, испани, франц, герман хэлээр уншихын тулд асаах, унтраах боломжтой ярианы функцтэй.

Амазон дээрээс одоо худалдаж аваарай

Доод шугам

Өндөр чанартай масштабаар хөрөнгө оруулалт хийх нь жингээ хянах, эрүүл мэндээ удирдах гайхалтай арга байж болох юм.

Та ямар ч зүйлийг хайж байсан хамаагүй, бараг бүх хэрэгцээ, шаардлагад нийцүүлэн угаалгын өрөөний хайрцгуудыг ашиглах боломжтой.

Технологийг мэддэг хоолны дэглэм барьдаг хүмүүст зориулсан Bluetooth хэмжээсээс эхлээд ярих хайрцаг эсвэл төсөвт ээлтэй загварууд хүртэл таны хэрэгцээнд нийцсэн бүтээгдэхүүн олох боломжтой.

Гэсэн хэдий ч жин нь хүн бүрт тохиромжгүй байдаг. Хэрэв жингээ хэмжих эсвэл жинлэх нь сэтгэлийн түгшүүр эсвэл эмх замбараагүй хооллолтыг үүсгэдэг бол та хэрэглэхээ зогсоож, эмчид хандах хэрэгтэй.