Түлэнхийн хам шинжийн эмчилгээ хэрхэн явагдаж байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Сэтгэлзүйн эмчилгээ
• Ашиглаж болох эмчилгээ
• Сайжрах шинж тэмдэг
• Муудах шинж тэмдэг

Түлэнхийн хам шинжийн эмчилгээнд сэтгэлзүйч, сэтгэцийн эмчийн зааврыг зааж өгөх ёстой бөгөөд ихэвчлэн 1-3 сарын хугацаанд эм, эмчилгээний аргыг хослуулан хийдэг.

Ажлаас үүдэлтэй хэт их стрессээс болж хүн ядарч сульдах мэдрэмж төрөх үед үүсдэг түлэгдэлтийн синдром нь өвчтөн толгой өвдөх, зүрх дэлсэх, булчин өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгахын тулд амрахыг шаарддаг. Түлэнхийн хам шинжийн шинж тэмдгийг хэрхэн тодорхойлох талаар сурах.

Сэтгэлзүйн эмчилгээ

Сэтгэлзүйчтэй сэтгэлзүйн эмчилгээ нь түлэгдэлтийн синдромтой хүмүүст маш чухал ач холбогдолтой байдаг тул эмч нь өвчтөнд стресстэй тэмцэх стратеги олоход тусалдаг. Нэмж дурдахад, зөвлөгөө өгөх нь тухайн хүнд өөрийгөө танин мэдэх чадварыг дээшлүүлэх, ажил дээрээ илүү аюулгүй байдлыг олж авахад туслах туршлага солилцох цаг гаргаж өгдөг.

Цаашилбал, сэтгэлзүйн эмчилгээний туршид өвчтөн зарим стратегиудыг олдог

• Ажлаа дахин тохируул, жишээлбэл, ажлын цаг эсвэл таны хариуцах даалгаврыг багасгах;
• Найз нөхөдтэйгээ харьцах харилцааг нэмэгдүүлэх, ажлын стрессээс сатаарах;
• Алжаал тайлах дасгал хийжишээ нь бүжиглэх, кино үзэх эсвэл найз нөхөдтэйгээ гадуур зугаалах гэх мэт;
• Биеийн тамирын дасгал хийхЖишээ нь, алхах эсвэл Пилатес гэх мэт хуримтлагдсан стрессээ тайлах.

Өвчтөн янз бүрийн арга техникийг нэгэн зэрэг хийх ёстой бөгөөд ингэснээр нөхөн сэргээх нь илүү хурдан бөгөөд үр дүнтэй байдаг.

Ашиглаж болох эмчилгээ

Түлэнхийн синдромыг эмчлэхийн тулд сэтгэцийн эмч Сэртралин, флюоксетин зэрэг антидепрессант эмийг ууж байгааг зааж өгч болох бөгөөд энэ нь түлэгдэлтийн синдромтой өвчтөнүүдийн илэрдэг гол шинж тэмдэг болох дутуу, чадваргүй болох мэдрэмжийг даван туулах, өөртөө итгэх итгэлийг олж авахад тусалдаг.

Сайжрах шинж тэмдэг

Түлэнхийн синдромтой өвчтөн эмчилгээгээ зөв хийвэл ажил дээрээ илүү өндөр үр дүнтэй байх, өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэх, толгой өвдөх, ядарч сульдах зэрэг сайжрах шинж тэмдэг илэрч болно.

Нэмж дурдахад ажилчин ажил дээрээ илүү их орлоготой болж, түүний сайн сайхан байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Муудах шинж тэмдэг

Түлэнхийн синдром муудах шинж тэмдэг нь тухайн хүн зөвлөсөн эмчилгээг дагаж мөрддөггүй бөгөөд ажил эрхлэлттэй холбоотой хүсэл эрмэлзэл бүрэн буурч, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, жишээлбэл суулгалт, бөөлжилт зэрэг байнга байхгүй болж, хөгждөг.

Хамгийн хүнд тохиолдолд тухайн хүн сэтгэлийн хямралд орж, өдөр бүр эмчийн хяналтанд байхын тулд эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог.