Нэгэн ультрамарафончин (ба түүний эхнэр) Аппалачийн жимээр гүйхдээ тэсвэр тэвчээрийн талаар юу сурсан бэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Дараа нь юу болохыг хайж байна
• Сорилтыг хамтдаа даван туулах
• "Төгсгөлийн шугам"-ыг давах нь илүү хүчтэй
• Шалгах

Дэлхийн хамгийн давамгайлсан гүйлтийн гүйлтийн тамирчдын нэг гэж тооцогддог Скотт Журек бол сорилт бэрхшээлтэй тулгардаггүй. Алдарт гүйлтийн карьерынхаа туршид тэрээр элит зам, замын уралдаануудыг бут ниргэсэн бөгөөд түүний гарын үсэг зурах уралдаан болох Баруун мужуудын тэсвэр тэвчээрийн гүйлт, 100 милийн гүйлтийн уралдаанд долоон удаа дараалан рекорд тогтоожээ.

Энэ бүх амжилтын дараа бэлтгэл сургуулилт, уралдаан, сэргэлтийг үргэлжлүүлэх урам зоригийг хадгалахад хэцүү байсан. Скотт шинэ сорилт хэрэгтэй байв. Тиймдээ ч тэрээр 2015 онд эхнэр Женнигийн тусламжтайгаар Аппалачийн замд хурдны рекордыг эвдэхээр зорьсон юм. Сорилтын талаар ярилц.

Дараа нь юу болохыг хайж байна

Скотт хэлэхдээ: "Би гүйж эхлэхдээ өмнөх жилүүдэд өрсөлдөж байсан гал, хүсэл тэмүүллээ буцааж авахын тулд би ямар нэгэн зүйл хайж байсан." Хэлбэр. "Аппалачийн зам бол миний жагсаалтад байх албагүй. Энэ нь Жэнни бид хоёрын хувьд огт танихгүй байсан бөгөөд энэ нь энэ аялалд өөр нэг түлхэц болсон юм - огт өөр зүйл хийх."

Хосуудын Жоржиа мужаас Мэн хүртэлх 2189 милийн зайд орших Аппалачиан мөрөөр хийсэн хүнд хэцүү аялал нь Скоттын шинэ номны сэдэв юм. Хойд: Аппалачийн замыг туулж байхдаа миний замыг олох. Хосууд 2015 оны дундуур энэ сорилтыг даван туулахдаа энэ нь тэдний гэрлэлтийн чухал мөч байсан юм.

"Женни хэд хэдэн удаа зулбаж байсан бөгөөд бид амьдралын чиглэлээ тодорхойлохыг хичээж байсан" гэж тэр хүлээн зөвшөөрөв. "Бид хүүхэдгүй болох гэж байна уу? Бид үрчилж авах гэж байна уу? Бид энэ зүйлийг цэгцэлж байсан тул дахин тохируулах шаардлагатай болсон. Ихэнх хосууд Appalachian Trail -ийн рекордыг дахин тохируулахын тулд хурдны рекорд тогтоодоггүй байсан ч бидний хувьд энэ бол бидэнд хэрэгтэй байсан зүйл юм. Бид ийм байсан, амьдрал богино, бид үүнийг одоо хийх ёстой"(Холбогдох: Би зулбалтын дараа бие махбоддоо хэрхэн итгэж сурсан тухай)

Сорилтыг хамтдаа даван туулах

Тиймээс хосууд байшингаа дахин санхүүжүүлж, фургон машин худалдаж аваад Аппалачийн адал явдлаа бүтээжээ. Скотт гүйлтийн замд гүйж байхдаа Женнигийн хувьд түүний үүрэг бол маршрутаар ойрхон машин жолоодох, түүнийг зогсоол дээр зууш, энергийн гель, оймс, малгай, ус, хүрэм гэх мэт зүйлээр угтах явдал байв.

Женни "Би микроавтобугаараа тэр усаа дүүргэж, илүү их хоол авч, цамцаа солих хэд хэдэн уулзалтын газар луу гүйж явлаа. Би үндсэндээ түүнд аялалын тусламжийн газар байсан, тэгээд бас зүгээр л хамт ажилладаг байсан" гэж Женни хэлэв. Хэлбэр. "Өдөрт 16-18 цагийн турш тэр энэ хонгилд холбогдоогүй байсан. Тэгээд тэр надтай уулзаж, би түүнийг бодит амьдрал руу буцааж авчрах болно. Зам дээр тэр өдөр бүр ижил хувцас өмсөх ёстой байсан. шаварлаг гутал, нойтон оймс, бохир хувцас, өдөр бүр өөр 50 милийн өмнө явж байгаагаа мэдэж байв. " (Холбоотой: Энэ бол Ultramarathon гүйхэд ямар хэцүү байдгийн бодит байдал юм)

Скотт эдгээр галзуурсан милийг өдөр бүр бүртгэдэг байсан байж магадгүй ч Женни сорилтын үеэр өөрийн илчлэлтийг мэдэрсэн гэж хэлжээ. "Энэ амаргүй ажил байсан" гэж тэр хэлэв. "Тэр машин жолоодож байсан, алслагдмал уулархаг хотуудад угаалга хийх газар олох ёстой байсан, хоол хүнс авч, намайг хоол хийх ёстой байсан. Намайг дэмжихийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргаж байгааг нь хараад намайг хаячихсан."

Хэт зайд зориулсан сургалт нь хоёр талдаа золиослолыг шаарддаг. Скотт хэлэхдээ "Тэр өөрийгөө ямар түвшинд өгч, хичнээн их золиос гаргасан нь түншлэлийн хувьд маш их зүйлийг хэлдэг гэж би бодож байна" гэж Скотт хэлэв. "Миний бодлоор энэ нь сайн хамтрагч болдог. Та хайраар дүүрэн байж чадна, гэхдээ та хамтрагчаа бүхнээ зориулж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг тэр газар руу түлхэхийг хүсдэг, дараа нь зарим нь."

"Төгсгөлийн шугам"-ыг давах нь илүү хүчтэй

Тиймээс энэ өндөр зорилгыг тавих нь үнэ цэнэтэй байсан уу гэж та бодож байна уу? Хосууд дахин шалгалт тохируулга хийх шаардлагатай байсан уу? Скотт "Та эдгээр өөрчлөлтийн туршлагаар харилцаагаа болон өөрийгөө сорьж үзэхэд та өөр хүн гарч ирнэ" гэж хэлжээ. "Заримдаа эдгээр адал явдал, сорилт бэрхшээлүүд бие даан амьдралаа авч явдаг бөгөөд тэнд сурч мэдэх зүйл байгаа тул та үүнийг дагах хэрэгтэй болно."

Энэхүү тодорхой аялалаас хойш хосууд хоёр хүүхэдтэй болсон бөгөөд охин нь 2016 онд төрсөн Равен, хэдхэн долоо хоногийн өмнө төрсөн хүү юм.

"Хамтдаа зам дээр явж, нэг зорилгын төлөө ажиллах нь биднийг нийтэч, харилцан ойлголцох, бие биедээ маш их итгэдэг болоход тусалсан. Тиймээс энэ нь биднийг хүүхэдтэй болоход бэлтгэхэд тусалсан гэж бодож байна" гэж Скотт хэлэв. "Би маш их азтай санагдаж байна. Бидний туулсан бүх зүйлд мөнгөн дэвсгэр байсан."

Шалгах