Өтгөн хатсан хүний ​​л ойлгох 29 зүйлийг

1. Таны хань, дотны найз эсвэл ах дүүс чинь хүртэл энэ талаар ярихгүй байхыг илүүд үздэг. (Магадгүй ээж чинь тэгэх байх.)

2. Угаалгын өрөөнд яагаад ийм их цаг зарцуулдгаа тайлбарлах гэж бүү оролд.

3. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та нүүрэндээ инээмсэглэл тодруулаад гарч ирвэл нударгаа шахаж байгаа бол асуулт гарч магадгүй юм.

4. Үүнийг та бүхэнд тохь тухтай, хялбар байдлаар шийдвэрлэх нь таны л хэрэг. Угаалгын өрөөнд сэтгүүлийн тавиур тавь. Эсвэл хавтгай дэлгэцтэй телевизор.

5. Бүсгүйчүүд ээ, тэнд юу ч хийхгүй сууж байхдаа мини маникюр хийлгээрэй.

6. Ашиггүй суулгалт, эслэг нэмэлт тэжээлд зарцуулсан мөнгөнийхөө талаар бүү бод.

7. Эсвэл танд туслах баталгаатай jillions бүтээгдэхүүн - {textend} тайвшруулах эм, өтгөний зөөлрүүлэгч, бургуй, брэндийн нэр эсвэл ерөнхий, танил, эсвэл хэзээ ч сонсож байгаагүй - {textend} бүтээгдэхүүнд хэрхэн автдаг вэ? Тэд хаа сайгүй байдаг.

8. Өндөр эслэгтэй үр тариа, гурилан бүтээгдэхүүн, нэмэлт тэжээл, prunes, prunes шүүс, меласса, алим, шанцайны ургамал, маалингын үр гэх мэт олон арван "байгалийн" эмчилгээ байдаг. Тэд бас хаа сайгүй байдаг.

9. Хамгийн хямд, амархан олж авах эмчилгээний хоёр арга бол ус ба дасгал юм.

10. Өтгөн хаталт нь шингэн алдалттай холбоотой тул заавал их хэмжээний ус уух хэрэгтэй.

11. Олон зүйл өтгөн хаталтыг үүсгэдэг - {textend} хоолны дэглэм, стресс, өвчин намдаах эм, амьдралын хэв маяг өөрчлөгдөх, зарим эм, жирэмслэлт, эрүүл мэндийн асуудал.

12. Хэрэв эмгэг нь удаан хугацааны эсвэл архаг шинжтэй бол шалтгааныг олж, эмчилгээгээ хийлгээрэй. Энэ нь ноцтой байж магадгүй юм.

13. Өөрийнхөө биеийг мэддэг байх. Хэрэв та "явах" хүслийг үл тоомсорловол энэ нь арилж магадгүй бөгөөд та тайвшрах боломжоо алдсан болно.

14. Жилийн өмнө өтгөн хатсан бол та үүнийг өөртөө хадгалж, гэртээ үлдэж, чимээгүйхэн зовж байсан. Цаг үе өөрчлөгдсөн, бурхандаа баярлалаа!

15. Үүн дээр стресслэх нь шийдэл биш юм.

16. Насанд хүрэгчид хөгшрөх тусам хөдөлгөөн багатай болж, идэж уух нь багасч, эслэг багатай болох нь хордлогын хамааралтай болоход хүргэдэг.

17. Артрит, нурууны өвчин, даралт ихсэх, харшил, сэтгэлийн хямрал гэх мэт бусад өвчнийг эмчлэх зорилгоор тогтмол өгдөг эмүүд нь өтгөн хатахад хүргэдэг.

18. Олон эмч нар өтгөн хатах архаг болохоос өмнө өвдөлт, өтгөн хаталтыг хоёуланг нь зэрэг эмчилдэг.

19. Үргэлжлүүлэн давтаж хэлээрэй: “Шингэн зүйл, хүнсний эслэг, дасгал хөдөлгөөн.” Үүнийг өөрийн тарни болго.

20. Эмчтэйгээ уулзахдаа тууштай байгаарай. Шинж тэмдгүүдээ жагсааж, асуулт асуу.

21. Өтгөн хатах үед гэдэс дүүрэх, толгой өвдөх, уур уцаартай болох уу? Та PMS-ээр дамжин өнгөрч магадгүй.

22. Ариун цэврийн өрөөнд өдөр бүр ижил цагт ороорой. Өглөө нь ихэвчлэн хамгийн сайн байдаг.

23. Та эмээгээс сагамхай тос авах талаар сонсохоос залхаж байна. Зарим зүйлийг та зүгээр л туршиж үзэхгүй байх болно.

24. Таны хувийн байдал бусад хүмүүсийнхтэй адил биш тул өөр эмчилгээ шаарддаг байж магадгүй юм.

25. Завгүй эм зүйч дээр очиж бургуй хаана байгааг асуухаас бүү ич.

26. Хүнсний дэлгүүр бүрт хатаасан жимсний коридор хаана байдгийг та сайн мэднэ.

27. Энэ бол эмзэг бөгөөд ноцтой сэдэв юм. Олон хошигнолын "өгзөг".

28. Бусад зовж шаналж буй хүмүүст өрөвдөх сэтгэлтэй бай. Тэд бол та.

29. "Бүргэд буув!" Гэж хашгирч бахархалтайгаар гарч ирэх цаг ирнэ.