Батга - өөрийгөө арчлах

Батга нь батга эсвэл "зит" үүсгэдэг арьсны өвчин юм. Цагаан батга (хаалттай комедон), хар цэг (нээлттэй комедон), улаан, үрэвсэлтэй папулуляци, зангилаа, цистүүд үүсч болно. Эдгээр нь ихэвчлэн нүүр, хүзүү, их бие, гарны дээд хэсэгт тохиолддог.

Арьсан дээрх жижиг нүх сүв бөглөрөхөд батга гардаг. Арьсны гадаргуу дээрх бодисоор нүх сүв бөглөрч болно. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь арьсны байгалийн тос, нүхний дотор талаас үхсэн эсүүд холилдсоноос үүсдэг. Эдгээр залгууруудыг комедонууд гэж нэрлэдэг. Батга нь ихэвчлэн өсвөр насныханд тохиолддог. Гэхдээ хэн ч батга авах боломжтой.

Батга арилгахыг дараахь хүчин зүйлүүд өдөөж болно.

• Гормоны өөрчлөлт
• Тослог арьс эсвэл үс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх
• Зарим эм
• Хөлс
• Чийгшил
• Магадгүй хоолны дэглэм

Нүх сүв бөглөрөхгүй байх, арьс хэт тослогтохгүй байхын тулд:

• Зөөлөн, хатаагүй савангаар арьсаа зөөлөн цэвэрлээрэй.
• Хэрэв таны арьс тослогтой, батгатай бол салицилийн хүчил эсвэл бензойлоор угаах нь танд тустай байж магадгүй юм. Бүх шороог зайлуулах эсвэл бүрдүүлэлт хийх.
• Өдөрт нэгээс хоёр удаа, мөн дасгал хийсний дараа угаана. Гуужуулагч эсвэл арьсыг олон удаа угаахаас зайлсхий.
• Өөх тослог бол өдөр бүр шампуниар угаана.
• Нүүрэн дээрх үсийг гаргахгүйн тулд үсээ самнаж эсвэл арагш тат.
• Арьсанд маш их хатаж байгаа спирт, тоник хэрэглэхээс зайлсхий.
• Тосонд суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.

Батганы эсрэг эм нь арьсыг хатаах эсвэл хальслахад хүргэдэг. Усанд суурилсан эсвэл "коммодогенгүй", эсвэл нүүрэндээ хэрэглэхэд аюулгүй, батга үүсгэхгүй гэж тодорхой бичсэн чийгшүүлэгч тос эсвэл арьсны тосыг хэрэглээрэй. Коммодогенгүй гэж хэлдэг бүтээгдэхүүн нь таны биед батга үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Тиймээс, таны батга улам бүр дордсоор байгааг олж мэдсэн бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.

Бага хэмжээний наранд ил гарсан тохиолдолд батга бага зэрэг сайжирна. Гэсэн хэдий ч наранд эсвэл шарах лангуунд хэт их өртөх нь арьсны хорт хавдар тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Батганы зарим эм нь таны арьсыг наранд илүү мэдрэмтгий болгодог. Хэрэв та эдгээр эмийг хэрэглэж байгаа бол нарнаас хамгаалах тос, малгайгаа тогтмол хэрэглэж байгаарай.

Шоколад, сүү, өөх тос ихтэй хоол, чихэрлэг хоолноос татгалзах хэрэгтэй гэсэн баттай нотолгоо байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч эдгээр тодорхой хоолыг идэх нь таны батгыг улам даамжруулж байгаа юм шиг санагдвал ямар ч хоолноос зайлсхийх нь зүйтэй юм.

Батга арилгахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд:

• Батганыг түрэмгий байдлаар шахаж, зурж, бүү түү, үрж болохгүй. Энэ нь арьсны халдвар авахаас гадна сорвижилт, эдгэрэлт удаашрахад хүргэдэг.
• Хатуу тууз, бейсболын малгай, бусад малгай өмсөхөөс зайлсхий.
• Нүүрэндээ хүрэхээс зайлсхий.
• Тослог гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл тосноос зайлсхий.
• Шөнийн дотор нүүр будалтаа орхиж болохгүй.

Хэрэв өдөр тутмын арьс арчилгаа нь өө сэв арилгахгүй бол арьсанд түрхсэн батганы эсрэг эмийг жороор худалдаж аваарай.

• Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь бензойл хэт исэл, хүхэр, адапален, резорцинол эсвэл салицилийн хүчил агуулсан байж болно.
• Эдгээр нь бактерийг устгах, арьсны тосыг хатаах, эсвэл арьсны дээд давхаргыг хальслах зэргээр ажилладаг.
• Эдгээр нь арьсны улайлт эсвэл хальсыг үүсгэж болзошгүй юм.

Хэрэв эдгээр батгатай эмүүд таны арьсыг цочрооход хүргэдэг бол:

• Бага хэмжээгээр хэрэглэж үзээрэй. Вандуйн хэмжээтэй дусал нүүрийг бүхэлд нь хамарна.
• Эмийн бэлдмэлийг арьсаа хэрэглэж эхлэхээс нааш эсвэл гурав дахь өдөр нь хэрэглээрэй.
• Эдгээр эмийг түрхэхээсээ өмнө нүүрээ угаасны дараа 10-15 минут хүлээх хэрэгтэй.

Жоргүй эм ууж үзсэний дараа батга нь асуудалтай хэвээр байвал таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч дараахь зүйлийг санал болгож болно.

• Таны арьсанд түрхдэг эм, тос хэлбэрийн антибиотик
• Батга арилгахад туслах ретиноид агуулсан гель буюу тосны жороор эмчилнэ
• Гормоны өөрчлөлтөөс болж батга нь даамжирдаг эмэгтэйчүүдэд зориулсан дааврын бэлдмэл
• Хүнд батга арилгахад зориулсан изотретиноины эм
• Фотодинамик эмчилгээ гэж нэрлэдэг гэрэлд суурилсан процедур
• Арьсыг химийн аргаар хальслах

Хэрэв дараахь тохиолдолд үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл арьсны эмч рүү залгаарай.

• Өөртөө анхаарал хандуулах алхам, жоргүй эм нь хэдэн сарын дараа тус болохгүй.
• Таны батга маш муу (жишээлбэл, батга орчимд улайлт ихтэй, эсвэл уйланхай байдаг).
• Таны батга улам бүр дордож байна.
• Батга арилах тусам та сорви үүсгэдэг.
• Батга нь сэтгэл санааны дарамтыг үүсгэдэг.

Батга vulgaris - өөрийгөө арчлах; Цистик батга - өөрийгөө арчлах; Батга - өөрийгөө арчлах; Zits - өөрийгөө арчлах

• Насанд хүрэгчдийн нүүрний батга
• Батга

Draelos ZD. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн ба косметик. Оруулсан: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, хэвлэл. Арьс судлал. 4-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2018 он: 153-р анги.

James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Батга. Үүнд: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Эндрюс арьсны өвчин: Эмнэлзүйн дерматологи. 13 дахь хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 13-р бүлэг.

Тан AU, Schlosser BJ, Paller AS. Насанд хүрсэн эмэгтэй өвчтөнүүдийн батганы оношлогоо, эмчилгээний тойм. Int J эмэгтэй дерматол. 2017; 4 (2): 56-71. PMID 29872679 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29872679/.

Zaenglein AL, Thiboutot DM. Батга vulgaris. Оруулсан: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, хэвлэл. Арьс судлал. 4-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2018: бүлэг 36

• Батга