Бага нярай, нярай хүүхдүүдийн цус багадалт

Цус багадалт нь бие махбодид эрүүл эритроцит хангалтгүй байдаг асуудал юм. Цусны улаан эсүүд биеийн эд эсэд хүчилтөрөгч авчирдаг.

Төмөр нь цусны улаан эсийг бий болгоход тусалдаг тул биед төмөр дутагдах нь цус багадалтад хүргэдэг. Энэхүү асуудлын анагаах ухааны нэр нь төмрийн дутагдлын цус багадалт юм.

Төмрийн бага түвшингээс үүдэлтэй цус багадалт нь цус багадалтын хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Бие нь төмрийг зарим хоол хүнсээр дамжуулж авдаг. Мөн хуучин цусны улаан эсээс төмрийг дахин ашигладаг.

Төмөр хангалтгүй хоол хүнс хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Хурдан өсөлтийн үед илүү их төмөр хэрэгтэй болно.

Хүүхдүүд төмрөө биедээ хадгалж төрдөг. Тэд хурдан ургадаг тул нялх хүүхэд, нялх хүүхдүүд өдөр бүр төмрийг маш их шингээх шаардлагатай болдог. Төмрийн дутагдлын цус багадалт ихэвчлэн 9-24 сартай хүүхдүүдэд нөлөөлдөг.

Хөхний сүүгээр хооллож байгаа хүүхдүүдэд төмрийг бага хэмжээгээр шингээдэг тул төмрийг бага хэмжээгээр шаарддаг. Төмрийг нэмсэн (төмрийг бэхжүүлсэн) томъёо нь хангалттай төмрийг өгдөг.

12 сараас доош насны хөхний сүү эсвэл төмрөөр баяжуулсан хольцоос илүү үнээний сүү уудаг нялх хүүхдэд цус багадалт ихтэй байдаг. Үхрийн сүү нь цус багадалтанд хүргэдэг, учир нь:

• Төмөр багатай
• Гэдэснээс бага хэмжээний цус алдалт үүсгэдэг
• Бие махбодид төмрийг шингээхэд хэцүү болгодог

12 сараас дээш насны үхрийн сүү хэт их хэрэглэдэг хүүхдүүд төмөр агуулсан бусад эрүүл хоол хүнсийг хангалттай хэрэглэхгүй бол цус багадалттай байж болно.

Бага зэргийн цус багадалт өвчний шинж тэмдэггүй байж болно. Төмрийн хэмжээ, цусны хэмжээ буурах тусам таны нярай эсвэл нярай хүүхэд дараахь зүйлийг хийж болно.

• Уур уцаартай байх
• Амьсгал богиносох
• Ер бусын хоолонд дурлах (пика гэж нэрлэдэг)
• Бага хоол идээрэй
• Үргэлж ядаргаа эсвэл сул дорой байдлаа мэдэр
• Хэл өвдөж байна
• Толгой өвдөх эсвэл толгой эргэх

Илүү хүнд цус багадалттай үед таны хүүхэд дараахь өвчтэй байж болно.

• Нүдний хөх, цайвар цагаан
• Хумс хумс
• Цайвар арьсны өнгө

Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч биеийн үзлэг хийнэ. Бүх нярай хүүхдүүдэд цус багадалтыг шалгахын тулд цусны шинжилгээ өгөх хэрэгтэй. Бие дэх төмрийн түвшинг хэмжих цусны шинжилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Гематокрит
• Сийвэнгийн ферритин
• Сийвэнгийн төмөр
• Нийт төмрийг холбох чадвар (TIBC)

Төмрийн ханалт (ийлдэс төмөр / TIBC) гэж нэрлэгддэг хэмжилт нь хүүхдийн биед төмрийн хэмжээ хангалттай байгаа эсэхийг харуулдаг.

Хүүхдүүд зөвхөн иддэг төмрөө бага хэмжээгээр шингээдэг тул ихэнх хүүхдүүд өдөрт 8-10 мг төмрөөр хооллож байх хэрэгтэй.

Хоолны дэглэм ба төмөр

Амьдралын эхний жилд:

• Хүүхэддээ 1 нас хүртлээ үнээний сүү өгч болохгүй. 1-ээс доош насны хүүхдүүд үнээний сүүг шингээхэд хэцүү байдаг. Хөхний сүү эсвэл төмрөөр баяжуулсан хольцыг хэрэглэнэ.
• 6 сарын дараа таны хүүхэд хоол хүнсэндээ илүү их төмөр шаардагдаж эхэлнэ. Хатуу хоолыг эхийн сүү эсвэл холимогоор хольж төмрөөр баяжуулсан хүүхдийн үр тариагаар эхлээрэй.
• Төмөрөөр баялаг нухаш мах, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог эхлүүлж болно.

1 нас хүрсний дараа та эхийн сүү эсвэл сүүн тэжээлийн оронд нялх хүүхдэд бүрэн сүү өгч болно.

Эрүүл хүнс хэрэглэх нь төмрийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх хамгийн чухал арга юм. Төмрийн сайн эх үүсвэрт дараахь зүйлс орно.

• Гүйлс
• Тахиа, цацагт хяруул, загас, бусад мах
• Хатаасан шош, сэвэг зарам, шар буурцаг
• Өндөг
• Элэг
• Меласс
• Oatmeal
• Газрын самрын тос
• Хар чавганы шүүс
• Үзэм ба prunes
• Бууцай, байцаа болон бусад ногоонууд

ТӨМӨР ХАВСАР

Хэрэв эрүүл хооллолт нь таны хүүхдийн төмрийн хэмжээ бага, цус багадалтаас урьдчилан сэргийлж, эмчлэхгүй бол үйлчилгээ үзүүлэгч таны хүүхдэд төмрийн бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээрийг амаар авдаг.

Төмрийн бэлдмэл, витамин агуулсан төмрийг хүүхдийнхээ үйлчилгээ үзүүлэгчээс авахгүйгээр өгч болохгүй. Үйлчилгээ үзүүлэгч таны хүүхдэд тохирсон нэмэлт тэжээлийг зааж өгөх болно. Хэрэв таны хүүхэд хэт их төмөр хэрэглэвэл хордлого үүсгэж болзошгүй юм.

Эмчилгээ хийвэл үр дүн нь сайн байх магадлалтай. Ихэнх тохиолдолд 2 сарын дараа цусны хэмжээ хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг. Үйлчилгээ үзүүлэгч таны хүүхдийн төмрийн дутагдлын шалтгааныг олох нь чухал юм.

Төмрийн түвшин бага байх нь хүүхдийн анхаарал төвлөрөлт буурч, сонор сэрэмж буурч, сурахад бэрхшээлтэй байдаг.

Төмрийн түвшин бага байх нь бие махбодид хэт их тугалгыг шингээж авахад хүргэдэг.

Эрүүл хүнс хэрэглэх нь төмрийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх хамгийн чухал арга юм.

Цус багадалт - төмрийн дутагдал - нялх, нярай хүүхдүүд

Бейкер RD, Бейкер SS. Нялх, нярай хүүхдийн хоол тэжээл. Үүнд: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, eds. Хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтэн ба элэгний өвчин. 5-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2016 он: 85-р бүлэг

Brandow AM. Цайвар, цус багадалт. Оруулсан: Kliegman RM, Lye PS, Bordini BJ, Toth H, Basel D, eds. Нелсоны хүүхдийн шинж тэмдэгт суурилсан оношлогоо. Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2018: 37-р бүлэг.

Ротман Ж.А. Төмрийн дутагдлын цус багадалт. Оруулсан: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Хүүхдийн эмгэг судлалын Нельсон сурах бичиг. 21-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 482 дугаар зүйл.