Зохиолч: Mark Sanchez
Бий Болгох Өдөр: 3 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 29 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Сегодня 8 февраля день денежной цифры, нарисуйте на руке этот знак. Лунный календарь
Бичлэг: Сегодня 8 февраля день денежной цифры, нарисуйте на руке этот знак. Лунный календарь

Сэтгэл Ханамжтай

Бэлэг өгөх нь төлөвлөлт, дэлгүүр хэсэхээс эхлээд солилцох хүртэл баяр баясгалантай байх ёстой. Эдгээр санаанууд нь хүлээн авагч, төсөв, эрүүл саруул байдалд тань таалагдах болно.

Мөнгөө хамгийн их байлгах

Бэлэг өгөх төсөвтөө бага зэрэг хөдөлж байх өрөөг үргэлж зөвшөөрөх хэрэгтэй: Нэгдүгээрт, зарцуулах зардлынхаа дээд хязгаарыг тодорхойлж, үүнийхээ 20 хувийг эцсийн мөчид худалдан авалт хийхэд зориул. Жишээлбэл, хэрэв та 500 доллар авах боломжтой бол ердөө 400 доллар зарцуулаарай. Ийм байдлаар, хэрэв та анхны жагсаалтанд ороогүй хүнээс бэлэг авбал үр дүнгээ өгөхгүйгээр хариу өгөх боломжтой гэж Вандербилт их сургуулийн сэтгэл судлаач М.Д.Жудит Акин хэлэв. Танд дэр хэрэгтэй байх магадлал өндөр байна: Өнгөрсөн жил америкчууд амралтаараа ойролцоогоор 536 доллар буурна гэж тооцоолж байсан боловч тус бүр нь дунджаар 730 доллар зарцуулсан гэж Үндэсний жижиглэн худалдааны сангийн судалгаагаар тогтоожээ.


Юу чухал болохыг анхаарч үзээрэй

Найз нөхөд, гэр бүлээ эрхлүүлж хайрлахын хэрээр таны хамгийн сайн хүчин чармайлт хангалтгүй байгаа мэт санагдах нь амархан байдаг (ялангуяа таны нийгмийн хүрээлэлд хэд хэдэн том зарцуулагч багтдаг бол). Энэ нь стресст орох шалтгаан биш гэж Стэнфордын Бизнесийн дээд сургуулийн судлаачид хэлэв. Тэд өгөгчид хүлээн авагчид үнэтэй бэлгийг илүү үнэлэх болно гэдэгт итгэдэг боловч үнэндээ өртөг нь талархалд нөлөөлдөггүй болохыг тэд олж тогтоожээ. Хэрэв та өгөөмөр нөхдийнхөө сүүдэрт дарагдсан хэвээр байгаа бол бүлгийн бэлгүүдэд мөнгө цуглуулж эсвэл 80-аад оны үеийн бэлэг гэх мэт 20 долларын үнийн дээд хязгаартай нууц Санта-г санаачлаарай.

Романыг санаарай

Хэрэв та болон таны залуу өнөөгийн солилцоог алгасах талаар бодож байгаа бол (та дөнгөж хагас хагаст байхдаа шинэ буйдан дээр очсон гэж хэлээрэй), үүнийг бүү хий гэж Британийн Колумбийн Их Сургуулийн сэтгэл судлалын профессор, Элизабет Данн хэлэв. . Түүний хийсэн судалгаагаар зөв бэлэг нь таны эр хүнд таны ижил төстэй байдлыг сануулж, ирээдүйнхээ талаар илүү өөдрөг үзэлтэй болохыг харуулж байна. Харилцаагаа үнэхээр гүнзгийрүүлэхийн тулд таны нийтлэг ашиг сонирхлыг тусгасан бэлгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай гэж тэр хэлэв: Хэрэв та гэрэл зургийн семинарын үеэр танилцсан бол түүнд камер аваарай. Кино сонирхогчид хоёулаа? Түүнд хамтдаа үзэх боломжтой хайрцагны багц худалдаж аваарай.


Юм биш харин туршлага өг

Сэтгэл судлалын шинжлэх ухаанд хийсэн судалгаагаар аялал (энэ өвөл хийх 5 гайхалтай аялал гэх мэт), хоол, шоу ... эдгээр нь хүмүүсийг эд баялаг гэхээсээ илүү аз жаргалтай болгодог. Данн дэлгүүр хэсэх үедээ үүнийг санаж, концертын тасалбар эсвэл сарын дарсыг уудаг клубын захиалга зэргийг анхаарч үзээрэй. Хямд үнэтэй сонголтуудын хувьд киноны эрхийн бичиг, мани/педи бэлгийн гэрчилгээ, эсвэл зүгээр л шинэ ресторанд өдрийн хоол идээрэй гэж бодоорой. "Туршлагын бэлгүүдэд бага мөнгө зарцуулахаас зайлсхийж чадна" гэж Данн хэлэв, "Учир нь хүмүүс тэднийг илүү өндөр үнэлдэг."

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Түгээмэл Бичлэг

Вазелин нь сайн чийгшүүлэгч мөн үү?

Вазелин нь сайн чийгшүүлэгч мөн үү?

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Бар...
ADHD-т анхаарлаа төвлөрүүлэхэд асуудал гарсан уу? Хөгжим сонсож үзээрэй

ADHD-т анхаарлаа төвлөрүүлэхэд асуудал гарсан уу? Хөгжим сонсож үзээрэй

Хөгжим сонсох нь таны эрүүл мэндэд олон янзаар нөлөөлдөг. Магадгүй энэ нь сэтгэлийн хямралд орох эсвэл дасгал хийх явцад эрч хүч өгөх үед таны сэтгэл санааг дээшлүүлдэг байх.Зарим хүмүүсийн хувьд хөгж...