Хромотерапи: энэ нь юу вэ, ашиг тус, хэрхэн яаж хийдэг

Сэтгэл Ханамжтай

• Үр ашиг нь юу вэ
• Энэ юунд зориулагдсан бэ
• Үүнийг хэрхэн хийдэг вэ?
• Хаана хийх вэ
• Халамжлах

Хромотерапия нь шар, улаан, цэнхэр, ногоон, улбар шар гэх мэт өнгө ялгаруулдаг долгионыг ашиглан биеийн эсэд нөлөөлж, бие, сэтгэлийн тэнцвэрийг сайжруулж, өнгө тус бүр нь эмчилгээний функцтэй байдаг.

Энэ эмчилгээнд өнгөт чийдэн, хувцас, хоол хүнс, өнгөт цонх эсвэл нарны усжуулсан ус гэх мэт төрөл бүрийн хэрэгслийг ашиглаж болно.

Нэмж дурдахад, хромотерапийн эмчилгээ эсвэл өнгөт эмчилгээний үр ашиг нь олон янз байдаг тул эрүүл мэндийн мэдрэмжийг төрүүлж, эрүүл мэндийн төв, эмнэлэгт хийж болох цусны даралт ихсэх, сэтгэл гутрал зэрэг өвчний шинж тэмдгийг анагаах ухаанаар арилгаж өгдөг. зөвшөөрөл.

Үр ашиг нь юу вэ

Хромотерапийн эмчилгээ нь дараахь ач тустай эмчилгээний төрөл юм.

• Тодорхой өнгөөр ​​дамжуулан тодорхой өвчний шинж тэмдгийг арилгах;
• Бие махбодийн болон сэтгэл санааны байдлыг сайжруулах;
• Биеийн ядаргаа буурах;
• Нойрны эмгэг буурах;
• Толгой өвдөх эмчилгээнд үзүүлэх тусламж;
• Төв мэдрэлийн системийг өдөөх.

Нэмж дурдахад хромотерапийг зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, улмаар цусны эргэлтийг сайжруулдаг тул нэмэлт эмчилгээ болгон ашигладаг.

Энэ юунд зориулагдсан бэ

Ашиг тусын хувьд хромотерапийг халуурах, нойргүйдэх, чихрийн шижин, сэтгэцийн өвчин, даралт ихсэх, улирлын чанартай аффектийн эмгэг, шарх, үе мөчний өвчин гэх мэт эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалд ашиглаж болох боловч үүнийг нэмэлт дадлага хэлбэрээр ашиглах хэрэгтэй. эмчийн зааж өгсөн уламжлалт эмчилгээг орлуулах.

Хромотерапийн эмчилгээг өргөн хэрэглэдэг зарим тохиолдол байдаг, тухайлбал шар өвчтэй шинэ төрсөн нярай болон шархны халдвар авсан хүмүүст цэнхэр гэрэл цацах. Нэмж дурдахад ягаан туяа хэрэглэх нь сэтгэлийн хямралыг сайжруулдаг серотонин гэх мэт зарим бодисыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг тул сэтгэлийн хямралтай хүмүүсийг эмчлэхэд тусалдаг.

Үүнийг хэрхэн хийдэг вэ?

Хромотерапийн эмчилгээ нь янз бүрийн өнгөт гэрэл ялгаруулдаг төхөөрөмжийг ашиглан хийгддэг бөгөөд гэрэл нь арьсанд шууд ялгарч эсвэл тухайн хүн хаалттай өрөөн доторх гэрэлтэй холбоо тогтоож, хэвтэж эсвэл сууж байж болно.

Өвдөлтийг сонгох нь эмчилгээний эмчийн заалтаас хамаардаг бөгөөд хамгийн их хэрэглэдэг өнгө нь улаан, улбар шар, шар, ногоон, хөх, ягаан өнгөтэй байдаг. Улаан, улбар шар, шар өнгийг дулаан гэж ангилдаг бөгөөд энэ нь өдөөлтийг өгдөг бол ногоон, цэнхэр, ягаан өнгийг хүйтэн өнгө гэж нэрлэдэг бөгөөд тайвшруулах нөлөөтэй холбодог. Хромотерапийн өнгөний утгын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Хаана хийх вэ

Хромотерапийн эмчилгээг нэгдмэл эсвэл нэмэлт эмчилгээ гэж нэрлэдэг тул эмчийн зөвшөөрлөөр хийх ёстой бөгөөд уламжлалт эмчилгээг орхиж болохгүй. Энэ төрлийн эмчилгээг зарим хотуудын эрүүл мэндийн төвүүдэд хийх боломжтой бөгөөд SUS-аас санал болгож болох боловч үүний тулд өрхийн эмч, сувилагчийн хяналтанд байх шаардлагатай.

Зарим эмнэлэг, клиникт хромотерапийн эмчилгээ хийдэг боловч энэ төрлийн дадлагад мэргэшсэн, мэргэшсэн эмч, мэргэжилтнүүд хийх нь чухал юм.

Халамжлах

Хэдийгээр эрүүл мэндэд ашиг тустай боловч өнгийг зохих ёсоор нь ашиглаагүй эсвэл мэргэжлийн бус хүмүүс хийсэн бол хромотерапийн эмчилгээ нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Нэмж дурдахад улаан, улбар шар өнгийн аялгууны өнгийг халуурсан эсвэл хэт сандарсан хүмүүс хэрэглэж болохгүй, учир нь эдгээр өнгө нь эдгээр шинж тэмдгийг улам эрчимжүүлж чаддаг тул тулай өвчнөөр шаналж буй хүмүүс хөх, ягаан өнгийн өнгийг ашиглаж болохгүй. өвчний шинж тэмдгийг улам дордуулж мэдрэмжийг үүсгэдэг.