2 настай нойрны регресс: Та юу мэдэх ёстой вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 2 жилийн нойрны регресс гэж юу вэ?
• Энэ хэр удаан үргэлжлэх вэ?
• 2 жилийн нойрны регресс юунаас болдог вэ?
• Хөгжлийн дэвшил
• Тусгаарлах сэтгэлийн түгшүүр
• Хэт их ядарч байна
• Тусгаар тогтнол
• Гэр бүлийн өөрчлөлт
• Унтах цагийн хуваарийн өөрчлөлт
• Шүд
• Айдас
• 2 жилийн нойрны регрессийн талаар та юу хийж чадах вэ?
• Эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг хангах
• Өдөр тутмын хэв маягийг хэвээр хадгал
• Тайван, тууштай байгаарай
• Бусад зөвлөмжүүд
• 2 настай хүүхдүүдийн унтах хэрэгцээ
• Авах

Таны төрсөн хүүхдийг шөнөжингөө унтана гэж та бодоогүй байсан ч таны бяцхан үрийг нялх хүүхэд байхад та ихэвчлэн зарим талаар найдвартай унтах, унтах горимд шилжсэн байдаг.

Усанд орох, үлгэр эсвэл дуугаа тайвшруулж, өөрсдийгөө унтахаар бэлдэх дуунаас үл хамааран та хүүхэд тань 2 нас хүртлээ гэр бүлдээ тохирсон унтах цагийн горимыг эзэмшсэн байдаг.

Таны энх тайвны дэглэмийг бий болгохын тулд хичнээн их хичээж зүтгэж байгаа нь хэдэн сарын турш найдвартай унтсаны дараа таны хүүхэд гэнэт нойртой тэмцэж эхлэхэд улам бүр шаналдаг.

Хэрэв таньд 2-оос дээш насны хүүхэд байгаа юм шиг гэнэт унтдаггүй, унтах цагтай зодолддог, шөнө олон удаа сэрдэг эсвэл өдрийн турш босдог хүүхэдтэй бол арга зам Хэтэрхий эрт, таны бяцхан үр 2 жилийн нойрны регрессийг мэдрэх магадлалтай.

Энэ нь юу болох, хэр удаан үргэлжлэх, шалтгаан нь юу болох, аль болох хурдан өнгөрөхөд нь туслахын тулд юу хийж болох талаар илүү ихийг олж мэдэхийн тулд уншина уу.

2 жилийн нойрны регресс гэж юу вэ?

Унтах регресс нь 4 сар, 8 сар, 18 сар, 2 нас гэх мэт хэд хэдэн насныханд түгээмэл тохиолддог.

Таны бяцхан үрд нойргүйдэл тохиолдоход хэд хэдэн шалтгаан байж болно, гэхдээ та регрессийг хэзээ болох, хэр удаан үргэлжлэх, нойронд хүргэж болзошгүй бусад асуудал байгаа эсэхээс хамаарч ялгаж чадна.

2 настай нойрны регресс гэдэг нь өөрөөр сайн унтаж байсан 2 настай хүүхэд унтахынхаа өмнө унтаж, шөнөжингөө сэрэх эсвэл өглөө эрт босохтой тэмцэж эхлэх богино хугацаа юм.

Энэхүү нойрны регресс нь эцэг эхчүүдэд ялангуяа бухимдлыг төрүүлдэг боловч энэ нь хэвийн бөгөөд түр зуурын шинжтэй гэдгийг санах нь чухал юм. Хоёр настай хүүхдүүдийн 19 хувь нь нойргүйдэлтэй байсан нь тогтоогдсон боловч цаг хугацаа өнгөрөх тусам эдгээр асуудал багасчээ.

Энэ хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Нэг шөнө муу унтсан ч маргааш нь ядарч туйлдсан мэдрэмж төрөхөд хүргэдэг боловч бусад бүх нойрны регрессийн адил 2 жилийн нойрны регресс мөнхөд үргэлжлэхгүй гэдгийг санах нь чухал юм.

Хэрэв та хүүхдийнхээ шөнийн цагаар хийдэг тэвчээртэй байдалд тогтмол хариу өгч, тэвчээртэй байвал энэ нь 1-3 долоо хоногийн дараа өнгөрөх магадлалтай.

2 жилийн нойрны регресс юунаас болдог вэ?

Регресс унах үед таны амьдралд гэнэтийн саад учруулж байгааг мэдэхийг хүсэх нь хэвийн үзэгдэл юм. 2 настай хүүхэд бүр өвөрмөц байдаг ч яагаад ийм нойрны регрессийг мэдэрч болох ерөнхий шалтгаанууд байдаг.

Хөгжлийн дэвшил

Таны хөлд орж буй хүүхэд дэлхий даяар аялах явцдаа өдөр бүр шинэ зүйл сурч, шинэ ур чадвараа хөгжүүлж байна. Заримдаа, сурч мэдсэн, өссөн бүх зүйл нь шөнийн цагаар сайн унтаж амарч чадахгүйд хүрдэг.

Хүүхэд 2 насандаа бие бялдрын чадвар, хэл ярианы чадвар, нийгмийн чадвараараа үсрэнгүй хөгжиж байгаа бөгөөд энэ нь унтах цагийг улам ихэсгэж, шөнийн цагаар илүү цагаар сэрэхэд хүргэдэг.

Тусгаарлах сэтгэлийн түгшүүр

Энэ нь удаан үргэлжлэхгүй ч гэсэн салах сэтгэлийн түгшүүр энэ насныханд бэрхшээлтэй хэвээр байх болно. Таны хөлд орж буй хүүхэд илүү наалдамхай, эцэг эхээсээ салахад хэцүү эсвэл эцэг эхээ унттал нь дэргэд нь байлгахыг хүсч магадгүй юм.

Хэт их ядарч байна

Ихэнх насанд хүрэгчид хэт их ядарсан үедээ орондоо талархалтайгаар унах хандлагатай байдаг бол хүүхдүүд ихэвчлэн эсрэгээрээ байдаг.

Таны бяцхан үр хожимдож, дараа нь унтах цагаа шахаж эхлэхэд тэд хэт их ядарснаас болж өөрсдийгөө ороодог. Энэ нь амархан унтахын тулд өөрсдийгөө тайвшруулахад хэцүү байж болно.

Тусгаар тогтнол

Нялх хүүхдүүдийн бие бялдар, хэл яриа, нийгмийн чадвар өргөжиж байгаагийн нэгэн адил тэдний бие даах хүсэл эрмэлзэл улам бүр нэмэгдэж байна. Өөрсдийгөө унтлагын хувцасандаа бие даан оруулах хүсэл эрмэлзэл эсвэл өлгий дээрээс дахин дахин мөлхөж байгаа эсэхээс үл хамааран таны нялх хүүхэд бие даах эрэлхийлэх нь унтахынхаа өмнө томоохон асуудал үүсгэж болзошгүй юм.

Гэр бүлийн өөрчлөлт

Нялх хүүхэд хоёр дахь төрсөн өдрийнхөө ойролцоо гэр бүлийнхээ динамикт томоохон өөрчлөлтийг мэдрэх нь ховор тохиолддог: зураг дээр ах дүүгээ оруулах.

Гэртээ шинэ нялх хүүхэд авчрах нь баяр баясгалантай үйл явдал бөгөөд энэ нь гэр бүлийн том хүүхдүүдийн зан авирыг өөрчлөх, нойргүйдэлд хүргэж болзошгүй юм.

Унтах цагийн хуваарийн өөрчлөлт

Ойролцоогоор 2 настай хүүхдүүдийн зарим нь нийгмийн хуанли дүүрч эхлэхэд нойргүйдэж эхэлдэг. Өдөржингөө гэр бүлээрээ зугаалах, тоглодог өдөр тохиож байгаа тул өдөр бүр үд дундын нойрондоо шахах нь хэцүү байдаг. Хэдийгээр унтах цагийн хуваарьт өөрчлөлт ороход тэд бараг үргэлж үдшийн дэглэмд нөлөөлдөг.

Хэрэв таны нялх хүүхэд нойргүй унтаж, өдрийн цагаар богино хугацаанд унтаж эхэлсэн эсвэл өдрийн нойрыг эсэргүүцэж байвал шөнийн нойронд ч нөлөөлж болзошгүй юм.

Шүд

Олон нялх хүүхдүүд 2 жилийн араа шүдийг авч байгаа нь таагүй эсвэл шаналалтай байж магадгүй юм. Хэрэв таны бяцхан үрс шүдээ хавирах, өвдөх, өвдөх юм бол шөнийн турш тайван унтах чадварт нь нөлөөлөх нь цөөнгүй.

Айдас

2 настайдаа олон бяцхан хүүхдүүд ертөнцийг шинэ, илүү төвөгтэй байдлаар харж эхэлж байна. Энэхүү шинэ нарийн төвөгтэй байдал нь ихэвчлэн шинэ айдас дагуулдаг. Таны хүүхэд гэнэт сайн унтаж чадахгүй байгаа нь харанхуйгаас эсвэл тэдний төсөөлж буй аймшигт зүйлээс болж насанд тохирсон айдас байж болзошгүй юм.

2 жилийн нойрны регрессийн талаар та юу хийж чадах вэ?

Энэхүү регрессийг шийдвэрлэх тухайд та эхлүүлэхийн тулд тодорхой, хялбар хэдэн алхам хийх хэрэгтэй.

Эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг хангах

Нэгдүгээрт, та хүүхдээ бүх үндсэн хэрэгцээг нь хангаж, өвчин зовиур, шүдний асуудал зэргээс болж тав тухгүй, өвдөхгүй байхыг баталгаажуулах хэрэгтэй.

Таны бяцхан үрийг эрүүл саруул, өвдөхгүй байхыг баталгаажуулсны дараа унтахынхаа өмнө асуудал үүсгэж буй байгаль орчны аливаа асуудлыг шийдэх хэрэгтэй.

Жишээлбэл, таны хөлд орж буй хүүхэд өлгий дээрээс гарч байгаа бол хүүхдийн ор гудас хамгийн доод түвшинд байгаа эсэхийг шалгаарай. (Хүүхдээ босох хүртэл татах үед та энэ алхамыг аль хэдийн хийсэн байх ёстой.) Хүүхдийн орны хашлага хамгийн доод цэг нь босоо байх үед хүүхдийнхээ хөхний толгой дээр эсвэл доогуур байвал тэднийг шилжүүлэх цаг болжээ. нялх хүүхдийн ор.

Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академиас хүүхдээ 35 инч (89 сантиметр) өндөр байхад хөлд орж буй орон руу шилжихийг зөвлөж байна.

Хэрэв таны хүүхэд аль хэдийн хөлд орж эсвэл том орон дээр хэвтэж байгаа бол бүх тавилгыг бэхлэх, эвдэрч гэмтэх, аюултай эд зүйлийг зайлуулах, хүүхдийн аюулгүй байдлын бусад шилдэг туршлагыг дагаж өрөөгөө хүүхдийн хамгаалалттай байлгах хэрэгтэй. Ингэснээр таны бяцхан үр шөнийн цагаар өрөөндөө аюулгүй хөдөлж чадна гэсэн үг юм.

Хэрэв таны хүүхэд харанхуйгаас айж байгаа бол хүрээлэн буй орчныг нь илүү аюулгүй, найрсаг байлгахын тулд шөнийн гэрэлтэй эсвэл жижиг дэнлүүнд хөрөнгө оруулж болно.

Өдөр тутмын хэв маягийг хэвээр хадгал

Дараа нь тасалдал үүсгэж болзошгүй аливаа өдөр, оройн асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд тэдний дэг журмыг үзэх хэрэгтэй.

Өдрийн цагаар тогтмол нойрсох (эсвэл "нойргүйдэхгүй бол" тайван цаг ") хуваарь гаргаж, хүүхдээ орой бүр ойролцоогоор нэг цагт, нэг хэв маягийг дагаж хэвтүүлэхийг хичээ.

Тайван, тууштай байгаарай

Хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, аюулгүй байдал, хүрээлэн буй орчин, амьдралын хэв маягийг хөндсөний дараа нойрны регресс өнгөртөл шөнийн цагаар эмх замбараагүй байдалд тогтмол хариу өгөх шаардлагатай тэвчээрийг хайж олох цаг болжээ.

Хэрэв таны хүүхэд өрөөнөөсөө удаа дараа гарч байгаа бол шинжээчид тэднийг тайван хөдлөхгүй, эсвэл гарч ирэх болгондоо орондоо хэвтүүлэхийг зөвлөж байна.

Эсвэл та тэдний хаалганы гадаа ном, сэтгүүл барин сууж байгаад өрөөнөөсөө гарах гэж оролдох бүртээ орондоо эргэж орохыг сануулж болно.

Тэднийг орон дээрээ дахин дахин барилдуулах нь сэтгэл татам байж болох ч, хүүхдээ өрөөндөө тайван тоглож байх нь (хүүхдийн хамгаалалтгүй, өдөөх тоглоом элбэг биш л бол) өөрсдийгөө ядраагаад орондоо орох хүртэл. унтахынхаа өмнө хариу өгөхөд илүү энгийн бөгөөд зөөлөн хандлага.

Бусад зөвлөмжүүд

• Унтахынхаа хэв маягийг зохицуулалттай байлгаарай. Нялх хүүхдээ тайвшруулах үйл ажиллагааг оруулахад анхаарлаа төвлөрүүл.
• Унтахаасаа дор хаяж нэг цагийн турш бүх төрлийн дэлгэцээс зайлсхий. Дэлгэцэнд өртөх нь унтах цаг хойшлогдож, нойр багасдаг.
• Хэрэв та өөр насанд хүрсэн хүнтэй хамт хүмүүжиж байгаа бол унтахынхаа өмнө ээлжлэн ажиллана.
• Энэ нь бас түр зуурынх гэдгийг санаарай.

2 настай хүүхдүүдийн унтах хэрэгцээ

Заримдаа таны бяцхан хүүхэд бага зэрэг нойргүй унтаж чадах юм шиг санагдаж болох ч бодит байдал дээр 2 настай хүүхдүүд өдөр бүр бага зэрэг унтах шаардлагатай хэвээр байна. Энэ насны хүүхдүүд 24 цаг тутамд 11-14 цагийн хооронд унтах шаардлагатай байдаг бөгөөд ихэвчлэн унтахын хооронд шөнийн цагаар унтдаг.

Хэрэв таны бяцхан үрс зөвлөж буй нойрондоо хүрэхгүй байгаа бол өдрийн цагаар биеэ авч явах байдал, хэт ядарснаас болж унтах, унтах цаг нартайгаа тулгарах болно.

Авах

2 настай унтах регресс нь эцэг эхчүүдийг бухимдуулж байгаа нь хөгжлийн хувьд хэвийн үзэгдэл бөгөөд бага насны хүүхдүүдэд тохиолддог.

Хэрэв таны бяцхан үр гэнэт гэнэт унтах цагтай тэмцэж байгаа бол, шөнө ойр ойрхон босох эсвэл эрт эрт босох юм бол аливаа асуудлыг шийдвэрлэх нь зүйтэй бөгөөд дараа нь регресс өнгөртөл тэвчээртэй байгаарай.

Аз болоход тууштай, тэвчээртэй байхын хэрээр энэхүү нойрны регресс хэдэн долоо хоногийн дотор өнгөрөх магадлалтай.