Харилцаагаа сайжруулахын тулд 12 афродизиак хоол
Сэтгэл Ханамжтай
Шоколад, чинжүү, шанцай зэрэг афродизиак хоол хүнс нь идэвхжүүлэгч шинж чанартай тэжээллэг чанартай тул бэлгийн дааврын нийлэгжилтийг нэмэгдүүлж, бэлгийн дур хүслийг сайжруулдаг. Нэмж дурдахад энэ төрлийн хоол хүнс нь сайн сайхан байдлыг мэдрүүлэх чадвартай бөгөөд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн дур хүслийг өдөөж өгдөг.
Афродизиакийн хоолыг анзааралгүй амархан орхихоос гадна хоолны амт, тэжээллэг чанарыг нэмж өгдөг тул дангаар нь идэж эсвэл ердийн хоолонд нэмж хийж болно. Бүх афродизиак хоолтой бүрэн цэсийг үзээрэй.
Афродизиакийн гол хоолонд дараахь зүйлс орно.
- Ginkgo biloba: ginkgo biloba ханд нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бэлэг эрхтэн рүү цус нэвтрэхийг идэвхжүүлдэг;
- Катуаба: хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлж, ядаргаа бууруулж, булчингийн аяыг нэмэгдүүлдэг;
- Чили: цусны эргэлтийг сайжруулж, биеийн температурыг нэмэгдүүлж, зүрхний цохилтыг хурдасгадаг;
- Шоколад: бие махбодид таашаал, сайн сайхан мэдрэмжийг өгдөг дааврыг үүсгэдэг;
- Гүргэм: аарцагны бүсийг илүү мэдрэмтгий болгож, таашаал мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг;
- Цагаан гаа: бэлгийн эрхтэнд цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, хүсэл эрмэлзлийг өдөөх;
- Хүн орхоодой: хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлдэг;
- Зөгийн бал: бэлгийн дааврын нийлэгжилтийг өдөөж, хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлдэг;
- Гүзээлзгэнэ: витамин С, калигаар баялаг, цусны эргэлтийг сайжруулж, шоколадтай хамт афродизиакийн хоол болгон өргөн хэрэглэдэг;
- Шанцай: бие махбодийг аялж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, хүсэл эрмэлзлийг нэмэгдүүлдэг;
- Туулайн бөөр, хушга, бүйлсний самар: эргэлтийг идэвхжүүлж, тосолгоог нэмэгдүүлэх;
- Розмарин: өдөөж, эрч хүч өгдөг бөгөөд бэлгийн сулралтай тэмцэхэд ашигладаг.
Үүний үр нөлөөг мэдрэхийн тулд афродизиакийн шинж чанартай хоолыг бэлгийн дур хүслийг өдөөх хүсэлтэй хүмүүс илүү их хэмжээгээр хэрэглэж байх ёстой.
Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх цэс
Дараахь хүснэгтэд харилцаа холбоогоо сайжруулж, таашаал авахад ашиглаж болох хоолтой афродизиак хоолоор баялаг цэсийн жишээг үзүүлэв.
| Зууш | 1 дэх өдөр | 2 дахь өдөр | 3 дахь өдөр |
| Өглөөний цай | 1 мл амттан кокосын тос, шанцайтай 150 мл кофе + рикотта бяслагтай 1 зүсэм талх, бөднө шувууны өндөг | 1 стакан энгийн тараг + 1 зөгийн бал + 2 коль гранола | Хөлдөөсөн гүзээлзгэний өтгөн смүүти + энгийн тараг + 1 кол бал |
| Өглөөний зууш | Зууханд эсвэл богино долгионы зууханд шатаасан 1 хэрчсэн алим + 1 зөгийн бал + шанцай | Шанцайгаар цацсан 1 хэрчсэн гадил жимсний | 2 киви + 10 кешьюны самар |
| Үдийн хоол | Капер соустай хулд загас + цагаан будаа, уурын ногоотой | Туулайн бөөр, чанасан төмс бүхий модны соустай филе | Розмаринтай шарсан тахианы гуя + давс, тос, чинжүүтэй шарсан ногоотой |
| Үдээс хойш зууш | 1 аяга зөгийн балтай тараг + 10 кешью эсвэл бүйлс | Афродизиакны жүрж, цагаан гаа, гуарана, халимтай шүүс | 1 аяга шанцай шоколад + 10 гүзээлзгэнэ |
Доорх видеог үзээд афродизиак хоолоор баялаг бүтэн өдрийн жорыг дэлгэрэнгүй үзнэ үү.
Бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхийн тулд дотно харилцааг сайжруулах 5 дасгалыг үзнэ үү.
Сонирхолтой Бичлэгүүд
Өсгий шөрмөсний өвдөлтийг намдаах 8 дасгал
