Гэрийн цусны даралт хэмжигч

Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч гэртээ цусны даралтаа хянахыг хүсч магадгүй юм. Үүнийг хийхийн тулд гэрийн даралт хэмжих төхөөрөмж авах шаардлагатай болно. Таны сонгосон дэлгэц сайн чанартай, сайн тохирсон байх ёстой.

ЦУСНЫ ДАРАЛТЫН ГАРЫН АВЛАГА

• Гарын авлагын төхөөрөмжүүд нь таны гарыг ороож буй ханцуйвч, шахах резинэн булцуу, даралтыг хэмждэг хэмжигч юм. Артерийн судсаар цусны судас цохихыг сонсохын тулд чагнуур хэрэгтэй.
• Зүү эргэлдэж, ханцуйвч дахь даралт ихсэх эсвэл буурах үед хэмжүүрийн дугуй залгуур дээр цусны даралтаа харж болно.
• Зөв ашиглах үед гарын авлагын төхөөрөмжүүд маш зөв байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь гэрийн нөхцөлд хэрэглэхийг зөвлөдөг даралтын төрөл биш юм.

ДИЖИТАЛ ЦУСНЫ ДАРАЛТЫН ХЯНАЛТ

• Дижитал төхөөрөмж нь таны гарыг ороож буй ханцуйвчтай болно. Ханцуйвчийг шахахын тулд шахах резинэн бөмбөлөг ашиглах шаардлагатай байж магадгүй юм. Таныг товчлуур дарахад бусад төрлүүд автоматаар хөөрөх болно.
• Ханцуйвч хөөрөгдсөний дараа даралт өөрөө аажмаар буурах болно. Дэлгэц дээр таны систолын болон диастолын даралтын тоон үзүүлэлтийг харуулах болно.
• Цусны даралтаа үзүүлсний дараа ханцуйвч өөрөө аяндаа гадагшлах болно. Ихэнх машинуудын хувьд дахин ашиглахаасаа өмнө 2-3 минутын турш хүлээх хэрэгтэй.
• Цусны даралт хэмжих дижитал нь таныг ашиглаж байх үед таны бие хөдөлж байгаа тохиолдолд тийм ч зөв биш байх болно. Мөн зүрхний цохилт тогтмол бус байвал уншилтыг бага нарийвчлалтай болгоно. Гэсэн хэдий ч дижитал мониторууд нь ихэнх хүмүүсийн хувьд хамгийн сайн сонголт юм.

ТАНЫ ЦУСНЫ ДАРалтыг хянах ЗӨВЛӨМЖ

• Цусны даралтыг зөв хэмжиж байгаа эсэхийг шалгахын тулд үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ хамт монитор ашиглаж үзээрэй.
• Таны гарыг түшиж, дээд гараа зүрхний түвшинд, хөлийг шалан дээр (нурууг нь дэмжиж, хөлийг нь тайлалгүй) барих хэрэгтэй.
• Та дор хаяж 5 минут амарсны дараа даралтаа хэмжих нь хамгийн сайн арга юм.
• Сүүлийн 30 минутанд стресст орсон, кофеин уусан, тамхины бүтээгдэхүүн хэрэглэсэн, эсвэл саяхан дасгал хийсэн үедээ цусны даралтаа БИТГИЙ БУЙ.
• Өглөө эм уухаасаа өмнө, оройн хоолоо идэхээс өмнө 1 минутын зайтай 2-оос доошгүй удаа уншаарай. Өдөр бүр АД-ыг 5 хоногийн турш хэмжиж, тэмдэглэж үзээд үр дүнгээ үйлчилгээ үзүүлэгчдээ тайлагнахыг хичээ.

Гипертензи - гэрийн хяналт

Эллиотт WJ, Лоутон WJ. Цусны даралтын хэвийн хяналт ба АГ-ийн үнэлгээ. Үүнд: Feehally J, Floege J, Tonelli M, Johnson RJ, хэвлэл. Эмнэлзүйн цогц нефрологи. 6-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019: 33-р анги

Elliott WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Анхдагч ба хоёрдогч гипертензи. In: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Бреннер ба Ректорын бөөр. 10-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2016 он: 47-р бүлэг.

Виктор RG. Артерийн гипертензи. Үүнд: Голдман Л, Шафер AI, хэвлэл. Голдман-Сесилийн эм. 25 дахь хэвлэл ТХГН-ийн Филадельфиа: Элсевье Сондерс; 2016 он: 67-р бүлэг.

Виктор RG. Системийн гипертензи: механизм ба оношлогоо. Үүнд: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann, DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Браунвальдийн зүрхний өвчин: Зүрх судасны анагаах ухааны сурах бичиг. 11-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019 он: 46-р бүлэг

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. Насанд хүрэгчдийн цусны даралтаас урьдчилан сэргийлэх, илрүүлэх, үнэлэх, удирдах 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA удирдамж: Америкийн зүрх судасны коллежийн илтгэл / Америк Зүрхний нийгэмлэгийн клиникийн дадлагын удирдамжийг боловсруулах ажлын хэсэг. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.