Булчингийн цочрол эсвэл спазмыг арчлах

Булчингийн спазм буюу спазм нь таны булчин чангарах, хөшүүн болоход хүргэдэг. Энэ нь таны рефлексийг шалгаж үзэхэд өвдөгний үений хариу үйлдэл шиг хэт их, гүн шөрмөсний рефлекс үүсгэдэг.

Эдгээр зүйлс нь таны уян хатан чанарыг улам дордуулж болзошгүй юм.

• Хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн байна
• Өдрийн цаг
• Стресс
• Хатуу хувцас
• Давсагны халдвар ба спазм
• Таны сарын тэмдгийн мөчлөг (эмэгтэйчүүдийн хувьд)
• Биеийн тодорхой байрлал
• Арьсны шинэ шарх, шархлаа
• Hemorrhoids
• Маш их ядарсан эсвэл хангалттай унтаж чадахгүй байх

Таны физик эмчилгээний эмч танд болон асрагчдаа хийж болох сунгалтын дасгалуудыг зааж өгч болно. Эдгээр суналт нь булчингаа богиносгох, чангаруулахаас хамгаална.

Идэвхтэй байх нь булчин сулрахад тусалдаг. Усанд сэлэх, хүч чадлыг бэхжүүлэх дасгал зэрэг аэробик дасгал нь спортоор хичээллэх, өдөр тутмын даалгавраа хийхэд тустай. Аливаа дасгалын хөтөлбөрийг эхлэхээс өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эсвэл физик эмчилгээний эмчтэй ярилцах хэрэгтэй.

Таны үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл бие бялдрын / мэргэжлийн эмчилгээний эмч таны үеийг чанга барихаас сэргийлж, үе мөчний зарим хэсэгт нуруу эсвэл гипс байрлуулж болно. Үйлчилгээ үзүүлэгчийн хэлснээр чигжээс эсвэл гипс өмсөхөө мартуузай.

Биеийн тамирын дасгал хийснээр даралт ихсэх, ор эсвэл тэргэнцэр дээр ижил байрлалд удаан байхаас болгоомжил.

Булчингийн уян хатан байдал нь унах, өөрийгөө гэмтээх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Унахгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахаа мартуузай.

Булчингийн уян хатан байдлыг арилгахад туслах үйлчилгээ үзүүлэгч танд өгөх эмийг зааж өгч болно. Зарим түгээмэл зүйлүүд нь:

• Баклофен (Лиоресал)
• Дантролен (Дантриум)
• Диазепам (Валиум)
• Тизанидин (Zanaflex)

Эдгээр эмүүд гаж нөлөөтэй байдаг. Хэрэв танд дараах гаж нөлөө илэрвэл үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.

• Өдрийн турш ядарч сульдах
• Төөрөгдөл
• Өглөө "унжсан" мэдрэмж
• Дотор муухайрах
• Шээс ялгарах асуудал

Эдгээр эм, ялангуяа Zanaflex-ийг зүгээр л зогсоож болохгүй. Хэрэв та гэнэт зогсоовол аюултай байж болно.

Булчингийн суналтын өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулаарай. Өөрчлөлт нь таны бусад эрүүл мэндийн асуудлууд улам бүр дордож байгааг илэрхийлж магадгүй юм.

Хэрэв танд дараахь зүйл байвал үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ үргэлж залгаарай.

• Булчингийн спазмаар ууж байгаа эмтэй холбоотой асуудлууд
• Үе мөчөө их хөдөлгөж чадахгүй (хамтарсан гэрээ)
• Ор, сандлаасаа хөдлөх, босоход илүү хэцүү байдаг
• Арьсны шарх эсвэл арьсны улайлт
• Таны өвдөлт улам бүр дордож байна

Булчингийн өндөр мэдрэмж - арчилгаа; Булчингийн хурцадмал байдал нэмэгдэх - арчилгаа; Хөдөлгүүрийн дээд мэдрэлийн синдром - тусламж; Булчингийн хөшүүн байдал - анхаарал халамж

Америкийн Мэдрэлийн мэс засалчдын холбооны вэбсайт. Уян хатан байдал. www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity#:~:text=Spasticity%20is%20a%20condition%20in,affecting%20movement%2C%20speech%20and%20gait. 2020 оны 6-р сарын 15-нд нэвтэрсэн.

Francisco GE, Li S. Spasticity. In: Cifu DX, ed. Брэддомын физик анагаах ухаан ба нөхөн сэргээх эмчилгээ. 5-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2016 он: бүлэг 23.

• Тархины аневризмыг засах
• Тархины мэс засал
• Олон склероз
• Тархины цус харвалт

• Тархины мэс засал - гадагшлуулах
• Олон склероз - шүүрэл
• Даралт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх
• Тархины цус харвалт

• Булчингийн эмгэг