Харшлын ринит: 6 үндсэн шалтгаан ба түүнээс хэрхэн зайлсхийх

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Хачиг
• 2. Тоос
• 3. Ургамлын тоос
• 4. Мөөгөнцөр
• 5. Гэрийн амьтдын үс, өд
• 6. Химийн бүтээгдэхүүн
• Харшлын ринитээс хэрхэн зайлсхийх вэ

Харшлын ринит хямрал нь харшил үүсгэгч бодис болох хачиг, мөөгөнцөр, амьтны үс, хурц үнэр зэрэгтэй холбоо тогтоосноос үүсдэг. Эдгээр бодисуудтай холбоо барих нь хамрын салстад үрэвслийн процесс үүсгэдэг бөгөөд харшлын ринитийн сонгодог шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Энэ нь тухайн хүн харшил үүсгэгчдэд илүү мэдрэмтгий байдлаар төрдөг удамшлын эмгэг тул харшлын ринит эмчлэх боломжгүй боловч үүнээс зайлсхийх боломжтой юм. Харшлын ринит гэж юу болох, эмчилгээг хэрхэн хийдэг талаар илүү сайн ойлгох хэрэгтэй.

Харшлын ринит үүсэх шалтгаан нь тухайн хүний ​​амьдардаг газар, улирал, тэр ч байтугай гэрт анхилуун үнэрт оруулахад ашигладаг бүтээгдэхүүнээс хамаарч өөр өөр байж болно. Гэсэн хэдий ч тодорхой төрлийн харшил үүсгэгчид хамрын салст бүрхэвчийн цочролыг нэмэгдүүлэх үүрэгтэй бөгөөд хамгийн түгээмэл нь тодруулж болно.

1. Хачиг

Хачиг нь харшлын ринит өвчний гол шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь жилийн туршид байдаг боловч өвлийн улиралд илүү чийглэг, хүрээлэн буй орчин нь хаалттай байх үед илүү их үрждэг бөгөөд энэ нь дотор давхаргын цочролыг улам дордуулж болзошгүй юм. хамар.

2. Тоос

Хаа сайгүй тоос шороо байдаг бөгөөд ихэнх тохиолдолд эрүүл мэндэд ямар ч асуудал үүсгэдэггүй. Гэхдээ энэ нь их хэмжээгээр агуулагдах тохиолдолд харшлын ринит, мөн нүд, арьс загатнах шинж тэмдэг илэрдэг.

3. Ургамлын тоос

Тоосонцор нь илүү мэдрэмтгий хүмүүсийн хамрын салстыг цочроож, харшлын ринит өвчний шинж тэмдгийг үүсгэдэг, өглөө эрт эсвэл салхитай өдөр илүү хүчтэй болох харшлын хүчин зүйл юм.

4. Мөөгөнцөр

Мөөгөнцөрүүд нь ихэвчлэн чийглэг орчин, ялангуяа намрын улиралд хана, таазны буланд ихэвчлэн үүсдэг бичил биетэн бөгөөд харшлын ринит өвчний шинж тэмдгийг хариуцдаг.

5. Гэрийн амьтдын үс, өд

Гэрийн тэжээвэр амьтдын үс, жижиг өд нь маш нарийн бөгөөд амьтны арьс, тоосны бичил хэсгүүд агуулдаг тул хамрын салст бүрхэвчийг цочроож, харшлын ринит өвчний хямралыг эхлүүлдэг.

6. Химийн бүтээгдэхүүн

Амтат эсвэл модлог үнэртэй ус, ариутгагч, тэр ч байтугай бассейн хлор зэрэг химийн бодисууд нь хүн бүрт өндөр харшил үүсгэдэг боловч харшлын ринит өвчтэй байсан тохиолдолд үнэр хүчтэй байх нь хямралыг өдөөж өгдөг.

Харшлын ринитээс хэрхэн зайлсхийх вэ

Харшлын ринит халдлагаас зайлсхийхийн тулд дараахь энгийн зуршлыг өөрчлөхөөс гадна жижиг нарийн ширийн зүйлд анхаарлаа хандуулдаг.

• Тавилгын тоосыг зайлуул эсвэл тоос, шүүр ашиглахаас зайлсхийж, зөвхөн чийгтэй даавуугаар шал;
• Хөшиг, хивсээс зайлсхий, тоос хуримтлуулдаг хивс, дэр, бусад чимэглэл;
• Орчныг агаартай байлгаарай хачиг, мөөгөнцрийн тархалтыг бууруулах;
• Цэвэрлэхдээ маск өмсөх хэрэгтэй шүүгээ, тавиур, шкаф;
• Төвийг сахисан үнэртэй ус, төвийг сахисан сүрчигээр цэвэрлэх, хувийн ариун цэврийг сахих;
• Орны даавууг долоо хоногт нэг удаа сольж, гудасаа наранд агаарт үлдээгээрэй;
• Салхитай өдөр гадаа байхаас зайлсхий, ихэвчлэн хавар, намрын улиралд.

Гэрийн тэжээвэр амьтадтай амьдардаг хүмүүсийн хувьд амьтны ноосыг тайрч, цэвэр байлгахыг, өдтэй амьтдыг торыг долоо хоногт хоёр удаа цэвэрлэж байхыг зөвлөж байна.