Бэлгийн герпес - өөрийгөө арчлах

Бэлгийн герпес өвчтэй гэдгээ мэдээд санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ та ганцаараа биш гэдгээ мэдэж аваарай. Сая сая хүн энэ вирусыг тээж явдаг. Хэдийгээр эмчлэх арга байхгүй ч бэлгийн герпесийг эмчлэх боломжтой. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн эмчилгээ, эмчилгээ хийлгэх зааврыг дагаж мөрдөөрэй.

Нэг төрлийн герпес вирус мэдрэлийн эсүүд дотроо нуугдаж биед үлддэг. Энэ нь удаан хугацаанд "унтаж" (унтаж) хэвээр үлдэж болно. Вирус ямар ч үед "сэрэх" (дахин идэвхжих) боломжтой. Үүнийг өдөөж болно:

• Ядаргаа
• Бэлгийн эрхтнүүдийн цочрол
• Сарын тэмдэг
• Бие махбодийн болон сэтгэл санааны стресс
• Гэмтэл

Өвчний тархалтын хэлбэр нь герпес өвчтэй хүмүүст янз бүр байдаг. Зарим хүмүүс өвчний шинж тэмдэг илрээгүй ч гэсэн вирус тээж явдаг. Бусад нь цорын ганц тохиолдол байдаг бөгөөд ховор тохиолддог. Зарим хүмүүс 1-2 долоо хоногт нэг удаа тогтмол тархдаг.

Шинж тэмдгийг багасгахын тулд:

• Өвдөлт намдаахын тулд ацетаминофен, ибупрофен эсвэл аспирин ууна.
• Өвдөлт, загатнахыг арилгахын тулд өдөрт хэд хэдэн удаа сэрүүн шахалтыг шархлаагаар түрхээрэй.
• Үтрээний уруул (лабиа) -той шархтай эмэгтэйчүүд өвдөлтөөс зайлсхийхийн тулд усан ваннд шээгээд үзээрэй.

Дараах зүйлийг хийснээр шарх эдгэрч магадгүй юм.

• Шархыг савантай усаар зөөлөн угаана. Дараа нь хатаа.
• Шархыг боож болохгүй. Агаар нь эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.
• Шархыг бүү сонгоорой. Тэд халдвар авах боломжтой бөгөөд энэ нь эдгэрэлтийг удаашруулдаг.
• Таны үйлчилгээ үзүүлэгчийн зааж өгөөгүй бол шарх, шарх, тос, тос түрхэж болохгүй.

Даавуун сул дотуур хувцас өмс. Nylon болон бусад синтетик колготкууд, дотуур хувцас өмсөж БОЛОХГҮЙ. Мөн хатуу өмд өмсөж БОЛОХГҮЙ.

Бэлгийн герпесийг эмчлэх боломжгүй. Вирусын эсрэг эм (ацикловир ба түүнтэй холбоотой эм) нь өвдөлт, таагүй байдлыг арилгаж, дэгдэлтийг хурдан арилгахад тусалдаг. Энэ нь өвчний тархалтыг бууруулж магадгүй юм. Энэ эмийг зааж өгсөн бол хэрхэн яаж уух талаар үйлчилгээ үзүүлэгчийнхээ зааврыг дагана уу. Үүнийг авах хоёр арга бий:

• Үүний нэг арга бол шинж тэмдгүүд илрэх үед л 7-10 хоногийн турш уух явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн өвчний шинж тэмдгийг арилгах хугацааг богиносгодог.
• Нөгөөх нь дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр уух хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө энэ эмэнд үзүүлэх гаж нөлөө маш цөөхөн байдаг. Хэрэв тэд тохиолдвол гаж нөлөөнд дараахь зүйлс орно.

• Ядаргаа
• Толгой өвдөх
• Дотор муухайрах, бөөлжих
• Тууралт
• Таталт
• Чичирхийлэл

Вирусын гарал үүсэхгүй байхын тулд өдөр бүр вирусын эсрэг эм ууж үзээрэй.

Өөрийгөө эрүүл чийрэг байлгах арга хэмжээ авах нь ирээдүйд дэгдэх эрсдлийг хамгийн бага түвшинд байлгах болно. Таны хийж чадах зүйлүүд:

• Сайн унтаж амраарай. Энэ нь таны дархлааг хүчтэй байлгахад тусалдаг.
• Эрүүл хоол хүнс идээрэй. Сайн хоол тэжээл нь таны дархлааг хүчтэй байлгахад тусалдаг.
• Стрессээ бага байлгаарай. Тогтмол стресс нь таны дархлааг сулруулдаг.
• Нар, салхи, хэт хүйтэн, халуунаас өөрийгөө хамгаалаарай. Нарнаас хамгаалах тос, ялангуяа урууландаа хэрэглээрэй. Салхитай, хүйтэн, халуун өдрүүдэд гадаа байх эсвэл цаг агаараас хамгаалах арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Шархгүй байсан ч бэлгийн болон бусад ойр дотно харилцааны үед вирусыг хүнд дамжуулж (халдваргүйжүүлж) болно. Бусдыг хамгаалахын тулд:

• Бэлгийн хавьтагчтайгаа бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө герпестэй гэдгээ мэдэгдээрэй. Тэдэнд юу хийхээ шийдэхийг зөвшөөр.
• Латекс эсвэл полиуретан бэлгэвч хэрэглэж, шинж тэмдгийн дэгдэлтийн үед бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхий.
• Бэлэг эрхтэн, хошного, амны хөндийд эсвэл ойр орчимд шархлаа гарах үед үтрээ, шулуун гэдсээр, амаар бэлгийн хавьталд орохгүй байх БОЛОМЖГҮЙ.
• Уруул, амны хөндийд шарх үүссэн үед үнсэж, аман секс хийж БОЛОХГҮЙ.
• Алчуур, шүдний сойз, уруулын будгаа БҮТЭЭХГҮЙ. Таны хэрэглэдэг аяга таваг, хэрэгслийг бусад хүмүүс хэрэглэхээс өмнө угаалгын нунтагаар сайтар угааж цэвэрлээрэй.
• Шарханд хүрсний дараа гараа савантай усаар сайтар угаана уу.
• Вирусын урсалтыг хязгаарлах, вирусыг түншдээ дамжуулах эрсдэлийг бууруулахын тулд өдөр бүр вирусын эсрэг эм хэрэглэх талаар бодож үзээрэй.
• Та хамтрагчаа хэзээ ч дэгдэж байгаагүй ч гэсэн шинжилгээнд хамруулах талаар бодож үзэхийг хүсч магадгүй юм. Хэрэв та хоёулаа герпес вирусаар өвчилсөн бол халдвар дамжих эрсдэлгүй болно.

Хэрэв танд дараахь зүйл байвал үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.

• Анагаах ухаан, өөрийгөө арчлах өвчнийг үл харгалзан өвчний шинж тэмдгүүд улам бүр дорддог
• Хүнд өвдөлт, эдгэрдэггүй шархыг багтаасан шинж тэмдгүүд
• Байнгын дэгдэлт
• Жирэмсэн үед тархах

Герпес - бэлэг эрхтэн - өөрийгөө арчлах; Herpes simplex - бэлэг эрхтэн - өөрийгөө арчлах; Herpesvirus 2 - өөрийгөө арчлах; HSV-2 - өөрийгөө арчлах

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Бэлгийн замын халдвар: vulva, үтрээ, умайн хүзүү, хорт шокын синдром, эндометрит, сальпингит. Оруулсан: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Эмэгтэйчүүдийн цогц эмчилгээ. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2017: бүлэг 23.

Whitley RJ. Herpes simplex вирусын халдвар. Үүнд: Голдман Л, Шафер AI, хэвлэл. Голдман-Сесилийн эм. 25 дахь хэвлэл ТХГН-ийн Филадельфиа: Элсевье Сондерс; 2016 он: 374-р анги.

Workowski KA, Bolan GA; Өвчнийг хянах, урьдчилан сэргийлэх төвүүд. Бэлгийн замаар дамжих өвчнийг эмчлэх удирдамж, 2015 он. MMWR зөвлөмж. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

• Бэлгийн герпес