Сургуульд дасгал хийх, астма

Заримдаа дасгал нь астма өвчний шинж тэмдгийг өдөөдөг. Үүнийг дасгалаас үүдэлтэй астма гэж нэрлэдэг.

БОНБҮ-ийн шинж тэмдэг нь ханиалгах, ханиалгах, цээжиндээ наалдах, амьсгаадах зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Ихэнх тохиолдолд эдгээр шинж тэмдгүүд дасгал хийхээ больсноос хойш удалгүй эхэлдэг. Зарим хүмүүс дасгал хийж эхэлсний дараа шинж тэмдэг илэрч болно.

Дасгал хийх үед астма шинж тэмдэг илэрнэ гэдэг нь оюутан дасгал хийж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Завсарлага, биеийн тамирын дасгал, сургуулийн дараахь спортод оролцох нь бүх хүүхдүүдэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Астматай хүүхдүүд хажуугийн эгнээнд суух ёсгүй.

Сургуулийн ажилтнууд, дасгалжуулагчид дараахь байдлаар таны хүүхдийн астма өдөөгчийг мэддэг байх ёстой.

• Хүйтэн эсвэл хуурай агаар. Хамараар амьсгалах эсвэл ороолт, амны маск зүүх нь тус болно.
• Бохирдсон агаар.
• Шинээр хадсан тариалангийн талбай эсвэл зүлэг.

Астма өвчтэй оюутан дасгал хийхийн өмнө биеэ халааж, дараа нь даарах хэрэгтэй.

Оюутны астма өвчний үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг уншина уу. Ажилтнууд үүнийг хаана хадгалж байгааг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг эцэг эх эсвэл асран хамгаалагчтай ярилц. Суралцагч ямар төрлийн үйл ажиллагаа, хэр удаан хийж чадахыг олж мэд.

Багш, дасгалжуулагчид болон бусад сургуулийн ажилтнууд астма өвчний шинж тэмдгийг мэдэж, оюутан астмагаар өвчилсөн тохиолдолд юу хийхээ мэддэг байх ёстой. Оюутанд астма-ийн үйл ажиллагааны төлөвлөгөөнд жагсаасан эмийг уухад нь тусална уу.

Оюутныг биеийн тамирын дасгалд хамрагдахыг уриал. Астма-гийн довтолгооноос урьдчилан сэргийлэхийн тулд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг өөрчил. Жишээлбэл, ажиллаж байгаа програмыг ийм байдлаар тохируулж болно.

• Бүх зайг туул
• Зайны нэг хэсгийг гүйх
• Өөр гүйх, алхах

Зарим дасгалууд нь астма өвчний шинж тэмдгийг өдөөх магадлал багатай байдаг.

• Усанд сэлэх нь ихэвчлэн сайн сонголт байдаг. Дулаан, чийглэг агаар нь өвчний шинж тэмдгийг арилгаж болзошгүй юм.
• Хөл бөмбөг, бейсбол болон бусад идэвхигүй байдал нь астма өвчний шинж тэмдгийг өдөөх магадлал багатай байдаг.

Удаан хугацааны гүйлт, сагсан бөмбөг, хөл бөмбөг гэх мэт илүү хүчтэй, тогтвортой үйл ажиллагаа нь астма өвчний шинж тэмдгийг өдөөх магадлалтай.

Хэрэв астма-гийн үйл ажиллагааны төлөвлөгөөнд оюутнаас дасгал хийхийн өмнө эм уухыг зааж өгсөн бол оюутанд үүнийг хийхийг сануул. Эдгээрт богино болон урт хугацааны эмүүд багтаж болно.

Богино хугацаанд үйлчилдэг эмүүд:

• Дасгал хийхээс 10-15 минутын өмнө авдаг
• 4 цаг хүртэл туслах боломжтой

Амьсгалын замаар удаан хугацаагаар үйлчилдэг эмүүд:

• Дасгал хийхээс дор хаяж 30 минутын өмнө хэрэглэнэ
• 12 цаг хүртэл үргэлжилнэ

Хүүхдүүд хичээлийн өмнө удаан хугацааны эм ууж болох бөгөөд өдөржингөө туслах болно.

Астма - дасгалын сургууль; Дасгалаас үүдэлтэй астма - сургууль

Бергстром Ж, Курт М, Хиеман Б.Э, нар. Клиникийн системийг сайжруулах хүрээлэнгийн вэбсайт. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний удирдамж: Астма-г оношлох, эмчлэх. 11-р хэвлэл www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. 2016 оны 12-р сард шинэчлэгдсэн. 2020 оны 2-р сарын 7-нд нэвтэрсэн.

Brannan JD, Kaminsky DA, Hallstrand TS. Дасгалаас үүдэлтэй гуурсан хоолойн агшилттай өвчтөнд хандах арга. In: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Миддлтоны харшил: Зарчим ба практик. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 54-р бүлэг.

Вишванатан Р.К, Буссе WW. Өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд астма өвчний менежмент. In: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Миддлтоны харшил: Зарчим ба практик. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: боб 52

• Багтраа
• Астма ба харшлын нөөц
• Хүүхдэд астма

• Астма ба сургууль
• Астма - хүүхэд - гоожих
• Астма - хяналтын эм
• Хүүхдэд астма - эмчээс юу асуух вэ
• Астма - түргэн тусламжийн эм
• Дасгал хөдөлгөөнөөр өдөөгдсөн бронхоконтрикс
• Мананцар үүсгэгчийг хэрхэн ашиглах талаар
• Амьсгалах хэрэгслийг хэрхэн яаж ашиглах вэ - зай байхгүй
• Амьсгалагчийг хэрхэн ашиглах вэ?
• Таны оргил хэмжигчийг хэрхэн ашиглах талаар
• Оргил урсгалыг зуршил болго
• Астма-ийн халдварын шинж тэмдэг
• Астма үүсгэгч өвчнөөс хол бай

• Хүүхдэд астма