Селфи яагаад эцсийн дүндээ тийм ч муу зүйл болохгүй гэж

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Мэдээллийн хуудсыг тасралтгүй селфи хийж үлээлгэдэг тэр аз жаргалтай найз бидэнд бүгд байдаг. Өө. Энэ нь ядаргаатай байж магадгүй, бусад хүмүүс таных шиг селфи хийх дургүй байж магадгүй гэдгийг бид аль хэдийн мэддэг болсон.Гэсэн хэдий ч ийм селфи хийх нь таны сэтгэл санааг сайжруулж магадгүй юм. Сайн сайхан байдлын сэтгэл зүй.

Калифорнийн их сургуулийн судлаачид Ирвин коллежийн оюутнуудтай хамтран ухаалаг гар утсан дээрээ өдрийн турш янз бүрийн зураг дарах нь тэдний сэтгэл санаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэджээ. Судалгааны явцад оюутнууд инээмсэглэсэн селфи, тэднийг аз жаргалтай болгосон зүйлсийн гэрэл зураг, амьдралдаа өөр хэн нэгнийг аз жаргалтай болгоно гэж бодсон зүйлийн гэрэл зураг гэсэн гурван төрлийн зургийг өдөр бүр авахаар санамсаргүй байдлаар хуваарилжээ. Дараа нь тэд өөрсдийнхөө сэтгэлийн байдлыг тэмдэглэв.

Гурван долоо хоног үргэлжилсэн судалгааны хугацааны эцэст гэрэл зургийн төрөл тус бүр өөр өөр нөлөө үзүүлсэн. Хүмүүс өөрсдийгөө аз жаргалтай болгохын тулд гэрэл зураг авахдаа гэрэл гэгээтэй, ухамсартай байдаг. Мөн тэд инээмсэглэлтэй сэлфи хийхдээ өөртөө илүү итгэлтэй, тухтай болсон. Хамгийн гол нь хүмүүс өөрсдийгөө хуурамчаар үйлдэж, хүчээр инээж байгаа мэт мэдрэмж төрөөгүй үедээ л ийм эерэг сельфи гаж нөлөөг авч байсан бөгөөд судалгааны төгсгөлд байгалийн инээмсэглэлээр зураг авах нь илүү хялбар болсон гэж тэмдэглэжээ. Бусад хүмүүсийн аз жаргалын төлөөх гэрэл зургууд нь хэт эерэг нөлөө үзүүлж, зургуудаасаа сэтгэл санааг нь дээшлүүлсэн хүнээс хариулт авахад хүмүүсийг тайвшруулдаг. Бусадтай холбоотой байх нь стрессийг бууруулахад тусалдаг.

Юу юунаас илүүтэйгээр энэхүү судалгаагаар та ухаалаг гар утасныхаа камерыг ухаалаг гар утсыг ихэвчлэн "хувийн тусгаарлах төхөөрөмж" гэхээсээ илүү өөрийгөө илүү сайн мэдэрч, хүмүүстэй холбогдоход тусалдаг болохыг харуулж байна. Мэдээллийн ухааны профессор, ахлах зохиолч Глория Марк хэвлэлийнхэнд хэлэхдээ "Та технологийн хэрэглээний сөрөг нөлөөллийн талаар хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр олон мэдээллүүд гарч байгааг харж байна. Бид UCI-д эдгээр асуудлыг маш анхааралтай авч үздэг." "Гэхдээ сүүлийн 10 жилийн хугацаанд "эерэг тооцоолол" гэж нэрлэгдэх болсон зүйлийг судлах хүчин чармайлт ихэссэн бөгөөд энэ судалгаа заримдаа манай гаджетууд хэрэглэгчдэд ашиг тусаа өгч болохыг харуулж байна гэж би бодож байна."

Тиймээс бага зэрэг эерэг энерги авахын тулд нугасны уруулыг баяртай гэж хэлээд инээмсэглэн мэндчилээрэй.

Шалгах