Алимны цуу нь тулай өвчнийг эмчлэх боломжтой юу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Алимны цууны цуу гэж юу вэ?
• Тулайны тухай
• Алимны цууны цууны ашиг тус
• рН-ийн түвшин ба тулай өвчний үр дагавар
• Судалгаанд юу гэж хэлсэн бэ?
• Алимны цууг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
• Авах талбар

Тойм

Мянга мянган жилийн турш дэлхий даяар цууг хүнсний амт, хадгалалт, шархыг эдгээх, халдвараас урьдчилан сэргийлэх, гадаргууг цэвэрлэх, тэр ч байтугай чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Өмнө нь хүмүүс цагаан цууг хорт заанаас эхлээд хорт хавдар хүртэл эмчлэх боломжтой бүх зүйл гэж сурталчилж байсан.

Өнөөдөр алимны цуу (ACV) нь интернетээр шуугиан тариад байгаа олон гайхамшигт хоолонд багтдаг. ACV нь цусны даралт ихсэх, хүчилтөрөгчийн рефлюкс, чихрийн шижин, хайрст үлд, таргалалт, толгой өвдөх, бэлгийн сулрал, тулай өвчнийг эмчлэх боломжтой гэсэн олон мэдээлэл байдаг.

Шинжлэх ухааны нийгэмлэг цууг эмчлэх хүчин чадлын талаар эргэлздэг. Илүү ихийг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншина уу.

Алимны цууны цуу гэж юу вэ?

Алимны цууны цууг исгэсэн алимны алимнаас хийдэг. Алимны шинэхэн алимыг буталсан, шахсан алимны шүүснээс гаргаж авдаг. Хоёр үе шаттай исгэх процесс нь үүнийг цуу болгон хувиргадаг.

Нэгдүгээрт, байгалийн исгэх процессыг түргэсгэхийн тулд мөөгөнцөр нэмнэ. Мөөгөнцрийн исгэх үед алимны агууламж дахь бүх байгалийн сахар нь спирт болж хувирдаг. Дараа нь цууны хүчил бактери хүлээн авч, архины цууны гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох цууны хүчил болгон хувиргадаг. Бүх үйл явц хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно.

Энэхүү урт исгэх процесс нь мөөгөнцрийн болон цууны хүчилээс бүрдсэн шламны давхаргыг хуримтлуулах боломжийг олгодог. Энэхүү гоо нь цууны “эх” гэгддэг фермент, уургийн молекулуудын цуглуулга юм. Худалдааны зорилгоор үйлдвэрлэсэн цуунд эхийг нь үргэлж шүүнэ. Гэхдээ эх нь хоол тэжээлийн онцгой ач тустай байдаг. Ээжийгээ агуулсан цууг худалдаж авах цорын ганц арга бол түүхий, шүүлтүүргүй, ариутгалгүй алимны цуу худалдаж авах явдал юм.

Тулайны тухай

Артритын нарийн төвөгтэй хэлбэр болох тулай нь хэн бүхэнд нөлөөлж болно. Энэ нь бие махбодид шээсний хүчил хуримтлагдаж, дараа нь үе мөчний талстжихад тохиолддог. Энэ нь өртсөн үе мөчний хүчтэй өвдөлт, улайлт, эмзэглэлийн гэнэтийн дайралтыг үүсгэдэг. Тулай нь ихэвчлэн хөлийн эрхий хурууны доод хэсэгт нөлөөлдөг. Тулайны довтолгооны үеэр хөлийнхөө эрхий хуруу шатаж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Энэ нь халуу оргиж, хавдаж, маш зөөлөн болж, даавууны жин хүртэл тэсвэрлэх чадваргүй болдог.

Аз болоход тулай өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд туслах хэд хэдэн эм байдаг. Харамсалтай нь эдгээр эмийн олонх нь ноцтой гаж нөлөөтэй байдаг.

Алимны цууны цуу гэх мэт тулайны өөр эмчилгээ нь шаардлагагүй гаж нөлөөгөөр дарамт учруулахгүйгээр ирээдүйн халдлагын магадлалыг бууруулахад туслах болно.

Алимны цууны цууны ашиг тус

ACV нь олон ерөнхий ашиг тустай байдаг. Үүнд дараахь зүйлс орно.

• Алимны цууны цууны бүрдэл хэсгүүд нь цууны хүчил, кали, витамин, эрдэс давс, амин хүчил болон бусад эрүүл органик хүчил юм.
• Судалгааны үр дүнд цуу нь гипертензийн хархны даралтыг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
• Уксус бол хүчирхэг антиоксидант болох полифенолын хоолны эх үүсвэр бөгөөд хүний ​​хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж болзошгүй юм.
• Судалгаанд хамрагдсан судалгааны үр дүнгээс харахад цуу нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст инсулиныг үр дүнтэй хэрэглэхэд тусалдаг бөгөөд хоолны дараа цусан дахь сахарын хэмжээг сайжруулдаг.
• Энэ нь инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд ажилладаг тул цуу нь өндөр эрсдэлтэй хүмүүст чихрийн шижингийн 2 хэлбэрээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
• Уксус нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй.
• ACV нь гэдэсний биом дахь бактерийн колонийг сайжруулж, дархлааны ажиллагааг сайжруулдаг сайн бактери агуулдаг.
• алимны цууны цуу нь хархыг таргалалттай холбоотой цусан дахь холестерин, цусан дахь глюкозын хэмжээнээс хамгаалахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.

рН-ийн түвшин ба тулай өвчний үр дагавар

Саяхан шээсэн дэх хүчиллэг түвшний япончууд сонирхолтой дүгнэлт хийжээ. Судлаачид шээсэн дэх хүчил нь биеэс шээсний хүчил ялгаруулахаас сэргийлдэг болохыг тогтоожээ.

Хүчил багатай (илүү шүлтлэг) шээс нь шээсний хүчилийг биеэс гадагшлуулдаг.

Энэ бол тулай өвчтэй хүмүүсийн хувьд сайн мэдээ юм. Таны цусан дахь шээсний хүчлийн хэмжээ буурахад таны үе мөч хуримтлагдаж талсжихгүй.

Шээсний хүчиллэг түвшин нь таны идэж буй хоолонд нөлөөлдөг. Японы судалгаагаар оролцогчдод хүчил, шүлтлэг гэсэн хоёр өөр хоолны дэглэмийг хуваарилжээ. Шүлтлэг хоол идсэн оролцогчид илүү шүлтлэг шээстэй байсан. Судлаачид шүлтлэг хоолны дэглэм нь тулай өвчтэй хүмүүст бие махбод дахь шээсний хүчлийн түвшинг бууруулахад тустай гэж дүгнэжээ.

Судлаачид хүхэр агуулсан амин хүчил нь шээсний хүчиллэгийг тодорхойлох гол хүчин зүйл болохыг тогтоожээ. Эдгээр нь амьтны уураг ихтэй байдаг. Тиймээс мах их иддэг хүмүүст хүчиллэг шээс илүү байдаг. Энэ нь амьтны гаралтай уургаар баялаг хоол хүнс хэрэглэдэг хүмүүс тулай, жимс, ногоогоор баялаг хоолны дэглэмтэй хүмүүсээс илүү өртөмтгий гэсэн эртний таамаглалыг баталж байна.

ACV-ийг хоолонд нэмэхэд шээсний хүчиллэг байдалд нөлөөлөх эсэх нь тодорхойгүй байна. Японы судалгаанд хэрэглэсэн шүлтлэг хоолонд цуу орсон боловч цорын ганц бүрэлдэхүүн хэсэг биш байв.

Судалгаанд юу гэж хэлсэн бэ?

Тулай эмчлэхэд алимны цанны хэрэглээг үнэлэх шинжлэх ухааны судалгаа байдаггүй. Гэсэн хэдий ч ACV нь жингээ хасах, үрэвслийг багасгахад туслах бөгөөд ингэснээр таны цусан дахь шээсний хүчил багасах болно.

Сүүлийн үед алимны цууны цуу жин хасахад тусалдаг болохыг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотолж байна. Судлаачид алимны цууны цууг хархуудад өөх тос ихтэй хоол хүнсэнд хэрхэн нөлөөлж байгааг судалжээ. Тэд цуу нь хархыг хурдан хурдан цатгаж, турахад хүргэдэг болохыг тогтоожээ.

35-аас 57 насны 12000 гаруй эрчүүдийг долоон жилийн турш дагалаа. Судлаачид жингийн өөрчлөлтгүй хүмүүстэй харьцуулахад жингээ их хэмжээгээр алдсан хүмүүс (22 орчим оноо) шээсний хүчлийн хэмжээ 4 дахин их буурсан болохыг тогтоожээ.

Алимны цууг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Алимны цууг уухаасаа өмнө усаар шингэлэх хэрэгтэй. Энэ нь маш хүчиллэг бөгөөд шингэрүүлээгүй үед шүд цоорох аюултай. Энэ нь мөн улаан хоолойг шатаах боломжтой. Унтахаасаа өмнө 1 хоолны халбагыг бүтэн стакан усанд хийж үзээрэй. Хэрэв та амтыг нь хэтэрхий гашуун гэж үзвэл бага зэрэг зөгийн бал эсвэл бага илчлэгтэй чихэр нэмээд үзээрэй. Хэт их ACV-ийн гаж нөлөөг анхаарч үзээрэй.

Та мөн ACV-ийг тосоор хольж, салатандаа хэрэглэж болно. Энэ нь амттай tart хувцаслаж болно.

Авах талбар

Жимсний цууг олон мянган жилийн турш янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Алимны цуу нь салатанд маш их амттай тул жингээ хасахад тусална. Чихрийн шижингийн эсрэг үр нөлөө нь батлагдсан. Гэхдээ энэ нь тулайд шууд тус болохгүй байх.

Хэрэв та тулай эмэнд үзүүлэх гаж нөлөөний талаар санаа зовж байгаа бол эмчтэйгээ асуудлынхаа талаар ярилцаарай. Жимс, хүнсний ногоогоор баялаг шүлтлэг хоолны дэглэм барьж үзэхийг эмч танд зөвлөж магадгүй.