Эмэгтэйчүүдийн шээсний замын халдвар - өөрийгөө арчлах

Ихэнх шээсний замын халдвар (UTIs) нь шээсний сүв рүү орж, давсаг руу дамждаг бактерийн улмаас үүсдэг.

UTI нь халдвар авахад хүргэдэг. Ихэнх тохиолдолд халдвар нь давсагны өөрөө тохиолддог. Заримдаа халдвар нь бөөрөнд тархдаг.

Нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

• Шээсний эвгүй үнэр
• Шээх үед өвдөх эсвэл түлэгдэх
• Илүү олон удаа шээх хэрэгтэй
• Давсагаа хоослоход хэцүү байдаг
• Давсагаа хоослох хэрэгтэй

Антибиотик хэрэглэж эхэлсний дараахан эдгээр шинж тэмдгүүд сайжирна.

Хэрэв та өвчтэй, доод зэргийн халууралттай, эсвэл нуруундаа өвдвөл эдгээр шинж тэмдгүүд 1-2 хоногийн дараа сайжирч, 1 долоо хоног хүртэл бүрэн арилах болно.

Гэртээ амаар уух антибиотикийг өгөх болно.

• Та антибиотикийг ердөө 3 хоног, эсвэл 7-14 хоног хүртэл уух шаардлагатай байж магадгүй юм.
• Та илүү сайн мэдэрсэн ч гэсэн бүх антибиотикийг уух хэрэгтэй. Хэрэв та бүх антибиотик эмчилгээгээ дуусгаж чадахгүй бол халдвар дахин эргэж болзошгүй тул эмчлэхэд хэцүү байж магадгүй юм.

Антибиотикууд нь дотор муухайрах, бөөлжих, гүйлгэх, бусад шинж тэмдгүүд зэрэг гаж нөлөөг ховор үүсгэдэг. Эдгээрийг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээнд мэдээлэх. Зөвхөн эм уухаа зогсоож болохгүй.

Антибиотик эмчилгээг эхлэхээс өмнө үйлчилгээ үзүүлэгч таныг жирэмсэн болох эсэхийг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч танд шатаж буй өвдөлтийг намдаах, яаралтай шээх шаардлагатай байгаа эмийг өгч болно.

• Энэ эмийг ууж байх үед шээс нь улбар шар эсвэл улаан өнгөтэй болно.
• Та антибиотик уух шаардлагатай хэвээр байх болно.

УСАН УСЛАЛТ, АРИУН ЦЭВЭР

Ирээдүйд шээсний замын халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

• Тампоны оронд ариун цэврийн хэрэглэлийг сонгоорой. Ариун цэврийн өрөө орох бүртээ дэвсгэрээ сольж байгаарай.
• Эмэгтэйчүүдийн эрүүл ахуйн шүршигч, нунтагыг угааж болохгүй. Ерөнхий дүрмийн дагуу бэлэг эрхтэний хэсэгт сүрчиг агуулсан бүтээгдэхүүнийг БҮҮ БҮТЭЭХГҮЙ.
• Усанд орохын оронд шүршүүрт ороорой. Банны тосноос зайлсхийх хэрэгтэй.
• Бэлгийн эрхтнээ цэвэр байлгаарай. Бэлгийн хавьталд орохоос өмнө болон дараа нь бэлэг эрхтэн, шулуун гэдсээр хэсгийг цэвэрлэ
• Бэлгийн харьцааны өмнө ба дараа шээх. Бэлгийн харьцааны дараа 2 аяга ус уух нь шээхэд түлхэц болно.
• Ариун цэврийн өрөөг хэрэглэсний дараа араас нь арчина.
• Бариу өмднөөс зайлсхий. Даавуун даавуун дотуур хувцас, дотуур өмд өмсөж, хоёроос доошгүйг өдөрт нэг удаа сольж байгаарай.

Хоолны дэглэм

Дараахь хоолны дэглэмийг сайжруулснаар ирээдүйд шээсний замын халдвараас урьдчилан сэргийлж болно.

• Өдөр бүр 2-4 кварц (2-4 литр) их хэмжээний шингэн ууна.
• Архи, кофеин гэх мэт давсагийг цочроодог шингэнийг БҮҮ уу.

Дахин давтагдах халдвар

Зарим эмэгтэйчүүд давсагны давтан халдвар авсан байдаг. Таны үйлчилгээ үзүүлэгч танд дараахь зүйлийг санал болгож магадгүй юм.

• Цэвэршилтийн улмаас хуурайшсан бол үтрээний эстроген тос хэрэглээрэй.
• Бэлгийн хавьтлын дараа нэг удаагийн антибиотик эм ууна.
• Бэлгийн харьцааны дараа цангис жимсний нэмэлт эм ууна.
• Халдвар илэрвэл гэртээ хэрэглэх 3 хоногийн антибиотик эмчилгээ хийлгээрэй.
• Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөрт нэг удаа антибиотик эм ууна.

Халдвар алга болсон эсэхийг баталгаажуулахын тулд антибиотик ууж дууссаны дараа эмчтэйгээ уулзах хэрэгтэй.

Хэрэв та сайжрахгүй эсвэл эмчилгээгээ хийхэд асуудалтай байгаа бол үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ эрт холбоо бариарай.

Дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ шууд холбоо бариарай (эдгээр нь бөөрний халдвар авч болзошгүй шинж тэмдэг байж болно.):

• Нуруу эсвэл хажуугийн өвдөлт
• Хүйтэн
• Халуурах
• Бөөлжих

Антибиотик эмчилгээ хийсний дараа удалгүй UTI-ийн шинж тэмдэг илэрвэл дахин залгана уу.

UTI - өөрийгөө арчлах; Цистит - өөрийгөө арчлах; Давсагны халдвар - өөрийгөө арчлах

Fayssoux K. Эмэгтэйчүүдийн шээсний замын бактерийн халдвар. Оруулсан: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn’s Current Therapy 2019. Филадельфиа, Пеннсильван: Элсевье 2019: 1101-1103.

Gupta K, Hooton TM, Naber KG, et al. Эмэгтэйчүүдийн цочмог хүндрэлгүй цистит ба пиелонефритийг эмчлэх олон улсын клиникийн дадлагын удирдамж: Америкийн Халдвартын Нийгэмлэг ба Европын Микробиологи ба Халдварт Өвчин Нийгэмлэгийн 2010 оны шинэчлэлт. Clin Infect Dis. 2011; 52 (5): e103-e120. PMID: 21292654 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21292654.

Николле ЛЕ, Норрби С.Р. Шээсний замын халдвартай өвчтөнд хандах арга. Үүнд: Голдман Л, Шафер AI, хэвлэл. Голдман-Сесилийн эм. 25 дахь хэвлэл ТХГН-ийн Филадельфиа: Элсевье Сондерс; 2016 он: 284-р хэсэг.

Sobel JD, Kaye D. Шээсний замын халдвар. Оруулсан: Беннетт Ж.Э., Долин Р, Бласер МЖ, хэвлэл. Манделл, Дуглас, Беннетт нарын халдварт өвчний зарчим ба дадал, шинэчлэгдсэн хувилбар. 8-р хэвлэл ТХГН-ийн Филадельфиа: Элсевье Сондерс; 2015 он: 74-р бүлэг.