Түүхий загастай ямар ч холбоогүй суши идэх зугаатай аргууд

Сэтгэл Ханамжтай

• Солонго суши
• Donut суши
• Суширито
• Гадил суши
• Суши бургер
• Жимсний суши
• Шалгах

Хэрэв та цагаан хоолтон эсвэл түүхий загасыг тийм ч их сонирхдоггүй учраас суши идэж чадахгүй гэж бодож байвал дахин бодоорой. Түүхий загастай огтхон ч холбоогүй "суши" -гийн маш гайхалтай суут тайлбарууд байдаг, тэр ч байтугай суши сонирхогчид доор үзүүлсэн гал тогооны бүтээлч байдлыг үнэлэх болно. Ердийн хоолондоо түр завсарлаад суши дээр хийсэн гайхалтай эргүүлгүүдийн аль нэгийг туршиж үзээрэй. Савхыг уриалав.

Солонго суши

Байгалийн ягаан питая, цэнхэр спирулинатай, солонгон өнгөтэй энэхүү суши аяга нь эрүүл супер хүнсний нунтагаар дүүрэн байдаг. Мөн таны хавтанг гэрэлтүүлэх нь энгийн зүйл юм. Хоол хийхээсээ өмнө будаагаа өнгөлөг орцуудаа нэмээд л бэлэн болно.

Donut суши

Энэхүү ганц эвэрт өнгөний амттанд хэзээ ч хослуулдаггүй дуртай хоёр хоол-гурилан бүтээгдэхүүн, суши зэргийг нэгтгээрэй. (Муу өдөр үү? Солонго ганц эвэрт чиг хандлага бол танд хэрэгтэй зүйл юм.) Өнгөтэй будаа (шударга хэлэхэд бид яг мэдэхгүй байна. Яаж эдгээр өнгөнүүд гарч ирэв) цагираг хэлбэртэй хэлбэртэй бөгөөд дээр нь эрүүл өөхөн авокадо, шаржигнууртай кунжут цацна.

Суширито

Суши ба буррито? Төгс хос. Далайн замагтай наалдамхай будааны боодлыг үндсэндээ хүссэн зүйлээрээ дүүргэ. Энд фалафел, нил ягаан амтат төмсний шарсан төмс, өргөст хэмх зүсмэлүүд, манжин тунхууны хамт өнгөлөг, амттай үдийн хоол хийж өшиглөнө. (Нил ягаан чихэрлэг төмсийг хэзээ ч туршиж үзээгүй юм уу? Хоол тэжээлийн хувьд маш том сав баглаа боодол бүхий эдгээр өөр өөр өнгийн ногоог үзээрэй.)

Гадил суши

Энэ нь үүнээс тийм ч хялбар биш юм. Гадил жимсний "суши" нь стратегийн хувьд хэрчсэн гадил жимсний (кали, нүүрс ус, эслэг) өөр юу ч биш юм. Та сонгодог хослолоор явж, самрын тос хэрэглэж, дээр нь жижиглэсэн бүйлс цацаж болно. Аль ч тохиолдолд та өглөөний цай эсвэл амттандаа суши идэж болно гэсэн үг юм.

Суши бургер

Цагаан хоолтон бургер бол үнэхээр сайхан, гэхдээ веган суши бургер нь ургамлын гаралтай хоолыг өөр амттай түвшинд хүргэдэг. Халуун ногоотой дүфү нь авокадо, лууван, байцаа, даршилсан цагаан гаагаар бүрхэгдсэн бөгөөд халуун ногоотой будааны талхны хооронд чипотель-кешью мөрөөдлийн соусаар тараагддаг.

Жимсний суши

Загасыг жимсээр соль, та "фруши" хэмээх зөөврийн бөгөөд хийхэд хялбар байгалийн амттай зууш авах болно. Үүнээс гадна киви, гүзээлзгэнэ, инжир, тоор, хан боргоцой гэх мэт өөр өөр жимстэй хольж, хольж хэрэглэх нь хөгжилтэй байдаг. Та үүнийг боож болно, тиймээс жимс нь ороомог дотор, эсвэл зүгээр л будаа дээр давхарлаж болно. Аль ч тохиолдолд энэ нь эрүүл, хөгжилтэй байдаг.

Шалгах