Та COVID-19 вакцин хийлгэсний дараа дасгал хийж чадах уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• Нэгдүгээрт, COVID-19 вакцины гаж нөлөөг хурдан судлах.
• Тэгэхээр та COVID-19 вакцины дараа дасгал хийж чадах уу?
• COVID-19 вакцины дараа хэзээ дасгал хийх ёсгүй вэ?
• Хэрэв та үүнийг мэдэрч байвал вакцин хийлгэсний дараа юу хийх ёстой вэ?
• Шалгах

Маш урт хугацааны 12 сарын дараа (мөн тоолж үзье, хэхэ) буудлага авах, эсвэл ихэнх тохиолдолд хоёр удаагийн цохилт авах нь тийм ч сайхан байгаагүй. Хязгааргүй тусламж, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг санал болгож буй COVID-19 вакцин нь оюун санааны хувьд үнэхээр мөрөөдөлтэй мэт санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ бие махбодийн хувьд? Энэ нь ихэвчлэн өөр түүх юм.

Вакцин хийлгэх нь гар өвдөхөөс эхлээд ханиад томуу, жихүүдэс хүрэх, өвдөх зэрэг гаж нөлөөний симфони дагалддаг. Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь таны ердийн дасгалын хуваарийг торпедо хийхэд үнэхээр хангалттай юу? Хэрэв та тунг уусны дараа таагүй мэдрэмж төрөөгүй байсан ч дараа нь дасгал хийх нь таны дархлаанд нөлөөлж чадах уу?

Цаашид эмч нар жинлэж, биеийн тамирын дасгал сургуулилтад дурлагчдын гайхшралыг төрүүлж буй асуултын төгсгөлд хүрэх болно: Би COVID-19 вакцины дараа дасгал хийж чадах уу?

Нэгдүгээрт, COVID-19 вакцины гаж нөлөөг хурдан судлах.

Айда эгч хоёр дахь удаагаа эм уусны дараа бие нь сайн байгаа гэж хэлэхээр утсаар ярьжээ. Ээж нь томилогдсоныхоо дараа өглөө нь чам руу мессеж бичиж, жаахан залхуу, сул дорой, гэхдээ үгээрээ "өөр юу байна?" Таны ажлын эхнэр Даваа гарагийн өглөө танд мэс засал хийлгэсний дараа толгой нь хэсэг хэсгээрээ өвдөж, жихүүдэс хүрсэн амралтын өдрөө орондоо өнгөрүүлсэн тухай мессеж илгээсэн. (Холбогдох: COVID-19 вакцины гаж нөлөөний талаар таны мэдэх ёстой бүх зүйл)

Өвчнийг хянах, урьдчилан сэргийлэх төвийн мэдээлснээр вакцинжуулалтын гаж нөлөө нь шинж тэмдэггүй байдлаас "өдөр тутмын ажил хийх чадварт нөлөөлж болзошгүй" байдлаас ихээхэн ялгаатай байж болно. нийтлэг гаж нөлөө:

• Тарилгын талбайн өвдөлт, хавдар
• Халуурах
• Даарч байна
• Ядаргаа
• Толгой өвдөх

Түүнчлэн "COVID гар", Модерна вакцин хийсний дараа тарилга хийх талбайн хариу урвал, суга дахь хавдсан тунгалгийн булчирхай зэрэг хөхний хорт хавдар гэж андуурч болох гаж нөлөө багатай байдаг. Хэт их, ховор тохиолдолд зарим хүмүүс вакцин хийлгэснээс хойш 15 минутын дотор анафилаксийн (амьсгалын дутагдал, цусны даралт буурах зэргээр тодорхойлогддог амь насанд аюул учруулж болзошгүй харшлын урвал) тохиолддог.

Ерөнхийдөө, CDC нь жагсаасан вакцины гаж нөлөө нь "таны бие хамгаалалтыг бий болгож байгаагийн ердийн шинж тэмдэг" (ямар сайхан юм бэ?) Бөгөөд хэдхэн хоногийн дотор алга болох ёстойг онцлон тэмдэглэв. (Холбогдох: Өвчин эмгэг гэж юу вэ, энэ нь таны COVID-19 эрсдэлд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?)

Тэгэхээр та COVID-19 вакцины дараа дасгал хийж чадах уу?

Одоогийн байдлаар CDC эсвэл вакцин үйлдвэрлэгчдийн аль нэг нь вакцин хийлгэсний дараа дасгал хийхгүй байхыг анхааруулсан албан ёсны заавар байхгүй байна. Үнэн хэрэгтээ, FDA-аас зөвшөөрөгдсөн өөр өөр вакцинуудын (Pfizer-BioNTech, Moderna, Johnson & Johnson) эмнэлзүйн туршилтуудын аль нь ч оролцогчдоос тарилга хийсний дараа амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг хүссэн гэж хэлээгүй байна. Нью -Йоркийн Буффалогийн их сургуулийн халдварт өвчний тэнхимийн профессор, профессор Томас Руссо хэлэхдээ вакцин хийлгэсний дараа дасгал хийснээр танд гаж нөлөө үзүүлэх магадлал бага эсвэл бага байх болно гэсэн үг байхгүй.

Доктор Руссо хэлэхдээ "Хэрэв та хүсвэл дараа нь дасгал хийж болно" гэж хэлээд вакцин хийлгэсний дараа, маргааш нь эсвэл үүнээс хойш өөр өдөр хийвэл биеийн тамирын дасгал хийхэд ямар ч ялгаа байхгүй гэж хэлжээ. Үндсэндээ, хэрэв та сэтгэл хангалуун байгаа бол тариа хийхээс эхлээд хөлсөө гаргах хүртэл явж болно. Энэ бол Бэйлорын Анагаах ухааны коллежийн спортын анагаах ухааны туслах профессор, анагаах ухааны доктор Ирвин Сулапас өөрөө хийсэн зүйл юм. (Холбоотой: Ханиадны вакцин таныг коронавирусаас хамгаалж чадах уу?)

Гэхдээ боловсруулах нь вакцин хэр сайн ажилладагт нөлөөлж чадах уу? Үүнийг санал болгох өгөгдөл байхгүй байна. Нью Жерсигийн Ратгерс Анагаах Ухааны Сургуулийн халдварт өвчний мэргэжилтэн Дэвид Сеннимо "Ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэх эсвэл дасгал хийх нь дархлааны хөгжилд сөргөөр нөлөөлнө гэж үзэх үндэслэл байхгүй" гэж тайлбарлав.

CDC нь вакцин хийлгэсний дараа хийх дасгалын талаар юу ч хэлдэггүй боловч агентлаг хийдэг тарилга хийлгэсний дараа өвдөлт, таагүй байдлыг багасгахын тулд "гараа ашиглах эсвэл дасгал хийхийг" зөвлөж байна.

Мичиган мужийн их сургуулийн фармакологийн тэнхимийн дэд профессор Жейми Алан, "Таны мэдрэмж хувь хүн бүрт харилцан адилгүй байх болно" гэж хэлэв. "Зарим хүмүүс зүгээр л мэдрэх болно, зарим нь өвдөж магадгүй." (FWIW, Алан хэлэхдээ өвчтэй байх нь а сайн тэмдэг - энэ нь таны дархлааны систем вакцинд хариу өгч байна гэсэн үг юм.)

COVID-19 вакцины дараа хэзээ дасгал хийх ёсгүй вэ?

Вакцин хийлгэсний дараа дасгал хийхээс сэргийлж болох астма, зүрхний өвчин гэх мэт эрүүл мэндийн тодорхой нөхцөл байдаггүй - хэрэв дасгал хөдөлгөөн хийх нь таны хэвийн үйл ажиллагааны нэг хэсэг юм гэж доктор Руссо тайлбарлав. "Таны дасгалын дэглэм таны мэдэгдэж буй хязгаарлалтыг харгалзан боловсруулсан хүрээнд байх ёстой."

CDC вэбсайт дээрээ "Гаж нөлөө нь өдөр тутмын үйл ажиллагаа явуулах чадварт чинь нөлөөлж болзошгүй" гэдгийг, үүнд дасгал хийх тухай тэмдэглэсэн байдаг. Хэрэв та халуурч, даарах юм бол биеийн байдал сайжирах хүртэл ердийн дасгалаа дарах хүсэл төрөхгүй байж магадгүй (энэ нь дээр дурдсанчлан нэг эсвэл хоёр хоногийн дотор хийгдэх ёстой).

Зарим шинж тэмдгүүд нь таны бие дархлааны хариу урвалыг бэхжүүлэхийн тулд шаргуу ажиллаж байгаагийн илрэл байж магадгүй бөгөөд амралтаа авч болно гэж доктор Руссо тайлбарлав. Эдгээрт халуурах, толгой өвдөх, бүтэн бие өвдөх, толгой өвдөх, даарах, хэт ядаргаа зэрэг багтана гэж Доктор Сулапас хэлэв.

• халуурах
• бүтэн бие өвддөг
• толгой өвдөх
• жихүүдэс хүрэх
• хэт ядаргаа

Нью Йорк хотод PhilanthroFIT -ийг үүсгэн байгуулагч, мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагч Даг Склар "Биеэ сонс." "Хэрэв та ямар нэгэн сөрөг хариу үйлдэл үзүүлээгүй бол дасгалаа үргэлжлүүлэх нь зүйтэй гэж бодож байна." Гэхдээ хэрэв та тийм ч сайн биш байгаа бол Склар хэлэхдээ "зөвлөмжийг авч шинж тэмдгүүд арилах хүртэл амарсан нь дээр" гэжээ.

Хэрэв та үүнийг мэдэрч байвал вакцин хийлгэсний дараа юу хийх ёстой вэ?

Хэрэв танд зүгээр санагдаж байвал та ердийн дасгалаа хийхэд 100 хувь зүгээр гэж доктор Руссо хэлэв.

Вакцин хийлгэсний дараа гар чинь өвдөж магадгүй гэдгийг санаарай, тиймээс "гараараа жингээ өргөхөөс зайлсхийх нь илүү тохь тухтай байж магадгүй" гэдгийг санаарай. (Гэхдээ вакцин хийлгэсний дараа гараа шууд хөдөлгөж байгаарай, учир нь энэ нь өвдөх эрсдлийг бууруулдаг.)

Хэрэв та бага зэрэг удааширч байгаа ч бүрэн гүйцэд хийгдээгүй байгаа бол Склар дасгалаа өөрчлөхийг санал болгож байна, ялангуяа өндөр эрчимтэй дасгал хийхээр төлөвлөж байгаа бол: "Бэлтгэлээ сольж, оронд нь зугаалах эсвэл алхах нь дээр. оронд нь хөнгөн сунгалт хий. " Дахин хэлэхэд ядаргаа, халууралт эсвэл ямар нэгэн таагүй байдал нь таны бие амрах цаг болсныг хэлж өгөх арга юм гэж доктор Руссо тайлбарлав.

Хэрэв та Pfizer-BioNTech эсвэл Moderna вакцин хийлгэсэн бол хоёр дахь удаагаа вакцин хийлгэснээс хойш дор хаяж хоёр долоо хоног өнгөрөх хүртэл вакцин хийлгэсэн гэж үзэхгүй, хэрэв та Жонсон, Жонсон вакцин хийлгэсэн бол нэг удаагийн тарилга хийгээгүй болно гэдгийг санаарай. Таныг бүрэн вакцин хийлгэсэн ч гэсэн CDC нь олон хүн цугларсан болон вакцинд хамрагдаагүй хүмүүсийн эргэн тойронд байх үед маск зүүж, нийгмээс холдохыг зөвлөж байна. Тиймээс, хэрэв та биеийн тамирын зааланд дасгал хийхийг хүсч байвал тариа хийснээс хойш нэг цаг өнгөрсөн ч бай, хэдэн долоо хоног ч бай нүүрээ таглах нь хамгийн аюулгүй юм. (Биеийн тамирын зааланд ороход хараахан бэлэн болоогүй байна уу? Гэртээ хийх дасгалын талаархи энэхүү гарын авлагыг тэмдэглээрэй.)

Ерөнхийдөө шинжээчид энэ бүхний тусламжтайгаар бие махбодоо сонсох нь чухал гэдгийг онцолж байна. Доктор Руссо хэлэхдээ "Хэрэв танд сайхан санагдаж байвал түүнтэй хамт яваарай." Хэрвээ үгүй ​​бол? Дараа нь бэлэн болтлоо амраарай - энэ үнэхээр амархан.

Шалгах