Зохиолч: Ellen Moore
Бий Болгох Өдөр: 20 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 22 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
1001 путь — Бруно Грёнинг в дневниках молодых людей — весь фильм
Бичлэг: 1001 путь — Бруно Грёнинг в дневниках молодых людей — весь фильм

Сэтгэл Ханамжтай

Явахаасаа өмнө

Үйлчилгээг үзээрэй.

Хэрэв таны санаа зовоосон асуудал голчлон гоо сайхны асуудал байвал (та үрчлээсийг арилгах эсвэл нарны толбыг арилгахыг хүсч байвал) гоо сайхны эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн арьсны эмчид хандаарай. Гэхдээ хэрэв таны санаа зовоосон асуудал илүү эрүүл мэндийн хувьд байвал (жишээ нь, танд уйланхай батга, экзем байгаа эсвэл арьсны хорт хавдар туссан байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол), анагаах ухаанд суурилсан дадал хэвшлийг баримтална уу гэж Массачусетс мужийн Ерөнхий Эмнэлзүйн туршилтын захирал, Анагаах Ухааны доктор, Алекса Боер Кимбалл хэлэв. Бостон дахь эмнэлэг. Хэрэв танд ховор тохиолддог өвчин байгаа бол шинэ судалгааны талаар сүүлийн үеийн мэдээлэлтэй байх магадлалтай академик эмнэлгийн төвийг анхаарч үзээрэй.

Байгаль руу яв.

Нүүрээ угаа - нүүр будалт нь асуудлыг өнгөлөн далдална. Мөн маникюр, педикюр хийхээ мартаарай: "Өвчтөн арьсаа шалгаж байгаа бол хумсны будгаа тайлах хэрэгтэй, учир нь мэнгэ [болон меланома] заримдаа хумсны доор нуугддаг" гэж Кимбалл тайлбарлав.

Гоо сайхны хэрэглэлээ авч ирээрэй.


Хэрэв та арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд харшилтай гэж сэжиглэж байгаа бол нүүр будалт, нарны тос зэрэг нүүр, биедээ хэрэглэдэг бүх зүйлээ авчир. "Энэ нь арьсны эмчдээ "Цэнхэр хуруу шилэнд хийсэн цагаан тос байна" гэж хэлснээс хамаагүй дээр" гэж Кимбалл хэлэв.

Айлчлалын үеэр

Тэмдэглэл авах.

"Арьс судлалын эмч нар биеийн янз бүрийн хэсэгт олон эм санал болгодог гэдгээрээ алдартай тул бүх зүйлийг бичих нь зүйтэй" гэж Кимбалл хэлэв.

Битгий даруу бай.

Та бүтэн биеийн арьсыг шалгахдаа дотуур хувцсаа өмсөж болно, гэхдээ илүү нарийвчилсан үзлэгт хамрагдахгүй. Меланома болон бусад ноцтой эмгэгүүд нь бэлэг эрхтэнд тохиолддог.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Өнөөдөр Алдартай

Төрсний дараах PTSD бол жинхэнэ юм. Би мэдэх ёстой - Би үүнийг амьдарсан

Төрсний дараах PTSD бол жинхэнэ юм. Би мэдэх ёстой - Би үүнийг амьдарсан

Намайг флаш руу илгээхэд йогийн зураг шиг энгийн зүйл хангалттай байсан."Нүдээ ань. Хуруу, хөл, нуруу, гэдэсээ тайвшруулаарай. Мөр, гар, гар, хуруугаа тайвшруулаарай. Гүнзгий амьсгаа аваад уруула...
Шинжлэх ухаанд үндэслэсэн кофены эрүүл мэндэд үзүүлэх 13 ашиг тус

Шинжлэх ухаанд үндэслэсэн кофены эрүүл мэндэд үзүүлэх 13 ашиг тус

Кофе бол дэлхийн хамгийн алдартай ундааны нэг юм. Өндөр түвшний антиоксидант, ашигтай шим тэжээлийн ачаар энэ нь нэлээд эрүүл байх шиг байна. Судалгаанаас харахад кофе уудаг хүмүүст хэд хэдэн ноцтой ө...