AriZona цайны 1 цагийн үр нөлөө

Сэтгэл Ханамжтай

• 10 минутын дараа
• 20 минутын дараа
• 40 минутын дараа
• 60 минутын дараа
• Авах талбар

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Тойм

Хүн орхоодой, зөгийн балтай мөсөн ногоон цай ... гэмгүй сонсогдож байна шүү дээ?

Ногоон цай, хүн орхоодой нь хоёулаа эдгээх шинж чанартай эртний эмийн ургамал юм. Гэсэн хэдий ч фруктозын өндөр эрдэнэ шишийн сироп, зөгийн бал хэлбэрээр 17 грамм элсэн чихэр агуулсан байдаг тул AriZona Tea-ийн түгээмэл хувилбар нь цайны амттай чихрийн устай дүйцэхүйц хувилбар юм.

Хүн орхоодой, зөгийн балтай AriZona ногоон цай ууснаас хойш нэг цагийн дотор таны биед юу тохиолдохыг энд харуулав.

10 минутын дараа

Арван долоон грамм элсэн чихэр нэмэхэд ойролцоогоор 4 цайны халбаган дээр гардаг бөгөөд энэ нь өдөрт хэрэглэх хамгийн их хэмжээнээс 40 хувиас илүү байна! Энэ нь эрүүл гэж тооцогдох ундаанд их хэмжээний элсэн чихэр өгдөг.

Америкийн Зүрхний Холбооны (AHA) дагуу эрэгтэйчүүд өдөр бүр 9 цайны халбага нэмсэн элсэн чихэртэй тэнцэх хэмжээнээс хэтрэхгүй байх ёстой. Эмэгтэйчүүдэд 6-аас илүү цайны халбага байх ёсгүй.

Хоол боловсруулах явцыг хоол хүнс, ундаа хэрэглэсний дараа шууд эхлүүлдэг. Эхний 10 минутын дотор таны бие хоол хүнсийг задлах, эсийг түлшээр хангах үйл явцыг эхлүүлэхийн тулд янз бүрийн фермент, гэдэсний бактерийг ашигладаг.

Хэрэглэсэн элсэн чихрийн хэмжээ нь бие махбодь энэ энергийг хэрхэн шингээж, зарцуулж байгаад нөлөөлдөг. Энэ нь ханасан дохиололд нөлөөлдөг. Өндөр фруктозтой эрдэнэ шишийн сироп буюу глюкоз ба фруктозын өндөр агууламж нь эхний 10 минутын дотор ходоодонд хурдан шингэж, молекулууд нь салж сарнидаг.

Элсэн чихэр таны шүдэнд хүрэхэд таны аманд агуулагдах бактеритай холбогдож хүчиллэг хуримтлал үүсгэдэг. Энэхүү хүчил нь пааланг сулруулж, цооролт үүсгэдэг товруу үүсгэдэг.

20 минутын дараа

Фруктозыг глюкозоос салгахад глюкоз таны цусны урсгалд орж, фруктоз элэг дотор метаболизмд ордог. Нойр булчирхай нь эсэд глюкозыг энерги шингээх, эсвэл гликоген болгон хадгалах боломжийг олгодог даавар болох инсулин ялгаруулдаг.

Илүүдэл нүүрс ус нь элэг рүү шилжиж өөх хэлбэрээр хадгалагддаг. Глюкозыг голчлон өөх эсэд хадгалдаг бөгөөд фруктоз нь элгэнд хадгалагддаг. Аль алинаас нь хэтэрсэн нь биедээ татвар ногдуулж болзошгүй юм.

Тогтвортой өндөр түвшний инсулин нь инсулины эсэргүүцлийг бий болгодог бөгөөд инсулин санаснаараа ажилладаггүй. Энэ нь чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрт хүргэж, нойр булчирхайн хорт хавдар тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

40 минутын дараа

Бүх нэмсэн чихэрлэг бодисууд нь хор хөнөөлтэй байдаг бол ундаанд агуулагдах сахар нь хамгийн муу нөлөөтэй байдаг. Өсөн нэмэгдэж буй глюкозыг таны биеийн бүх эрхтэнд нөлөөлдөг удаан үйлчилгээтэй хор мэт бодоорой.

Өндөр түвшинд байх цусны сахар нь удаан хугацааны асуудал үүсгэдэг. Нойр булчирхайг гэмтээхээс гадна чихрийн хэмжээ ихсэх нь дараахь эмгэгийг үүсгэдэг.

• Бөөрний дутагдал
• харалган байдал
• мэдрэлийн гэмтэл
• зүрхний шигдээс

Амтат ундааг бялуу, жигнэмэгтэй ижил ангилалд оруулаарай: нэг удаа хийх амттан.

60 минутын дараа

Үүний дараа AriZona мөстэй цай уусны дараа сэтгэл ханамжгүй хэвээр байна уу? Учир нь цай нь нэг 8 унци нэгжид 70 калори илчлэг өгдөг байхад цатгалан мэдрэмж төрүүлэхэд туслах эслэг, уураг, өөх тосгүй байдаг. Тиймээс та эрч хүчээр умбах болно, мөн эрт өлсөх болно. Энэ нь баяжуулалтаас болж цусан дахь сахарын хэмжээ буурснаас болж хэт их идэж, шунаж идэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Хэрэв та жингээ хасах эсвэл хадгалахыг хичээвэл калори агуулаагүй ундаа ууж, оронд нь сахаргүй ус ууна. Рашаан сувиллын адил та дараахь зүйлийг нэмж усаа дуслаарай.

• нимбэг, шохой зэрэг шинэ жимсний зүсмэлүүд
• цагаан гаа
• гаа
• Өргөст хэмх

Савласан цай нь гэртээ хийсэн цайны аягатай адил антиоксидант үйлчилгээтэй байдаггүй. Исгэж, усалж, дараа нь лаазанд боловсруулсны дараа тэнд очиход олон тооны антиоксидант үлддэггүй.

Авах талбар

Далайн ногоон лааз болон эрүүл мэндэд тустай нэрэнд бүү төөрөлд. Хүн орхоодой, зөгийн балтай AriZona ногоон цай нь жинхэнэ ногоон цайгаас илүү кока кола лаазтай төстэй байдаг. Таны цангааг тайлах илүү сайн хувилбарууд бий.

Антиоксидант түүж авахаар хайж байна уу? Үүний оронд гэртээ чанаж цай ууж үзээрэй. Тазо, Бүгд Найрамдах Цай зэрэг брэндүүд таны дуртай ундааны амтлаг, элсэн чихэргүй мөсөн хувилбарыг хийдэг.

Одоо худалдаж авах: Tazo болон Бүгд Найрамдах Цайны бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай.