Water Brash ба GERD

Сэтгэл Ханамжтай

• GERD гэж юу вэ?
• GERD-ийн бусад шинж тэмдгүүд
• GERD-ийн шалтгаан юу вэ?
• Усны үрэлтийг багасгах зорилгоор GERD-ийг эмчилж байна
• Outlook

Усны бохирдол гэж юу вэ?

Усны бохирдол нь ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчний шинж тэмдэг юм (GERD). Заримдаа үүнийг хүчиллэг гэж нэрлэдэг.

Хэрэв танд хүчилтөрөгчийн рефлюкс байгаа бол ходоодны хүчил хоолойд ордог. Энэ нь танд илүү их шүлс ялгаруулж болзошгүй юм. Хэрэв энэ хүчил рефлюксийн үед илүүдэл шүлстэй холилдвол та усны бохирдлыг мэдэрч байна.

Усны увидас нь ихэвчлэн бидний амтыг үүсгэдэг, эсвэл цөс шиг амттай байдаг. Мөн хүчил нь хоолойг цочроодог тул зүрхний шархыг усаар угааж болно.

GERD гэж юу вэ?

GERD бол хүчилтөрөгчийн рефлюксийн эмгэг бөгөөд ходоодны хүчил таны улаан хоолой руу эргэж орж ирдэг бөгөөд энэ нь таны амыг ходоодтой холбодог хоолой юм. Тогтмол регургитаци нь таны улаан хоолойн салст бүрхэвчийг гэмтээж болно.

GERD бол америкчуудын 20 орчим хувьд тохиолддог нийтлэг өвчин юм.

Энэ нь эмчлэхгүй бол улаан хоолойд эргэлт буцалтгүй гэмтэл учруулж, хорт хавдар үүсгэдэг.

GERD-ийн бусад шинж тэмдгүүд

Усны бохирдол нь GERD-ийн зөвхөн нэг шинж тэмдэг юм.

Бусад нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

• зүрхний шарх
• Цээжний өвдөлт
• залгихад хэцүү
• бөөлжих
• хоолой өвдөх
• архаг ханиалга, ялангуяа шөнийн цагаар
• уушгины халдвар
• дотор муухайрах

GERD-ийн шалтгаан юу вэ?

Хоол хүнсийг залгихад улаан хоолойгоор дамжин ходоод руу дамждаг. Хоолой, ходоодыг ялгаж салгадаг булчин бол улаан хоолойн доод сфинктер (LES) юм. Хоол идэх үед LES тайвширч, хоол хүнсээр дамжин өнгөрдөг. Хоол хүнс таны ходоодонд хүрсний дараа LES хаагддаг.

Хэрэв LES суларч эсвэл хурцадвал ходоодны хүчил улаан хоолойгоор дамжин буцаж урсаж болно. Энэхүү байнгын рефлюкс нь улаан хоолойн салст бүрхэвчийн үрэвслийг өдөөж, усны улайлт эсвэл хэт цочролыг өдөөж болно.

Карбонатлаг ундаа, кофеин зэрэг зарим хоол хүнс нь GERD болон усны бохирдлыг өдөөж болно. Хэрэв танд тодорхой хоол идсэний дараа GERD илэрвэл эмч эдгээр хоолыг хоолны дэглэмээс хасахыг зөвлөж байна.

GERD-д нөлөөлөх бусад хүчин зүйлүүд орно.

• таргалалт
• жирэмслэлт
• стресс
• зарим эм
• тамхи татах
• hiatal ивэрхий, энэ нь ходоодны хэсэг хэсэг нь товойж эсвэл диафрагм руу түлхэхэд хүргэдэг эмгэг юм

Усны үрэлтийг багасгах зорилгоор GERD-ийг эмчилж байна

GERD-ийг эмчлэх нь таны усны угаалгын шинж тэмдгийг үр дүнтэй арилгана.

Нэг эмчилгээний арга бол хоолны дэглэмд тодорхой хоол хүнс нэмэх гэх мэт амьдралын хэв маягийг өөрчлөх явдал юм. Бусад ийм өөрчлөлтүүдэд дараахь зүйлс орно.

• шоколад, согтууруулах ундаа, өөх тос агуулсан хоолыг хоолны дэглэмээс хасах
• өдөр тутмын үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх
• жин хасах
• тамхинаас гарах
• эрт оройн хоол идэх

Хэрэв амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь таны GERD-г арилгахгүй бол эмч эм ууж болно. Антацид нь ходоодны хүчлийг саармагжуулж, протон шахуургын дарангуйлагчид хүчил ялгаруулалтыг бууруулдаг.

Илүү хүнд тохиолдолд LES-ийг бэхжүүлэхийн тулд мэс засал хийх шаардлагатай байж болно.

Outlook

GERD нь усны эвдрэл зэрэг хэд хэдэн таагүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Энэ эмгэгийг эмчлэх боломжтой.

Хэрэв танд усны гашуун тохиолдож байгаа бол эмчид хандаж эмчилгээний талаар ярилцаарай. Амьдралын хэв маягийг өөрчилснөөр та хүчиллэг ул мөрөөс ангижрах боломжтой. Хэрэв эдгээр нь ажиллахгүй бол эм уух шаардлагатай болно.