Зохиолч: Florence Bailey
Бий Болгох Өдөр: 27 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 27 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Деревенская мелодрама СЧАСТЬЕ РЯДОМ или ДЕРЕВЕНСКИЕ ТОЖЕ ПЛАЧУТ
Бичлэг: Деревенская мелодрама СЧАСТЬЕ РЯДОМ или ДЕРЕВЕНСКИЕ ТОЖЕ ПЛАЧУТ

Сэтгэл Ханамжтай

Аль ч өдөр бага насны охид [13-14 настай] сургуулийн угаалгын өрөөнд өглөөний цай, өдрийн хоолоо бөөлжиж байхыг олж болно. Энэ бол бүлгийн шинэ зүйл: үе тэнгийнхний дарамт, шинэ сонголт болох эм. Тэд хоёроос арван хоёроороо баг болж, лангуунд ээлжилж, бие биенээ дасгалжуулж өгдөг. . .

"Миний бүлгийн найзууд бид таван фунт-с бага синдромд донтсон." Таван фунт багасах нь үргэлж дээр. Би хүлээн зөвшөөрөх ёстой, би жингээ хасахын тулд бүгдийг хийсэн. Би арав хоног тасралтгүй мацаг барьдаг, туулгах эм хэтрүүлэн хэрэглэдэг, олон цагаар дасгал хийдэг, 6 настайдаа шанцайны ургамал идсэн. Би зүгээр л үүнийг хаяхын тулд. Би өвчтэй гэдгээ мэддэг, гэхдээ би ихэнх зүйлийг нууцалдаг. Миний хоёр найз мэддэг, учир нь тэд бас өвчтэй байдаг. Бид өлсгөлөн тэмцээнтэй байдаг, ирэх долоо хоногт хэн хамгийн бага жинтэй болохыг хараарай. ...

"Би үүнийг хэлэх дургүй. Гэхдээ энэ бол миний хоолны дуршилгүй, булимик биш онцгой охин юм. Энэ бол хэвийн зүйл. Би хэвийн, миний найзууд хэвийн байна. Бид бол ирээдүйн эмэгтэйчүүд."


Таны сая уншсан зүйл бол 7 настай охиных юм -- түүний хэн болохыг илчлэх нэр байхгүй; Түүнийг байлцуулах "эрхэм эсвэл чин сэтгэлээсээ" байхгүй, хариулт өгөх буцах хаяг байхгүй. Бид захидлыг хогийн саванд хаяж болох л байсан. Гэхдээ бид 11-17 насны бүх охидыг дуудаж, бие махбодийн дүрсний судалгаанд хариулах үед ирсэн олон мянган хариултууд шиг бусад бүх хүмүүст юу хийх байсан бэ?

Та бид хоёрын хувьд тохиолдсон бүх сорилт, бэрхшээлийн хувьд өнөөдрийн өсвөр насыг туулах нь илүү хүчтэй болж байна. Өнгөрөгч зун, сэтгэл догдлуулсан авто машинууд мэдээллийн супер зам дээр цахим ертөнцөөр эргэлдэж байхад хөрш айлын хөрш шарсан махны нүхний цаана бөмбөг хийж байж магадгүй юм. Тийм ээ, өсвөр насныхан бид бэлгийн харьцаанд орохдоо маш их шаналж байсан ч орчин үеийн охид үүнээс болж үхэхээс санаа зовдог. Гэмт хэрэг шинэ зүйл биш ч бид хажуугийн ширээний залуу өмднийхөө доор цэнэглэсэн буутай байсан уу гэж бодож ангидаа сууж байсан уу?

Эцэст нь хэлэхэд, энэ нь 9 настай хүүхдүүд калори илчлэгийг тэтгэмжээсээ илүү хурдан тоолж, хооллох эмгэг нь Левигийн адил хаа сайгүй байдаг үе юм. Зарим өсвөр насныхан үзэн яддаг бие рүүгээ довтлохыг тэвчсэн үедээ халбага сэрээгээ алгасаж, хутганы хойноос хөөцөлдөх үе ч бий. Зохиогч Пегги Оренштейн "Өөрийгөө огтлох талаар хэн ч ярихыг хүсдэггүй, гэхдээ охид үүнийг хийдэг." Сургуулийн охид: Залуу эмэгтэйчүүд, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж ба өөртөө итгэх итгэлийн зөрүү (Doubleday, 1994), 8-р ангийн сурагчдын нэг нь сахлын хутга, тамхины асаагуураар өөрийгөө сорвигдуулж байсныг олж мэджээ. "Энэ бол уур хилэнгээ биеэрээ гаргах арга юм. Би хяналтгүй болсон."


Бүх залуу охид хаашаа явсан юм бэ? Цэцэг цэцэглэж буй мэт томрохын оронд тэднийг бага насны цэцэрлэгээс их бууны сум шиг хийсгэсэн мэт санагддаг. Мэдээжийн хэрэг, тэд нисэх үедээ хүчирхийллээс зайлсхийхийн тулд бөмбөг шиддэг.

Арван тав бол таны хийж чадах зүйл бол амьдрал сайжирахыг хүлээх явдал бөгөөд эргэн тойрныхоо хүмүүс хичнээн муухай байдгийг ойлгохыг хичээдэггүй.

-16, Мичиган

Өсөн нэмэгдэж буй хямралыг мэдээд бид Shape -тэй, Миннесота мужийн Сент -Пол дахь ашгийн бус Melpomene Institute -тэй холбоо тогтоожээ. Бид хамтдаа охины амьдралын хөндийг судлах судалгаа хийсэн бөгөөд зарим хүмүүсийн хувьд биеийн дүр төрх ялзарч, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бохирдуулж эхэлдэг бол зарим хүмүүсийн хувьд бие бялдар, сэтгэл санааны итгэл өндөр хэвээр байна. Яагаад ялгаа байна вэ? Бид мэдэхийг хүссэн юм. Бид насанд хүрэгсдийн зовдог хоол хүнс, жингийн талаарх зарим нэг дур сонирхлоос урьдчилан сэргийлж, хор хөнөөлтэй үйл явцыг замхруулж сурч чадах уу? Бараг 3,800 хариулт, хэдэн сарын дараа үнэлгээ хийсний дараа бидэнд зарим хариулт байна. Гэхдээ эхлээд эргэн тойрныхоо өгөгдлийг өсвөр насныхны нүдээр харцгаая.


Мичиганы нэгэн жижигхэн хотын 16 настай Кори (жинхэнэ нэр нь биш) -тэй танилцана уу. Инээмсэглэсэн царайгаар судалгаагаа тэмдэглэдэг, найз залуутай, үнэхээр лакс уудаг эм хэрэглэдэг. ("Таны бодож байгаагаас илүү олон охид үүнийг хийж байна" гэж Кори утсаараа хэлэв. "Хамгийн муу нь гарч ирдэг. Над шиг хүмүүс бол хэн ч анзаардаггүй.") Түүний бодлоор асуудал нь өсвөр насны охидоос эхэлдэг, учир нь "Бид Бид өөрсдийгөө байгаагаараа байлгахыг зөвшөөрч чадахгүй, тиймээс бид нуугдаж байгаа тэр хүн ямар ч үнэ цэнэгүй юм шиг санагдаж эхэлдэг. Бидэнд хэрэгтэй зүйлээ ойлгуулах зүйл байхгүй бол бид төөрсөн. Алдагдсан нь аймшигтай газар юм. Ямар ч галзуу шалтгаанаар бид үзэсгэлэнтэй байх, төгс төгөлдөр байх, хяналтанд байх нь бидэнд хайж байгаа зүйлээ өгөх болно гэж боддог. "

11, 12 орчим насны олон охид дуу хоолойгоо дарж, зоригоо алдаж эхэлдэг-зүрх сэтгэлээ шууд хэлэх зүрх зоригтой болдог гэж Анни Г.Рожерс, доктор Кэрол Гиллиган нарын анхдагч бүтээлд дурджээ. ., Харвардын Эмэгтэйчүүдийн сэтгэл судлал, охидын хөгжлийн төсөлд хамрагдагсдын хамт өсвөр насны хүүхдүүдийг 20 жилийн турш судалж ирсэн. Энэ үед өсвөр насныхан жинхэнэ бодол, мэдрэмжээрээ "газар доор" явж, "Би мэдэхгүй байна" гэж хэлдэг.

Залуу охидын хувьд тийм ч их урам зориг байдаггүй. Энэ нь хэзээ ч "За, чи чадна" гэж байдаггүй. Үргэлж л "Ахдаа үүнийг хий" гэж хэлдэг. Энэ бол үхлийн аюултай.

-18, Нью Жерси

1991 онд Америкийн Их Сургуулийн Эмэгтэйчүүдийн Нийгэмлэг (AAUW) -н хийсэн судалгаагаар охидууд өсвөр насандаа, ялангуяа цагаан арьстнууд болон испаничуудын дунд явж байхдаа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хэр их буурч байгааг харуулсан: Бага сургуулийн охидын 60 хувь нь үргэлж өөрсдийгөө үргэлж байсан гэж хариулдаг. Миний байгаагаар аз жаргалтай байна" гэсэн боловч ахлах сургуулийн сурагчдын дөнгөж 29 хувь нь ижилхэн гэж мэдээлсэн нь эрэгтэй хүүхдүүдийнх 67 хувиас 46 хувь болж буурсан гэж үзвэл хүйсийн итгэлцлийн зөрүү нэмэгдэж байгааг харуулж байна. Үүний зэрэгцээ, залуу эрэгтэйчүүд авьяас чадвараа өөртөө хамгийн их таалагддаг гэж нэрлэж байхад эмэгтэйчүүд нь гадаад төрхөөрөө үнэлэгддэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

AAUW -ийн гүйцэтгэх захирал Анн Брайант "IX гарчиг, иргэний эрх, олон тооны эмэгтэйчүүд одоо анагаах ухаан, хуулийн сургуульд элсэн орсноор 20 жилийн дараа бүх зүйл өөр байх болно гэдгийг бид эхлэхдээ л бодож байсан." "Гэсэн хэдий ч охид, хөвгүүд ижил түвшний үнэлгээ авдаг боловч охидууд нийгэм, сэтгүүл, телевиз, үе тэнгийнхэн, насанд хүрэгчдээс авсан мессежийг илүү сайн хийж чаддаг ч тэдний үнэ цэнэ бага, үнэ цэнэ нь залуу эрэгтэйчүүдээс ялгаатай байдаг. .

Асуулт: Гадаад төрхөөрөө ямар зүйлс танд сайхан санагддаг вэ?

Хариулт: Би таван миль гүйж, үдийн хоолоо алгасаж чадна.

Асуулт: Таны гадаад төрх ямар зүйлээс болж тааламжгүй санагддаг вэ?

Хариулт: Би дасгал хийдэггүй, [би] хооллодог.

-17, Вашингтон

Мэдээжийн хэрэг, орчин үеийн өсвөр насны охин өөрийнхөө үнэ цэнийг масштабаар хэмжиж сурдаг - тоо бага байх тусам өндөр оноо авдаг. Одоо ихэнх хүнсний бүтээгдэхүүн дээр илчлэг, өөхний грамм хэвлэгддэг тул тэрээр биеийг хасах математик дээр шууд утгаараа хооллодог. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн тооцоолсноор өсвөр насны охидын нэг хувь нь хоолны дуршилгүй болох, бусад эмэгтэйчүүдийн 2-3 хувь нь булимик өвчтэй болдог. Гэхдээ эдгээр статистик нь эмнэлзүйн хамгийн хүнд нөхцлийг хэлдэг; Бүх мэдээллээс харахад эмх замбараагүй хооллолт ахлах сургуулийн бараг бүх цайны газарт нэвтэрч байна.

Харвардын Хоолны эмгэгийн шинэ төвийн боловсрол, урьдчилан сэргийлэлт, сурталчилгаа хариуцсан захирал Кэтрин Штайнер-Адайр хооллох эмгэгийг залуу охины "Таван фунт хас, тэгвэл чи" гэсэн сорилтод хүргэдэг хөгжлийн "дасан зохицох" хариу үйлдэл гэж үздэг. Илүү сайн байх болно.

Хүүхэд байхаасаа л эмэгтэй хүн бусдын хүлээн авалт, санал хүсэлтэд найдах, харилцааны хүрээнд өөрийн мөн чанарыг төлөвшүүлэхийг сургадаг гэж Штайнер-Адайр тайлбарлав. Гэхдээ өсвөр насандаа тэрээр карьерын шатаар өгсөх замаар хяналтаа олж авахыг хүсч байгаа бол эрчүүдийг нийгэмшүүлэх арга барилаас хүмүүсээс бүрэн хамааралгүй болж, "өөрөө хийсэн" хандлага руу шилжих төлөвтэй байна.

Нэгэн судалгаагаар Штайнер-Адайр 14-18 насны 32 охидыг хоёр бүлэгт хуваасан: Ухаалаг эмэгтэй өсвөр насныхан соёлын хүлээлтийг тодорхойлж чаддаг байсан ч өөрийгөө гүйцээж, сэтгэл ханамжийг эрэлхийлэхдээ харилцааны ач холбогдлыг анхаарч үздэг. Супер эмэгтэй охид туранхай байдлыг бие даасан байдал, амжилт, бие даасан амжилтыг хүлээн зөвшөөрөхтэй холбож, алдартай жүжигчин, гайхалтай чинээлэг, компанийн ерөнхийлөгч болохыг хичээдэг байв. Хэдийгээр олон охид жиндээ санаа зовж байсан ч Стайнер-Адайр зөвхөн Супер эмэгтэй охидууд хооллох эмгэгийн эрсдэлд ордог болохыг тогтоожээ.

Бүгд л миний том эгчийг хөөрхөн гэж хэлдэг - тэр хоолны дуршилгүй, булимик.

17-Канад

Мэдээжийн хэрэг, 13 настай хүүхэд бүр хоолны дуршилгүй байдаггүй, Булимиа клубт бүртгүүлэх нь хамаагүй бага байдаг, гэхдээ бөөлжисний дүр төрх нь дотоод итгэл үнэмшил, өөртөө итгэх итгэлээ цэвэрлэж буй X-ийн дараах үеийн залуу эмэгтэйчүүдийг дүрсэлсэн байдаг. үүний оронд эмзэг төрхтэй мөчрүүдээс эмэгтэй хүн рүү тэмүүлэх. Маш олон удаа мөчрүүд эвдэрдэг.

Кори хэлэхдээ "Бид үнэ цэнэтэй, төгс төгөлдөр байх албагүй, зүгээр л байгаагаараа л байх ёстой гэдэгт итгэх хэрэгтэй." "Гэхдээ та үүнийг тэнгэрт бичиж болно, гэхдээ хүмүүст ойлгуулахгүй байж болно ... Би туранхай байсан ч болоосой гэж хүсч байна. Би хааяа уудаг, яагаад ч юм би өөрийгөө хамгийн сүүлчийн хордлогын эмийг хаяж чадахгүй байна" гэж тэр нэмж хэлэв.

Эцсийн эцэст бидний хэн нь ч соёлыг дангаараа өөрчилж чадахгүй, гэхдээ бидний бие махбодийн дүрсний судалгааны үр дүнгээс харахад хувь хүний ​​хувьд бид жижиг өөрчлөлтүүдийг хийж чадна. Хэдийгээр бид нэг охинд өөрийнхөө үгийг санаж, биедээ итгэлтэй байхад нь тусалсан ч бидний дараагийн үеийнхэнд энэ нь нэгээр багасах болно.

Надад ямар харагдах талаар ямар ч ойлголт алга. Зарим өдөр би сэрээд хуучин том том бөмбөлөг шиг санагддаг. Заримдаа надад зүгээр санагддаг. Энэ бол үнэхээр миний амьдралыг гүйцэж байгаа, бүхэл бүтэн биеийн дүр төрх юм.

- Кори, 16 настай

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Бид Зөвлөгөө

Вазелин нь сайн чийгшүүлэгч мөн үү?

Вазелин нь сайн чийгшүүлэгч мөн үү?

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Бар...
ADHD-т анхаарлаа төвлөрүүлэхэд асуудал гарсан уу? Хөгжим сонсож үзээрэй

ADHD-т анхаарлаа төвлөрүүлэхэд асуудал гарсан уу? Хөгжим сонсож үзээрэй

Хөгжим сонсох нь таны эрүүл мэндэд олон янзаар нөлөөлдөг. Магадгүй энэ нь сэтгэлийн хямралд орох эсвэл дасгал хийх явцад эрч хүч өгөх үед таны сэтгэл санааг дээшлүүлдэг байх.Зарим хүмүүсийн хувьд хөгж...