Садар самуун секс яагаад таныг илүү болгоомжтой болгодог вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Анхаарал төвлөрөх нь тодорхой шалтгаантай байдаг: Биеэ барьж байх нь жингээ хасахаас эхлээд толгойны өвчин намдаах хүртэл эрүүл мэндэд маш их ач тустай болохыг харуулсан. Бясалгал нь таны HIIT ангиудад хүртэл нэвтэрсэн. Гэхдээ та анхаарал болгоомжтой байдлыг йогийн дэвсгэр дээр хийдэг зүйл гэж бодож байгаа байх, гэхдээ энэ нь даавууны хооронд зохих байр эзэлдэг гэж хэлвэл яах вэ? Шинэ судалгаагаар галзуурах нь сэтгэн бодох чадвараас ихээхэн ашиг тустай байдаг.

Хойд Иллинойсын их сургуулийн судлаачид BDSM маягийн бэлгийн харьцааг тусгайлан судалжээ Саарал өнгийн 50 сүүдэр боолчлол, сахилга бат/давамгайлал, хүлцэл/садизм, гав, ташуур, тэдгээрийн хоорондох бүх зүйлийг багтаасан харилцан тохиролцсон бэлгийн харьцаа. Альтернатив сексийн төрлийг судалдаг судалгааны тэргүүлэх зохиолч, доктор Брэд Сагарины хэлснээр, BDSM -ийн эмч нар ихэвчлэн анхаарал хандуулах "урсгалын төлөв" рүү орсон тухай тамирчдын мэдээлж буй сэтгэлгээтэй төстэй байдаг. бүс, эсвэл ялангуяа төвлөрсөн дайчин II -т тохиолдож болох мэдрэмж. Сагарин хэлэхдээ "Урсгал бол хүмүүс өндөр ур чадвар шаарддаг аливаа ажлыг хийж байхдаа тохиолддог таатай, таатай нөхцөл юм." "Энэ бол дэлхийн бусад улсууд бүдгэрч, хэн нэгэн зөвхөн хийж буй зүйлдээ маш их төвлөрч байгаа байдал юм."

Сексийн урсгалын төлөв байдлыг бий болгох боломжийг шалгахын тулд судалгааны баг долоон хосыг элсүүлж, нэг түншийг "дээд" (захиалагч), нэгийг "доод" (дуулгавартай дагадаг түнш) болгон санамсаргүй байдлаар хуваарилжээ. ). Судлаачид тэдний бэлгийн харьцаанд орохыг ажиглав (тийм ээ, зоригтой оролцогчид!), Сэтгэлийн байдал, стрессийн түвшин, ойр дотно байх мэдрэмж, кортизолын түвшин, тестостероны түвшин, "урсгалын төлөв" туршлагыг хэмжих явцад ямар үйл ажиллагаа явуулсныг тэмдэглэв. стандартчилсан судалгаа) оролцогч бүрийн. Тэд ийм төрлийн бэлгийн харьцааны үед "урсгалын төлөв" гэдэг нь бодитой болохыг олж мэдсэн - бүх хүмүүс сэтгэлийн байдал сайжирч, стресс багатай, урсгалын төлөвийн хэмжүүрээр өндөр оноо авсан байна.

Сагарин болон түүний багийнхан зөвхөн BDSM маягийн бэлгийн харьцааны талаар судалж байсан ч энэ олдворууд нь адал явдал багатай бэлгийн амьдралтай хүмүүст нөлөө үзүүлж магадгүй гэж тэр хэлэв. "BDSM үзэгдлийн хүрээнд хүмүүс бие биедээ анхаарал хандуулдаг нь бусад төрлийн бэлгийн харьцаанд хэрэглэгддэг.Хэрэв хүмүүс үнэхээр бие биедээ болон хамтрагчийнхаа эерэг туршлагад анхаарлаа хандуулж байвал бид үүнтэй төстэй үр нөлөөг олж харж магадгүй" гэж тэр хэлэв. Өөрөөр хэлбэл, дараагийн удаа завгүй байх үедээ яг тэр мөчид анхаарлаа төвлөрүүлэх нь шинэ зүйл байж магадгүй юм. Иогийн дэвсгэр эсвэл бясалгалын дэрэн дээр хөлийнхөө хурууг хэзээ ч тавиагүйгээр таны амьдралд ухамсартай хандах арга.

Шалгах