8 Centella asiatica-ийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

Сэтгэл Ханамжтай

• Санал болгож буй тоо хэмжээ
• Гаж нөлөө ба эсрэг заалт
• Азийн Centella цай хэрхэн хийх вэ

Centella asiatica буюу өөрөөр centella asiatica эсвэл Gotu Kola гэж нэрлэгддэг Энэтхэгийн эмийн ургамал нь эрүүл мэндэд дараахь ашиг тусыг өгдөг.

1. Эдгэрэлтийг түргэсгэх үрэвсэл, коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг тул шарх, түлэгдэлтээс;
2. Варикоз, геморрой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, судсыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулах;
3. Үрэвслийг багасгах арьсан дээр, яагаад гэвэл энэ нь үрэвслийн эсрэг ба антиоксидант үйлчилгээтэй;
4. Үрчлээг тэгшлээрэй ба экспресс шугам, коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлэх;
5. Хөлний эргэлтийг сайжруулаххавагнахаас зайлсхийх;
6. Сэтгэлийн түгшүүрийг багасгах;
7. Нойрыг сайжруулах нойргүйдэлтэй тэмцэх;
8. Тохиолдлын үед нөхөн сэргээх ажиллагааг хурдасгах булчин эсвэл шөрмөсний омог.

Азийн целлюлозыг цай, хандмал эсвэл капсул хэлбэрээр хэрэглэж болох ба эмийн сан, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний дэлгүүрээс олж авах боломжтой бөгөөд үнэ нь 15-60 реалын хооронд хэлбэлздэг. Муу цусны эргэлттэй тэмцэхийн тулд юу хийхээ мэддэг.

Санал болгож буй тоо хэмжээ

Үүний ашиг тусыг хүртэхийн тулд та 20-60 мг centella asiatica-ийг өдөрт 3 удаа, ойролцоогоор 4 долоо хоногийн турш уух хэрэгтэй. Эдгээр хэмжээг авахын тулд та энэ ургамлыг дараахь хэлбэрээр ашиглах ёстой.

• Цай: Өдөрт 2-3 аяга цай;
• Будаг: 50 дусал, өдөрт 3 удаа;
• Капсул: 2 капсул, өдөрт 2-3 удаа;
• Цөцгий целлюлит, үрчлээ, псориазын үед: арьсны эмчийн заавраар.

Нэмж дурдахад энэ ургамлыг орон нутгийн өөх тосыг багасгахын тулд тос, гель хэлбэрээр олж болно. Энэ ургамлыг хэрхэн ашиглах талаар дэлгэрэнгүйг дараахь хаягаас үзнэ үү: Centella asiatica-ийг хэрхэн яаж авах вэ.

Гаж нөлөө ба эсрэг заалт

Centella asiatica-ийн гаж нөлөө нь ихэвчлэн арьсны улайлт, загатнах, наранд мэдрэмтгий болох тос, гель хэрэглэснээс болдог. Энэ нь маш өндөр тунгаар хэрэглэхэд элэг, мэдрэлийн системд асуудал үүсч, үргүйдэл үүсгэдэг.

Нэмж дурдахад энэ ургамал нь жирэмсэн эсвэл хөхүүл эмэгтэйчүүд, шархлаа, гастрит, бөөр, элэгний асуудал, согтууруулах ундаа хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг. Мэс засал хийхээс 2 долоо хоногийн өмнө, 2 долоо хоногийн дараа үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Азийн Centella цай хэрхэн хийх вэ

Центелла цайг 500 мл ус тутамд 1 хоолны халбагын өвсний харьцаагаар бэлтгэх хэрэгтэй. Буцалж буй усанд ургамал нэмээд 2 минут байлгаад галыг унтраа. Дараа нь хайруулын тавган дээр таглаад уухаасаа өмнө 10 минутын турш холино.

Жин хасахын тулд Азийн центелийг хэрхэн яаж ашиглахаа үзнэ үү.