Хамгийн нийтлэг фобийн 7 төрөл

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Трипофоби
• 2. Агорафоби
• 3. Нийгмийн фоби
• 4. Клаустрофоби
• 5. Арахнофоби
• 6. Кулофоби
• 7. Акрофоби

Айдас бол хүн, амьтанд аюултай нөхцөл байдлаас зайлсхийх боломжийг олгодог үндсэн сэтгэл хөдлөл юм. Гэсэн хэдий ч айдас хэтрүүлсэн, тууштай, утгагүй бол үүнийг фоби гэж үздэг тул түүнийг үүссэн нөхцөл байдлаас зугтаж, сэтгэлийн түгшүүр, булчин чангарах, чичрэх, улайх, цайвар болох, хөлрөх, тахикарди, сандрах зэрэг таагүй мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Сэтгэцийн эмчилгээ хийлгэх эсвэл тодорхой эмийн тусламжтайгаар эмчлэх хэд хэдэн төрлийн фоби байдаг.

1. Трипофоби

Нүхнээс айдаг гэж нэрлэгддэг трипофоби нь эвгүй, загатнах, чичрэх, цочрох, түлхэх зэрэг нь нүх, эсвэл жигд бус хээтэй объект, зурагтай холбоо барихад зөгийн сархинаг, арьсны нүх, бөөгнөрөл, ургамал эсвэл жишээлбэл хөвөн. Илүү хүнд тохиолдолд энэ холбоо нь дотор муухайрах, зүрхний цохилт ихсэх, улмаар сандрахад хүргэж болзошгүй юм.

Саяхны мөрдөн байцаалтын дагуу трипофоби өвчтэй хүмүүс эдгээр хэв шинжүүдийн хооронд ухамсаргүйгээр оюун санааны холбоо тогтоож, болзошгүй аюул заналхийлэл, айдас гарч ирдэг нь ихэнх тохиолдолд байгалиас заяасан хэв маягаар үүсдэг. Арьсанд өвчин үүсгэдэг хорхойтой, эсвэл хортой амьтдын арьстай нүхнүүдийн гадаад төрх байдал ижил төстэй байдгаас няцаалт нь мэдрэгддэг. Трипофобийн эмчилгээ хэрхэн хийгддэгийг үзээрэй.

2. Агорафоби

Агорафоби гэдэг нь задгай, хаалттай газар үлдэх, нийтийн тээврээр үйлчлүүлэх, оочерлох эсвэл олны дунд зогсох, бүр байшингаа ганцааранг нь орхихоос айдаг онцлогтой. Эдгээр нөхцөл байдалд эсвэл тэдний талаар бодохдоо агорафобия өвчтэй хүмүүс сэтгэлийн түгшүүр, сандрал, бусад хөгжлийн бэрхшээлтэй эсвэл ичгүүртэй шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Эдгээр нөхцөл байдлаас айдаг хүн үүнээс зайлсхийдэг эсвэл маш их айдас, түгшүүртэй тулгардаг тул тэднийг айдасгүйгээр дэмжих компанийн оролцоо хэрэгтэй байдаг. Эдгээр тохиолдолд тухайн хүн сандрах дайралтанд өртөх, олон нийтийн өмнө хяналтаа алдах эсвэл ямар нэгэн зүйл тохиолдож аюулд ороход байнга санаа зовдог. Агорафобийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

Энэ фобиг нийгмийн айдас, айдас нь тухайн хүн бусадтай харьцах чадваргүй байдлаас үүдэлтэй гэж андуурч болохгүй.

3. Нийгмийн фоби

Нийгмийн фоби буюу нийгмийн түгшүүрийн эмгэг нь бусад хүмүүстэй харьцахаас хэтрүүлсэн айдасаар тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь нийгмийн амьдралыг ихээхэн нөхцөлдүүлж, сэтгэлийн хямралд хүргэх болно. Нийгмийн фоби өвчтэй хүн олон нийтийн газар хооллох, олон хүн цуглардаг газар орох, үдэшлэг, ажлын ярилцлагад явах гэх мэт нөхцөл байдалд маш их түгшдэг.

Ерөнхийдөө эдгээр хүмүүс өөрсдийгөө дорд үздэг, өөрийгөө үнэлдэггүй, бусдад зодуулж, ичихээс эмээдэг, дээрэлхэх, түрэмгийлэх гэх мэт сэтгэл санааны цочролд орсон, эсвэл эцэг эх, багш нарын хүчтэй дарамтанд өртсөн байх.

Нийгмийн фобигийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол сэтгэлийн түгшүүр, зүрхний цохилт ихсэх, амьсгалахад хэцүү болох, хөлрөх, нүүр улайх, гар барих, ам хуурайших, ярихад хэцүү байх, мухардсан байдал, өөртөө итгэлгүй байдал юм. Нэмж дурдахад тухайн хүн тэдний гүйцэтгэл эсвэл тэдний талаар юу бодож болох талаар маш их санаа зовдог. Эмчилгээг зохих ёсоор нь хийвэл нийгмийн фобийг эмчлэх боломжтой. Нийгмийн түгшүүрийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

4. Клаустрофоби

Клаустрофоби гэдэг нь тухайн хүн цахилгаан шат, хүн ихтэй автобус, жижиг өрөө гэх мэт хаалттай газар байхаас айдаг сэтгэлзүйн эмгэгийн нэг төрөл юм.

Энэ фобигийн шалтгаан нь удамшлын шинжтэй эсвэл хүүхэд, жишээлбэл, өрөөнд эсвэл лифтэнд түгжигдсэн гэмтлийн тохиолдолтой холбоотой байж болно.

Клаустрофоби өвчтэй хүмүүс орон зай багасч байгаа тул хэт их хөлрөх, ам хуурайших, зүрхний цохилт нэмэгдэх зэрэг түгшүүрийн шинж тэмдэг илэрдэг гэж үздэг. Энэ төрлийн фобигийн талаар илүү ихийг олж мэдэх.

5. Арахнофоби

Арахнофоби буюу аалзны айдас гэж нэрлэдэг нь хамгийн нийтлэг фобийн нэг бөгөөд энэ нь архагидтай ойрхон байхаас хэтрүүлэн эмээж, хяналтаа алдахад хүргэдэг, мөн толгой эргэх, зүрхний үйл ажиллагаа нэмэгдэх үед тохиолддог. хэмжээ, цээж хорсох, амьсгал давчдах, чичрэх, хэт их хөлрөх, үхлийн тухай бодол, өвчтэй болох.

Арахнофобийн шалтгаан нь юу вэ гэдэг нь тодорхойгүй байгаа боловч хамгийн хортой аалз нь халдвар, өвчин үүсгэдэг тул энэ нь хувьслын хариу урвал байж болзошгүй гэж үздэг. Тиймээс аалзны айдас нь хазуулахгүй байхын тулд организмын ухамсаргүй хамгаалалтын механизм юм.

Тиймээс, арахнофобийн шалтгаан нь удамшлын шинжтэй байж болно, эсвэл хазуулах, үхэхээс эмээх эсвэл бусадтай ижил зан авиртай хүмүүсийг харах, эсвэл аалзны урьд өмнө тохиолдож байсан гэмтлийн туршлагаас үүдэлтэй байж болно.

6. Кулофоби

Coulrophobia нь алиалагчдаас оновчгүй айдасаар тодорхойлогддог бөгөөд тэр хүн түүний алсын хараагаар цочирддог, эсвэл зөвхөн өөрийнхөө дүр төрхийг төсөөлдөг.

Хүүхдүүд танихгүй хүмүүст маш их хариу үйлдэл үзүүлдэг эсвэл алиалагчдад тохиолдсон таагүй явдлаас болж алиалагчдын айдас бага наснаасаа эхэлдэг гэж үздэг. Цаашилбал, үл мэдэгдэх энгийн зүйл, маскны цаана хэн байгааг мэдэхгүй байгаа нь айдас, аюулгүй байдлыг үүсгэдэг. Энэ фобигийн бас нэг шалтгаан нь муу алиалагчдыг зурагтаар эсвэл кино театрт дүрслэх арга байж болно.

Ихэнх хүмүүс алиалагчдыг хор хөнөөлгүй тоглоом гэж үздэг ч Кулофоби өвчтэй хүмүүст хэт их хөлрөх, дотор муухайрах, зүрхний цохилт хурдан, хурдан амьсгалах, уйлах, хашгирах, цочрох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

7. Акрофоби

Акрофоби буюу өндрөөс айх айдас нь өндөр барилга байгууламж дахь гүүр, тагт гэх мэт өндөр газруудаас хэтрүүлсэн, үндэслэлгүй айдас, ялангуяа хамгаалалтгүй үед бүрддэг.

Энэ фоби нь урьд өмнө тохиолдож байсан гэмтэл бэртэл, хүүхэд ямар нэгэн өндөртэй газарт байх бүртээ эцэг эх эсвэл эмээ өвөөгийнхөө хэтрүүлсэн хариу урвал эсвэл зүгээр л амьд үлдэх зөн совингоор өдөөгдөж болно.

Хэт их хөлрөх, чичрэх, амьсгал давчдах, зүрхний цохилт ихсэх зэрэг бусад фобийн шинж тэмдгүүдээс гадна энэ төрлийн фобийн хамгийн түгээмэл нь өөрийн тэнцвэрт байдалд итгэх чадваргүй байх, аливаа зүйлийг барих гэсэн байнгын оролдлогууд юм. , уйлж, хашгирч байна.