Зохиолч: Ellen Moore
Бий Болгох Өдөр: 12 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 18 Болох 2024
Anonim
Гөлгөр, эрүүл хөлийн хувьд Amope Pedi Perfect файлыг хэрхэн аюулгүй ашиглах вэ - Амьдралын Хэв Маяг
Гөлгөр, эрүүл хөлийн хувьд Amope Pedi Perfect файлыг хэрхэн аюулгүй ашиглах вэ - Амьдралын Хэв Маяг

Сэтгэл Ханамжтай

Нэг долоо хоногийн дотор та илүү сайхан өдрүүдийг үзсэн пүүзээр гурван миль гүйж, дөрвөн инчийн шахуургатай оффисоо тойрон алхаж, картон цаас шиг дэмжлэгтэй өхөөрдөм шаахайнуудаар дэлгүүр хэсэх боломжтой.

Эдгээр гутал нь хаашаа ч хамаагүй очиход тань тусалдаг ч таны өсгий бүдүүн, маажсан, улаавтар бүрхэгдсэн байгаагийн нэг шалтгаан юм. Гэхдээ педикурист хөлийг чинь хэлбэрт оруулахын тулд бэлэн мөнгө гаргаж авахын оронд зүгээр л Amope Pedi Perfect цахилгаан хуурай хөлийн хавчаарыг аваарай (Үүнийг худалдаж аваарай, 20 доллар, amazon.com).

Amope Pedi Perfect хэрхэн ажилладаг вэ?

Амопе Педи Төгс бол таны педикюрчний ашигладаг хөлний бүх зангилааг (өтгөн үхсэн арьс гэх мэт зузаан давхаргыг) цэвэрлэхэд ашигладаг файлын цахилгаан хувилбар юм гэж Нью-Йоркт байрладаг арьс өнгөний эмч, FAAD-ийн анагаах ухааны доктор Мариса Гаршик хэлэв. Хот. Эдгээр чулуулаг шигтгээнүүд цаг хугацааны явцад аяндаа үүсдэг ба таныг алхах үед зарим гутал хөлнийхөө даралтын цэгийг үрж, улмаар өтгөн хатах шалтгаан болдог гэж доктор Гаршик тайлбарлав. "Хэзээ нэгэн цагт ийм үрэлт, үрэлт гарвал арьс улам зузаан болно" гэж тэр хэлэв. (BTW, та ч бас өргөхөөс болж гар дээрээ дуугарч болно.)


Амопе бүр нь үхсэн эсвэл барзгар арьсыг цэвэрлэх зориулалттай микро зүлгүүрийн хэсгүүдээс бүрдсэн ээрэх өнхрөх файлаар тоноглогдсон байдаг. Төхөөрөмжийн механик гуужуулагчийн ачаар хэрэглэгч зузаан арьсыг гар аргаар хусдагтай ижил хэмжээний тохойн тос түрхэх шаардлагагүй гэж доктор Гаршик хэлэв. Амопыг хөлийнхөө өсгий, хажуу, бөмбөг дээгүүр гүйлгэж, ширүүн бүх арьсыг урсгаж дууссаны дараа та хүүхдийн ёроол шиг зөөлөн, гөлгөр хөлтэй үлдэх болно. (Холбогдох: Хүүхдийн эмч нарын өөрсдөө хэрэглэдэг хөл арчилгааны бүтээгдэхүүн, тос)

Amope Pedi Perfect ашиглах нь ямар эрсдэлтэй вэ?

Эдгээр бүх хүчирхэг, арьсанд цохилт өгөх RPM-ийн тусламжтайгаар бодит хохирол учруулах боломжтой. Хэрэв та Amope -ийг арьсны нэг хэсэгт хэт удаан ажиллуулбал үхсэн арьсны бүх эсийг арилгаж чадна ба таны эрүүл арьстай хамт зарим нь гэж доктор Гаршик хэлэв. (Мэдээлэл, Амопе нь таны арьсанд хэт хүчтэй дарахад галзуу файлын эргэлтийг зогсооно. Энэ нь туслах болно.) Дээрээс нь буруу хэрэглэснээс болж арьсыг жижигхэн тайрах нь халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Ил шархаар дамжин биед амархан нэвтэрдэг маш олон шороо, бактеритэй өдөр бүр харьцдаг гэж тэр тайлбарлав. Доктор Гаршик хэлэхдээ: "Ямар ч зүйлийг өөрийн гараар хийсэн бол хэтрүүлж болно, учир нь илүү бага гэж андуурсан нь дээр." Энэ нь Т-д өгсөн зааврыг дагаж, цахилгаан файлыг хаана, хэр удаан ашиглах талаар болгоомжтой байж, долоо хоногт хоёроос гурван удаа ашиглахгүй гэсэн үг юм.


Хөхөө нунтаглаж эхлэхээсээ өмнө та ямар загвар хэрэглэж байгаагаа анхаарч үзэх хэрэгтэй. Каллус арилгах, педикюр хийлгэхийн тулд салон руу явахдаа мэргэжилтэн чийгтэй арьсаа хөлний арчдасаар арчихаасаа өмнө ихэвчлэн бүлээн усанд дүрнэ. Та ижил логикийг гэрийнхээ рашаан сувилалд ашиглахыг хүсч байгаа ч, хэрэв та чийгтэй арьстай бол зөвхөн Wet & Dry загварыг (Үүнийг худалдаж аваарай, 35 доллар, amazon.com) ашиглахыг хүсч байна. Доктор Гаршик хэлэхдээ "Арьс нойтон байвал илүү зөөлөн, заримдаа үхсэн арьс амархан арилдаг." "Тиймээс хэрэв та үүнийг гараар хийж байгаа бол [салонд байгаа шиг) арьс илүү зөөлөн байх нь илүү дээр юм. Гэхдээ хэрэв төхөөрөмж [Amope Pedi Perfect шиг] үүнийг хуурай арьсанд хэрэглэнэ гэж хэлсэн бол энэ нь нойтон арьсанд хэт барзгар эсвэл хэт хүчтэй байж магадгүй юм. ” Шалтгаан: Роллер файл нь зөөлөн, чийглэг арьсанд хэтэрхий бүдүүн байж магадгүй бөгөөд галзуу файл хэр хурдан эргэдэг нь загвар бүрт өөр байж болно гэж доктор Гаршик хэлэв.

Amope Pedi Perfect -ийг ашиглахаас хэн зайлсхийх ёстой вэ?

Эрүүл мэндийн тодорхой өвчтэй хүмүүс Amope Pedi Perfect -ээс зайлсхийхийг хүсч магадгүй юм. Псориазтай хүмүүс Коебнерийн үзэгдэл гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь арьсны гэмтэл, гэмтэл нь илүү их псориаз үүсгэдэг гэж доктор Гаршик хэлэв."Миний өвчтөнд ихэвчлэн тайлбарладаг ойлголт бол хэрэв та нэг ширхэг хальс авах юм бол таны бие 10 ширхэг дахин хальс үүсгэх болно" гэж тэр хэлэв. Энэ өвчний шинж тэмдэг болох хальснаас салахын тулд амопын цахилгаан файлаар арьсыг хусах нь ийм үзэгдлийг үүсгэж болзошгүй гэж тэр хэлэв.


Экземийн улмаас үүссэн зузаан, сэвсгэр арьсыг арилгах хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүст мөн адил хамаарна. Экземийн дэгдэлтийг тэвчиж буй хүмүүс хэт мэдрэмтгий арьстай байх тул аливаа гэмтэл нь улайж, үрэвсэж, загатнадаг гэж доктор Гаршик хэлэв. Экзем эсвэл псориазын шинж тэмдгийг арилгахын тулд тэрээр үрэвслийг намдаах сэдэвчилсэн стероидыг хэрэглэхийг зөвлөж, арьс өнгөний эмчтэйгээ өөрт болон таны хөлд хамгийн сайн тохирох бүтээгдэхүүн, багаж хэрэгслийн талаар ярилцахыг зөвлөж байна. (Эсвэл экземийн эсрэг арьсны батлагдсан тоснуудын нэгийг туршаад үзээрэй.)

Хэрэв та цусны эргэлт муутай эсвэл чихрийн шижин өвчтэй бол хөлний цахилгаан файл хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Аль аль нөхцөл нь эдгэрэх үйл явцад саад учруулдаг тул арьсны гэмтэлийг аль болох багасгахыг хүсч байна гэж доктор Гаршик хэлэв. "Хэдийгээр маш хөнгөн аргаар ч гэсэн, хэрэв хүмүүс сайн эдгэрдэггүй эсвэл халдварт илүү өртөмтгий байдаг бол хөлийг нь бага зэрэг зүсэх нь цаашдаа илүү том асуудалд хүргэж болзошгүй" гэж тэр хэлэв. гэж хэлдэг.

Хэрэв та бүдүүн тууралт үүсэхээс илүү хуурай, гуужсан хөлтэй харьцаж байгаа бол Eucerin Roughness Relief Cream (Үүнийг худалдаж аваарай, 13 доллар, amazon.com) эсвэл Glytone Heel гэх мэт жороор худалдаж авдаггүй гуужуулагч тосыг сонгоорой. болон тохойн тос (Үүнийг худалдаж аваарай, $ 54, amazon.com) гэж доктор Гаршик хэлэв. Тэд зөвхөн үхэжсэн арьсыг гуужуулж, арилгадаг төдийгүй арьсыг чийгшүүлж эрүүл арьсны саадыг хадгалдаг гэж тэр хэлэв.

Amope Pedi -ийн төгс цахилгаан хөлний файлыг хэрхэн аюулгүй ашиглах вэ

Хар батгатай хамрынхаа нүх сүвийг сугалж авахтай адил Amope Pedi Perfect гэх мэт хөлний цахилгаан файлыг зөв хэрэглэвэл үнэхээр тааламжтай бөгөөд ашигтай байх болно. Amope вэбсайт болон доктор Гаршикийн эдгээр зааврыг дагана уу.

1. Савантай усаар хөлөө цэвэрлэ. Согтууруулах ундаа түрхэх нь арьсыг цочроох нөлөөтэй байдаг тул хэрэв та хөлнийхөө бүх тоосыг арилгаад сайн хусах юм бол хөл чинь илүү мэдрэмтгий болдог гэж доктор Гаршик хэлэв. Энэ тохиолдолд саван нь трик хийх болно. Хөлөө сайтар хатаахаа мартуузай.

2. Цахилгаан файлаа асаагаад дунд зэргийн даралтаар хөлийнхөө бүдгэрсэн хэсэгт гүйлгэнэ. Өсгий, бөмбөлөг, хөлний ирмэг дээр таны гуталтай шууд харьцдаг зузаан, хатуу арьс харагдах болно. Та үүнийг хөлийнхөө уланд хэрэглэж болох ч арьс нь тийм ч зузаан болдоггүй бөгөөд илүү мэдрэмтгий байдаг гэдгийг мэдэж аваарай гэж доктор Гаршик хэлэв. Та файлыг нэг дор гурваас дөрвөн секундээс илүүгүй хугацаанд ажиллуулахыг хүсэх болно. "Хэрэв та үүнийг хийж байх үед илүү мэдрэмтгий, чичрэх, түлэгдэх газар байвал би үүнийг хэрэглэхээ болино" гэж тэр хэлэв. Санаж байх бас нэг зүйл: Хагарсан эсвэл задгай арьсанд бүү хэрэглээрэй, учир нь энэ нь таны халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

3. Чийгшүүлнэ. Дөнгөж гараад буй эрүүл арьсыг чийгшүүлж, тайвшруулж, тэжээл өгөх зорилгоор чийгшүүлэгч тос түрхээрэй гэж доктор Гаршик хэлэв.

4. Roller file болон Amope -ийг цэвэрлэ. Амопаас галзуу файлыг аваад усаар зайлна. Амопын дээгүүр чийгтэй алчуур арчина. Хоёр хэсгийг цэвэр даавуугаар хатаана.

5. Гурван сарын дараа галзуу файлыг солино. Цаг хугацаа өнгөрөхөд Amope галзуу файл нь элэгдэж, үр ашиг багатай ажиллаж эхэлнэ. Орлуулах галзуу файлын багцыг худалдаж аваарай (худалдаж аваарай, $ 15, amazon.com), файлаа гурван сар тутамд цоо шинэ зүйлээр солино уу.

Voila! Та хоёроос гурван долоо хоногийн турш хилэн шиг гөлгөр, каллюсгүй хөлтэй болсон бөгөөд энэ үед таны өмссөн бүх элэгдэл, нулимснаас болж үхсэн арьс дахин хуримтлагдаж эхэлдэг гэж доктор Гаршик хэлэв. Тиймээс, хэрэв та огт барзгаргүй хөлтэй тэмцэж байгаа бол Amope цахилгаан хөлийн файлыг ашиглах нь тэгшитгэлийн зөвхөн тал хувь болно. Доктор Гаршик хэлэхдээ: "Хэрэв хэн нэгэн хүн залгиур авах хандлагатай эсвэл эвгүй байвал гутал, хөлний байрлалыг харах нь чухал юм." "Үхсэн арьсыг арилгах, түүнийг жолооддог зүйлийг хүлээн зөвшөөрөх хослол нь урт хугацааны хамгийн сайн үр дүнг өгөх болно."

Худалдан авах:Amope Pedi Perfect, 20 доллар, amazon.com

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Порталын Нийтлэл

Шилэн нь өтгөн хаталтыг арилгах уу эсвэл өтгөн хатах шалтгаан болдог уу? Шүүмжтэй харц

Шилэн нь өтгөн хаталтыг арилгах уу эсвэл өтгөн хатах шалтгаан болдог уу? Шүүмжтэй харц

Өтгөн хаталт нь жил бүр хүмүүсийн 20% хүртэл тохиолддог нийтлэг асуудал юм (,). Угаалгын өрөөний зуршил нь хүнээс хүнд харилцан адилгүй байдаг тул үүнийг тодорхойлоход хэцүү нөхцөл юм. Гэсэн хэдий ч, ...
Сэтгэцийн эмчийн анхны томилолтонд очихоосоо өмнө мэдэх 5 зүйл

Сэтгэцийн эмчийн анхны томилолтонд очихоосоо өмнө мэдэх 5 зүйл

Сэтгэцийн эмчтэй анх уулзах нь сэтгэлийн түгшүүртэй байдаг ч бэлтгэлтэй байх нь тус болно.Сэтгэцийн эмчийн хувьд өвчтөнүүдээ анх айлчлах үеэр тэднээс айсандаа сэтгэцийн эмчтэй хэр удаан уулзахаа хойшл...