Жирэмсэн үед өвдөх, өвдөх

Жирэмсэн үед таны хүүхэд өсч, даавар өөрчлөгдөхөд таны бие олон өөрчлөлтийг даван туулах болно. Жирэмсний үеийн бусад нийтлэг шинж тэмдгүүдийн хамт та ихэвчлэн шинэ өвдөлт, өвдөлтийг анзаарах болно.

Жирэмсэн үед толгой өвдөх нь элбэг тохиолддог. Эм уухаасаа өмнө эмчид хандаж уухад аюулгүй эсэхийг асуу. Анагаах ухаанаас бусад тохиолдолд тайвшрах арга техник тус ​​болно.

Толгой өвдөх нь преэклампсийн шинж тэмдэг байж болно (жирэмсэн үед цусны даралт ихсэх). Хэрэв таны толгой өвдөх тусам амарч, ацетаминофен (Tylenol) уухад амархан арилдаггүй бол ялангуяа жирэмсний төгсгөлд үйлчилгээ үзүүлэгчдээ хэлээрэй.

Ихэнх тохиолдолд энэ нь 18-24 долоо хоногийн хооронд тохиолддог. Сунгах, өвдөх мэдрэмж төрөхөд удаан хөдөлж, байрлалаа солино.

Бага зэргийн өвдөлт, өвдөлт богино хугацаанд хэвийн байдаг. Гэхдээ хэвлийн байнгын, хүнд хэлбэрийн өвдөлт, агшилт үүсэх, эсвэл өвдөж, цус алдаж, халуурч байвал шууд үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ уулзаарай. Эдгээр нь илүү хүнд асуудлуудыг илэрхийлж болох шинж тэмдгүүд юм.

• Ихэсийн тасалдал (ихэс умайгаас салдаг)
• Урьдчилсан хөдөлмөр
• Цөсний хүүдийн өвчин
• Мухар олгой

Таны умай томрох тусам хөлний мэдрэл дээр дарагдаж магадгүй юм. Энэ нь таны хөл, хуруунд зарим мэдээ алдалт, цочрол (зүү, зүү мэдрэгдэх) шалтгаан болж магадгүй юм. Энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд төрсний дараа алга болно (хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар шаардагдах болно).

Таны хуруу, гар чичрэх, цочрох шинж тэмдэг илэрч болно. Та үүнийг өглөө сэрэхдээ илүү олон удаа анзаарч магадгүй юм. Энэ нь таныг төрсний дараа алга болдог, гэхдээ тэр дороо биш.

Хэрэв та тухгүй байвал шөнийн цагаар даруулга зүүж болно. Хаанаас авахаа үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуу.

Илүү ноцтой асуудал гарахгүй байхыг баталгаажуулахын тулд үйлчилгээ үзүүлэгчдээ аливаа мөчний байнгын мэдээ алдалт, цочрол, сул дорой байдлыг шалгаж үзээрэй.

Жирэмслэлт нь таны нуруу, байр суурийг хурцалдаг. Нурууны өвчнөөс зайлсхийх эсвэл багасгахын тулд та дараахь зүйлийг хийж болно.

• Бие бялдараа чийрэгжүүлж, алхаж, тогтмол суна.
• Бага өсгийтэй гутал өмс.
• Хөлнийхөө дэрийг дэрлээд хажуугаар нь унт.
• Нуруундаа сайн түшлэгтэй сандал дээр суу.
• Хэт удаан зогсохоос зайлсхийх хэрэгтэй.
• Юм цуглуулахдаа өвдөгөө бөхийлгө. Бүсэлхийгээр нь нугалж болохгүй.
• Хүнд зүйлийг өргөхөөс зайлсхий.
• Хэт их жин нэмэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
• Нурууныхаа өвчтэй хэсэгт дулаан эсвэл хүйтэн хэрэглээрэй.
• Хэн нэгэн массаж хийлгэх эсвэл нурууныхаа өвчтэй хэсгийг илэх. Хэрэв та мэргэжлийн массажист хандах юм бол жирэмсэн гэдгээ мэдэгдээрэй.
• Нурууны стрессээ тайлах, биеийн галбираа хадгалахын тулд үйлчилгээ үзүүлэгчийнхээ санал болгож буй нурууны дасгалуудыг хий.

Жирэмсэн байх үеийн нэмэлт жингээс болж хөл, нуруу өвддөг.

Мөн таны бие таныг төрөхөд бэлтгэхийн тулд бүх бие махбодийн шөрмөсийг сулруулдаг даавар үүсгэдэг. Гэхдээ эдгээр сул шөрмөс нь илүү амархан гэмтдэг бөгөөд ихэвчлэн нуруундаа байдаг тул өргөх, дасгал хийхдээ болгоомжтой байгаарай.

Жирэмсний сүүлийн саруудад хөл хавагнах нь элбэг тохиолддог. Заримдаа унтахынхаа өмнө хөлөө сунгаснаар таталт багасдаг. Таны үйлчилгээ үзүүлэгч хэрхэн аюулгүй сунгахыг зааж өгч чадна.

Нэг хөлөөрөө өвдөх, хавагнахаас болгоомжлох хэрэгтэй, гэхдээ нөгөө хөлөөрөө биш. Энэ нь цусны бүлэгнэлтийн шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдсон бол үйлчилгээ үзүүлэгчдээ мэдэгдээрэй.

Cline M, Young N. Төрөхийн өмнөх арчилгаа. Оруулсан: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn’s Current Therapy 2021 он. Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2021: 1209-1216 ..

Грегори КД, Рамос Д.Э., Jauniaux ERM. Урьдчилсан жирэмслэлт ба төрөхийн өмнөх эмчилгээ. Оруулсан: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Габбегийн эх барих байдал: Хэвийн ба асуудлын жирэмслэлт. 8-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2021: 5-р бүлэг.

• Өвдөлт
• Жирэмсэн