Шингэн алдалт

Бие махбодид шаардлагатай хэмжээний ус, шингэн байхгүй үед шингэн алдалт үүсдэг.

Шингэн алдалт нь таны биеийн шингэний хичнээн хэсэг нь алга болсон эсвэл орлуулагдаагүйгээс хамаарч хөнгөн, дунд, хүнд хэлбэрээр явагддаг. Хүнд шингэн алдалт нь амь насанд аюултай онцгой байдал юм.

Хэрэв та хэт их шингэн алдвал, ус эсвэл шингэн хангалттай уухгүй эсвэл хоёулаа шингэн алдаж болно.

Таны бие дараахь зүйлээс болж их хэмжээний шингэн алдаж магадгүй юм.

• Жишээлбэл, халуун цаг агаарт дасгал хийхээс хэтэрхий их хөлс гардаг
• Халуурах
• Бөөлжих, гүйлгэх
• Хэт их шээх (шээс хөөх эм гэх мэт хяналтгүй чихрийн шижин эсвэл зарим эм нь шээхэд ихээр нөлөөлдөг)

Та хангалттай шингэн уухгүй байж магадгүй, учир нь:

• Та өвчтэй болохоороо идэж уух дургүй байдаг
• Та дотор муухайрч байна
• Танд хоолой, амны хөндийн шарх байна

Ахмад настан, чихрийн шижин зэрэг зарим өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс шингэн алдалтын эрсдэл өндөртэй байдаг.

Хөнгөн ба дунд зэргийн шингэн алдалтын шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• Цангах
• Хуурай эсвэл наалдамхай ам
• Шээхгүй байх
• Харанхуй шар шээс
• Хуурай, сэрүүн арьс
• Толгой өвдөх
• Булчингийн булчин

Хүнд шингэн алдалтын шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• Шээхгүй, эсвэл маш бараан шар эсвэл хув өнгөтэй шээс
• Хуурайшиж хатсан арьс
• Цочромтгой байдал, төөрөгдөл
• Толгой эргэх эсвэл толгой эргэх
• Зүрхний цохилт хурдан
• Хурдан амьсгал
• Живсэн нүд
• Хоосон байдал
• Шок (бие махбодоор дамжих цусны урсгал хангалтгүй)
• Ухаангүй байдал эсвэл дэмийрэл

Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч шингэн алдалтын дараах шинж тэмдгүүдийг хайж олох болно.

• Цусны даралт буурах.
• Хэвтсэний дараа босохдоо унадаг цусны даралт.
• Танай үйлчилгээ үзүүлэгч хурууны үзүүрийг дарсны дараа ягаан өнгөтэй болдоггүй цагаан хурууны үзүүрүүд.
• Ердийнх шиг уян хатан биш арьс. Үйлчилгээ үзүүлэгч үүнийг хавчихад аажмаар доошоо унжиж, эргээд байрандаа орж болно. Ердийн үед арьс нэн даруй будагшдаг.
• Зүрхний цохилт хурдан.

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч дараахь лабораторийн шинжилгээг хийж болно.

• Бөөрний үйл ажиллагааг шалгах цусны шинжилгээ
• Шингэн алдалт юунаас болж үүсч болохыг мэдэхийн тулд шээсний шинжилгээ хийдэг
• Шингэн алдалтыг үүсгэж болзошгүй бусад сорилууд (чихрийн шижин өвчний цусан дахь сахарын шинжилгээ)

Шингэн алдалтыг эмчлэхийн тулд:

• Ус шимэх эсвэл мөсөн шоо хөхөхийг хичээ.
• Электролит агуулсан ус эсвэл спортын ундаа ууж үзээрэй.
• Давсны шахмалыг ууж болохгүй. Эдгээр нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг.
• Хэрэв та суулгалттай бол үйлчилгээ үзүүлэгчээс юу идэхээ асуу.

Шингэн алдалт, халуунаас илүү ноцтой тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэж, судсаар шингэн авах шаардлагатай болдог. Үйлчилгээ үзүүлэгч нь шингэн алдалтын шалтгааныг арилгах болно.

Ходоодны вирусын улмаас үүссэн шингэн алдалт хэд хоногийн дараа өөрөө сайжирна.

Хэрэв та шингэн алдалтын шинж тэмдгийг анзаарч, хурдан эмчилвэл бүрэн эдгэрэх хэрэгтэй.

Их хэмжээний шингэн алдалтыг эмчлэхгүй бол дараахь зүйлийг үүсгэж болзошгүй юм.

• Үхэл
• Тархины байнгын гэмтэл
• Таталт

Дараах тохиолдолд та 911 руу залгах хэрэгтэй.

• Тухайн хүн ямар ч үед ухаан алддаг.
• Тухайн хүний ​​сэрэмжтэй байдалд өөр ямар нэгэн өөрчлөлт байдаг (жишээлбэл, төөрөгдөл, таталт).
• Тухайн хүн 102 ° F (38.8 ° C) -аас дээш халуурдаг.
• Та халуунд цохиулах шинж тэмдгийг анзаардаг (хурдан импульс эсвэл хурдан амьсгалах гэх мэт).
• Эмчилгээ хийлгэсэн ч хүний ​​биеийн байдал сайжирдаггүй эсвэл улам дорддог.

Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд:

• Өдөр бүр сайн байгаа ч гэсэн сайн шингэн зүйл уу. Цаг агаар халуун эсвэл биеийн тамирын дасгал хийж байхдаа илүү их уух хэрэгтэй.
• Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь өвчтэй бол хичнээн хэмжээний уух чадвартай болохыг анхаарч үзээрэй. Хүүхэд болон ахмад насанд хүрэгчдэд анхаарлаа хандуулаарай.
• Халуурах, бөөлжих, гүйлгэх өвчтэй хүн их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Шингэн алдалтын шинж тэмдэг гарахыг ХҮЛЭЭХГҮЙ.
• Хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн нь шингэн алдаж магадгүй гэж бодож байвал үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай. Тухайн хүн усгүй болохоос өмнө үүнийг хий.

Бөөлжих - шингэн алдалт; Суулгалт - шингэн алдалт; Чихрийн шижин - шингэн алдалт; Ходоодны томуу - шингэн алдалт; Гастроэнтерит - шингэн алдалт; Хэт их хөлрөх - шингэн алдалт

• Арьс тургор

Kenefick RW, Cheuvront SN, Leon LR, O'brien KK. Шингэн алдалт ба шингэн сэлбэх. Оруулсан: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Ауэрбахын зэрлэг эм. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2017 он: 89-р бүлэг

Падлипский П, Маккормик Т. Халдварт суулгалт өвчин ба шингэн алдалт. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Розены Яаралтай тусламжийн тухай анагаах ухаан: Үзэл баримтлал ба клиник практик. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2018 он: 172-р анги.