Жирэмсэн үеийн витамин С, Е: ямар эрсдэлтэй вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Мембраны эрт урагдал гэж юу вэ
• Нэмэлтийг хэрхэн аюулгүй ашиглах вэ

Жирэмсэн үед, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйд эклампси, цусны даралт ихсэх, бөөрний өвчин, чихрийн шижин, цусны бүлэгнэлтийн хүндрэл зэрэг асуудал тулгарах үед жирэмсэн үед С, Е витамины бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Учир нь эдгээр амин дэмүүдтэй нэмэлт тэжээлийг хэрэглэх нь жирэмсэн үед хэвлийн хөндийн өвдөлт нэмэгдэж, амнион уутны урагдал үүсэхээс өмнө жирэмслэхэд хүндрэлтэй байдаг мембраны эрт тасрах эрсдэл нэмэгддэгтэй холбоотой юм. хөдөлмөрийн эхлэл бөгөөд иймээс дутуу төрөлтөд өртөх эрсдэл нэмэгддэг.

Мембраны эрт урагдал гэж юу вэ

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд төрөлт эхлэхээс өмнө хүүхдийг хүрээлж буй амнион уут хугарахад мембраны эрт урагдал үүсдэг. Хэрэв энэ урагдал нь жирэмсний 37 дахь долоо хоногоос өмнө тохиолдвол эрт мембраны дутуу урагдал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь дутуу төрөлтөд хүргэж болзошгүй бөгөөд уут эрт урагдах тусам эх нялхсын эрсдэл ихэсдэг.

Мембраны эрт урагдал гарсан тохиолдолд эмч жирэмслэхээ үргэлжлүүлэх эсвэл нялх хүүхдэд эрсдэл учруулж болзошгүй тохиолдолд төрөлтийг өдөөж болно. Дутуу төрөлт ямар үр дагавартай болохыг олж мэд.

Нэмэлтийг хэрхэн аюулгүй ашиглах вэ

Жирэмсэн үед нэмэлт тэжээлийг зөвхөн эмч эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтний зөвлөмжийн дагуу хэрэглэж байх ёстой бөгөөд санал болгож буй тун, нэмэлтийг хэрэглэх давтамжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Жирэмсний тусгай нэмэлт тэжээлүүд нь хангалттай хэмжээний шим тэжээлтэй байдаг тул илүү их ашиг тус хүртэхийн тулд нэмэлт тэжээл хэрэглэх шаардлагагүй тул витамин, эрдэс бодисын илүүдэл нь биед аюултай байж болзошгүй юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар витамин, эрдэс бодис хэрэглэхийг зөвлөдөг.

Нэмж дурдахад жимс, ногоогоор баялаг тэнцвэртэй хоол хүнс хэрэглэх нь эрүүл жирэмсэн болоход шаардлагатай тэжээлийг аль хэдийн авчирдаг бөгөөд С, Е витаминууд жүрж, мандарин, хан боргоцой, киви, наранцэцгийн үр, газрын самар зэрэг хоолонд амархан ордог. .