Тэнцвэр муутай байх шалтгаан юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тэнцвэр муу байна
• Тэнцвэр алдагдахад ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
• Тэнцвэр алдагдахад юу нөлөөлдөг вэ?
• Тэнцвэртэй холбоотой асуудал хэнд эрсдэлтэй вэ?
• Тэнцвэртэй холбоотой асуудлыг хэрхэн оношилдог вэ?
• Тэнцвэртэй холбоотой асуудлыг хэрхэн эмчилдэг вэ?
• Эмийн эм
• Мэс засал
• Гэрийн арчилгаа
• Outlook
• Урьдчилан сэргийлэх

Тэнцвэр муу байна

Тэнцвэртэй холбоотой асуудал нь толгой эргэх шалтгаан болж, яг зогсож, эсвэл тайван сууж байхдаа эргэлдэж байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. Үүний үр дүнд та сайнгүй байж магадгүй юм. Энэ нь таны өдөр тутмын амьдралд саад учруулж болзошгүй юм.

Энэ нь уналтад хүргэж, улмаар яс хугарах, бусад гэмтэл авахад хүргэж болзошгүй юм.

Тэнцвэр алдагдахад ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Тэнцвэрийн асуудлын анхдагч шинж тэмдгүүд нь зогсож, алхаж байхдаа тогтворгүй байдаг. Унахгүйгээр алхахад хэцүү байж магадгүй юм.

Тэнцвэр алдагдахад юу нөлөөлдөг вэ?

Тэнцвэртэй холбоотой асуудлуудад дараахь зүйлс орно.

• чихний халдвар
• чихний дотоод асуудал
• толгойн гэмтэл
• цусны эргэлт муу
• зарим эм
• тархины химийн тэнцвэргүй байдал
• цусны даралт буурах
• цусны даралт өндөр байх
• мэдрэлийн эмгэг
• артрит
• хөгшрөлт

Жишээлбэл:

• Vertigo нь толгойгоо хөдөлгөхөд толгой эргэх шалтгаан болдог. Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн арагшаа харах эсвэл толгой дээрээ байрлуулсан зүйлийг авахаар дээшээ харвал илэрдэг.
• Дотор чихний үрэвсэл, үрэвсэл нь толгой эргэх, тогтворгүй болоход хүргэдэг. Томуу эсвэл амьсгалын дээд замын халдвар нь ийм өвчнийг үүсгэдэг.
• Meniere-ийн өвчин нь чихний шингэний хэмжээг өөрчилснөөр тэнцвэрт байдал алдагдах, сонсгол муудах, чихэнд чимээ гарах зэрэг болно. Үүний шалтгаан нь тодорхойгүй байна.
• Толгойн гэмтэл, биеийн хүчний ачаалал, чихний халдвар, атмосферийн даралтын өөрчлөлт нь чихний дотоод шингэнийг дунд чих рүүгээ гоожуулдаг. Энэ нь тэнцвэрт байдалд хүргэж болзошгүй юм.
• Далайн аялал нь тэнцвэрт байдал алдагдахад хүргэж болзошгүй тул хэдэн цаг, өдөр, сараар арилгах боломжтой болно.
• Акустик нейром зэрэг хавдар нь тэнцвэрт байдлыг алдагдуулдаг.

Тэнцвэртэй холбоотой асуудал хэнд эрсдэлтэй вэ?

Хэрэв та эм ууж байгаа, вирусын халдвар авсан, чихний дотоод асуудалтай болсон эсвэл толгойны гэмтэл авсны дараа тэнцвэрээ алдах эрсдэлтэй байж магадгүй юм.

Хэрэв та 65 ба түүнээс дээш настай, үе мөчний үрэвсэлтэй, эсвэл даралт ихтэй эсвэл бага байвал тэнцвэрт байдал алдагдах эрсдэл өндөр байдаг.

Завь эсвэл хөлөг онгоцоор аялах нь түр зуурын тэнцвэрт байдал алдагдахад хүргэж болзошгүй юм.

Тэнцвэртэй холбоотой асуудлыг хэрхэн оношилдог вэ?

Үлдэгдэлтэй холбоотой асуудлуудыг шийдвэрлэхэд хэцүү байдаг, учир нь эдгээр нь олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болзошгүй юм. Таны эмч таны өвчний шинж тэмдгүүдийн талаар асууж, өвчний түүх, холбогдох нөхцөл байдал, эмийг шалгаж болно.

Зарим тохиолдолд та чих, хамар, хоолойны эмчийн зөвлөгөөнд хамрагдаж болно. Асуудлын шалтгаан, эрчмийг нарийвчлан тогтоохын тулд тэд дараахь туршилтуудыг явуулж болно.

• цусны шинжилгээ
• сонсголын шалгалт
• нүдний хөдөлгөөний тест
• MRI эсвэл CT скан хийх гэх мэт таны тархины болон толгойн дүрсийг сканнердах
• posturography, энэ нь таны байр суурийг судлах явдал юм

Тэнцвэртэй холбоотой асуудлыг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Тэнцвэртэй холбоотой асуудлуудыг заримдаа эрүүл мэндийн үндсэн асуудлыг шийдвэрлэх замаар засч залруулдаг. Тэдгээрийг дараахь байдлаар эмчилж болно.

• эм
• мэс засал
• хоолны дэглэмийн өөрчлөлт
• Физик эмчилгээ
• гэртээ хийж болох дасгалууд

Эмийн эм

Эмч таны эмийг хянах болно. Тэд тэдгээрийг орлуулж эсвэл таны тунг тохируулж магадгүй юм. Хэрэв таны нөхцөл чихний бактерийн халдвараас болж үүссэн бол эмч эмчлэхийн тулд антибиотик бичиж өгч болно.

Хэрэв танд дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл тэд антинаузийн эмийг зааж өгч болно. Таны эмч толгой эргэхээ болихын тулд бага тунгаар кортикостероидыг тарьж болно.

Мэс засал

Хэрэв танд Meniere өвчин байгаа бол эмч таны vestibular системд мэс засал хийлгэхийг зөвлөж байгаа бөгөөд энэ нь таны дотоод чихийг бүрдүүлдэг бөгөөд таны тэнцвэрт байдалд нөлөөлдөг.

Гэрийн арчилгаа

Толгой эргэх өвчнийг арилгахын тулд эмч гэртээ эсвэл нөхөн сэргээх эмчилгээний тусламжтайгаар хийж болох үйл ажиллагааг зааж өгч болно.

Гэртээ хийж болох нийтлэг арга бол Epley маневр юм.

Энэ нь суугаад дараа нь нуруун дээрээ хурдан амарч, толгойгоо нэг тийш эргүүлэх явдал юм. Хоёр минутын дараа та арагшаа сууна. Таны эмч тэдний ажлын өрөөнд энэ аргыг танд үзүүлэх байх. Толгой эргэхийг багасгах эсвэл арилгахын тулд та үүнийг гэртээ давтаж болно.

Хэрэв таны тэнцвэрт байдлын шалтгаан тодорхойгүй эсвэл эмчлэгдэхгүй байгаа бол эмч тань гэмтлийн эрсдлийг бууруулах янз бүрийн арга замын талаар зааж өгч болно. Ариун цэврийн өрөө ашиглах эсвэл шатаар өгсөхөд танд тусламж хэрэгтэй болно. Гэртээ таяг эсвэл хашлага ашиглах нь бас шаардлагатай байж болох юм.

Таны нөхцөл байдал хүнд байвал жолоо барихаас зайлсхийх нь дээр.

Таны эмч таны эрүүл мэндийн ерөнхий асуудлыг шийдвэрлэх зөвлөмжийг өгч магадгүй юм. Үүнд:

• дасгал хийх
• тамхи татдаг бол тамхинаас гарах
• кофеин ба согтууруулах ундааг хязгаарлах
• давсны хэрэглээг багасгах
• тэнцвэртэй хоол идэх

Outlook

Тэнцвэрийн асуудал нь юунаас шалтгаалж байгаагаас шалтгаалан түр зуурын эсвэл урт хугацааны асуудал байж болно.

Хэрэв та чихний өвчнөөр өвчилсөн эсвэл саяхан завиар аялсан бол эмчилгээ нь цаг хугацааны явцад ерөнхийдөө арилдаг. Гэсэн хэдий ч шалтгаан нь тодорхойгүй эсвэл архаг эмгэг эсвэл хөгшрөлтийн үр дүнд үүссэн бол шинж тэмдгүүд нь тодорхойгүй хугацаагаар үргэлжилж болно.

Таны нөхцөл байдал, хэтийн төлөвийн талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд эмчтэйгээ зөвлөлд.

Урьдчилан сэргийлэх

Ихэнх балансын бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэхэд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч та цусны даралттай холбоотой асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой.

Илүү их ус ууж, архинаас зайлсхийх замаар цусны даралтаас урьдчилан сэргийлэх. Тогтмол дасгал хийж, давсны хэрэглээгээ хязгаарлаж, жингээ барих замаар цусны даралт ихсэхээс зайлсхий.