Бэлгийн харьцааны эмчийн үзэж байгаагаар хүн бүр секс, болзооны талаар мэдэх ёстой 5 зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Бэлгийн харьцааг ямар ч насны үед хийх боломжтой (мөн хийх ёстой).
• 2. Бэлгийн харьцаа нь "гулгамтгай" биш юм.
• 3. Та * хийдэг * секс хийх цагтай.
• 4. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан таныг унтлагын өрөөний дотор болон гаднаас илүү сайн түнш болгодог.
• 5. Хүн бүрт сексийн талаар ярих хүн хэрэгтэй.
• Шалгах

Харри Саллитэй харилцахаа болиход. Мөхсөн хүмүүсийн чимээгүй байдал. Галзуу, чимээгүй, салсан. Хэрэв эцэг эхийн гэрлэлт салсан нь кино байсан бол би урд талын суудалтай байсан. Энэ өрнөл хэрхэн өрнөхийг хараад надад нэг зүйл ойлгомжтой болов. Насанд хүрсэн хүмүүс бие биетэйгээ хэрхэн харилцах талаар ямар ч ойлголтгүй байдаг.

Үүнийг ойлгосны ачаар би гэрлэлт, гэр бүлийн эмчилгээний лицензтэй (LMFT) болж, эцэст нь Wright Wellness төвийг нээсэн юм. Одоо би өдөр бүр хосуудад (мөн ганц бие хүмүүст ч гэсэн) хэрхэн илүү сайн харилцах, ялангуяа секс, уран зөгнөл, таашаал гэх мэт сэтгэл хөдөлгөм сэдвүүдийн талаар зааж өгдөг.

Хамгийн гол нь: Ахлах сургуулиа төгсөөд сексийн харилцаа тасрах ёсгүй, тэр ч байтугай төгс аз жаргалтай хосууд харилцааны эмчтэй ажиллах нь ашиг тусаа өгөх болно. Миний хүсч буй таван зүйлийг доор харуулавбүгд болзоо, бэлгийн харьцааны талаар, харилцааны байдал, чиг хандлагаас үл хамааран.

1. Бэлгийн харьцааг ямар ч насны үед хийх боломжтой (мөн хийх ёстой).

Бэлгийн эрэл хайгуул нь коллежид гурван сар байх шиг түр зуурынх гэсэн домог байдаг. Энэ нь буруу бөгөөд гэмтэлтэй юм тийм олон зам.

Эхлэхийн тулд бэлгийн харилцааны талаар судлах нь итгэлцлийн үндэс суурь шаарддаг. Та хэн нэгэнд итгэх тусам орондоо илүү эрэлхийлэх чадвартай байх ёстой. Эндээс харахад ихэнх хүмүүс илүү урт, илүү итгэлтэй харилцаатай байдагдараа коллеж

Цаашилбал, 20 -иод нас бол таны бэлгийн харьцааны өдрүүд гэж боддог бол таны урд талын дэлбээ 26 нас хүртлээ хөгжөөгүй байдаг бөгөөд энэ нь гараа 32 -т хүрэх мэдрэмжийг төрүүлэх болно гэсэн үг юм. Таныг 22 настай байхад мэдэрснээс өөрөөр мэдрэх болно. Толгойны чинь урд хэсэгт байрладаг бөгөөд тархины энэ хэсэг нь хүрэхэд утга учир өгөх үүрэгтэй. Хэрэв та тэр насандаа шулуун гэдсээр тоглох эсвэл биеэ барих чадварыг туршиж үзсэн байсан ч одоо танд бие махбодь, оюун санаа, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг төрүүлэх болно.

Миний бодлоор, БЗХӨ -ний түвшин өндөр настнуудын асрамжийн газарт нэмэгдэж, амьд хүмүүст туслах хандлага ажиглагдаж байгаа нь хүмүүс алтан насандаа бэлгийн харьцаанд орохдоо сайн туршилт хийх сонирхолтой байгаа юм шиг надад санагдаж байна. Тиймээс би танаас асуухыг хүсч байна: 80 нас хүртлээ туршилт хийж, яг одоо хийлгэх боломжтой байхдаа хүссэн сексээ хийлгэхийг яагаад хүлээх ёстой гэж? Тийм ээ, яг.

2. Бэлгийн харьцаа нь "гулгамтгай" биш юм.

Бэлгийн харьцааг эрж хайх нь завхайрал руу буцах боломжгүй гулгамтгай зам юм гэсэн худлаа, түгээмэл ойлголт байдаг. Хүмүүс нэг сар унтлагын өрөөндөө шинэ сексийн байрлал эсвэл секс тоглоом нэмбэл, дараа сард нь бүхэл бүтэн хотоор дүүрэн бэлгийн харьцаанд орох вий гэдгээс үнэхээр айдаг. Үүнээс болж та өөрийн уран зөгнөл, эргэлт, бэлгийн дур хүслээ түншүүдтэйгээ ярихаас хэт их айж магадгүй юм. (Холбогдох: Секс тоглоомыг харилцаандаа хэрхэн нэвтрүүлэх вэ).

Та хоёрын харилцаанд таашаал авах, тоглох, сексийн төрхийг өргөжүүлэх нь танд болон таны түншийн хяналтыг алдахад хүргэхгүй гэдгийг би амлаж чадна. Үүнийг хийж чадах цорын ганц зүйл бол харилцаа холбоо, зөвшөөрөлгүй байх явдал юм. (Холбогдох: Харилцааны нийтлэг 8 асуудал).

3. Та * хийдэг * секс хийх цагтай.

Хүн бүхэнд нийтлэг байдаг цорын ганц зүйл бол бид бүгдэд өдөрт яг 24 цаг байдаг. Илүү ч үгүй, дутуу ч үгүй. Хэрэв та секс хийх цаг байхгүй гэж бодож байгаа бол хоёр зүйлийн нэг нь болж байна. Эсвэл 1) ерөнхийдөө та чөлөөт цагаа өнгөрөөхдөө цаг гаргадаггүй, эсвэл 2) сексээс таашаал авч чаддаггүй.

Хэрэв та өөртөө цаг зав гаргаж чадахгүй байгаа бол миний зөвлөгөө бол өдрийн тэмдэглэл хөтлөх, masturbating, бясалгал хийх, нүүрний маск тавих, хумсаа будах, өдөр тутмын таваас арван минутын турш таны анхаарлыг төвлөрүүлж, танд таашаал авчирдаг зүйлийг хийхийг зөвлөж байна. эсвэл орон сууцныхаа эргэн тойронд бүжиглэх.

Хэрэв та долоо хоног тутам маникюр хийлгэж, таашаал авахын тулд ном уншиж эсвэл ердийн массаж хийлгэдэг бол сексийн өмнө бусад зүйлсийг илүүд үзэхийг илүүд үздэг. Энэ нь чи сексээс илүү бусад зүйлээс илүү таашаал авдаг гэсэн үг.

Шийдэл? Сексийг бусад зүйлээс илүү (эсвэл илүү) тааламжтай болго, энэ нь бага зэрэг ажил шаардагдана. Би өдөрт 5-10 минутыг өөрийн таашаалд зориулахыг зөвлөж байна: шүршүүрт орохдоо шүршүүрт орох (магадгүй эдгээр ус нэвтрүүлдэггүй доргиурын аль нэгээр нь), гараа нүцгэн биеэрээ гүйлгэх, онлайнаар эсвэл дэлгүүрээс секс тоглоом худалдаж авах эсвэл ном унших.Байгаагаараа ирээрэй Эмили Нагасаки бичсэн.

За, бэлгийн харьцаанд орох тусам химийн хувьд бэлгийн харьцааг улам ихээр хүсдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч их цаг хугацаа шаарддаггүй мэт санагдаж магадгүй (гэхдээ энэ нь тийм биш), гэхдээ энэ нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд хүргэх эхлэл болно.

4. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан таныг унтлагын өрөөний дотор болон гаднаас илүү сайн түнш болгодог.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан (хэрэв хүсвэл таны EQ) бол өөрийн сэтгэл хөдлөлөө тодорхойлж, илэрхийлэх чадвар, бусдын сэтгэл хөдлөлд хариу өгөх чадвар юм. Энэ нь өөрийгөө танин мэдэх, өрөвдөх сэтгэл, зөн совин, харилцааны хослолыг шаарддаг.

Чамайг хамтрагч чинь ойлгохгүй зүйл хийчихээд яагаад тэгсэн юм бэ гэж асуулаа гэж бодъё. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан бол "Би мэдэхгүй байна, би зүгээр л сандарсан", "Сэтгэл түгшсэн байдлаа олж авахын оронд санаа зовж, эргэлдэж байсан" гэсэн хариултын хоорондох ялгаа юм. Энэ бол өөрийгөө эргэцүүлэн бодох, хариуцлага хүлээх эсвэл гүн гүнзгий харилцан үйлчлэлээс зайлсхийхийн оронд дотогшоо эргэж, мэдэрч буй зүйлээ нэрлэх чадвар юм.

Бага эсвэл өндөр EQ нь таны бэлгийн амьдралд гайхалтай олон янзаар нөлөөлдөг. Хэрэв та бэлгийн харилцаанд гүн гүнзгий холбогдсон байх хүсэл эрмэлзэлтэй байгаа бөгөөд үүнийг хүлээн зөвшөөрч чадвал та энэ туршлагыг хөгжүүлэхэд туслах болно.Үүний нэгэн адил, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь таны хамтрагчийн биеийн хэлэмж, аман бус дохиог тааруулах чадварыг өгдөг бөгөөд ингэснээр та тэдэнтэй холбоо тасарсан, буруутай, түгшүүртэй, стресстэй байгаа эсэхийг мэдэж, таарахгүй байсан ч тохируулж болно. чамд шууд хэлэхгүй.

Тиймээс, хэрэв таны амьдралд хүсч буй зүйл бол бэлгийн харьцаанд орох эсвэл хамтрагчтайгаа илүү ойр дотно байх юм бол өөрийн хүсэл сонирхол, стрессийг сурч, илүү их асуулт асууж (хариултыг сонсох), анхаарал хандуулах, түүнтэй хамтран ажиллахыг зөвлөж байна. эмчилгээний эмч. (Холбогдох: Хамтрагчаа гомдоохгүйгээр хэрхэн илүү бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэх вэ)

5. Хүн бүрт сексийн талаар ярих хүн хэрэгтэй.

Магадгүй та өгзөгний бөглөөтэй туршилт хийхийг хүсч магадгүй юм. Магадгүй та бусад бэлгийн хавьтлын эзэдтэй туршилт хийхийг хүсч магадгүй юм. Та унтлагынхаа өрөөнд гурав дахь хүнийг урихыг хүсч магадгүй юм. Аливаа зүйлийг нууцлах нь ичих эсвэл буруу зүйл хийх мэдрэмжийг төрүүлдэг тул найзтайгаа энэ тухай ярих нь ичгүүрийг хаяж, хүслээ хэвийн болгоход тусална. (Холбогдох: Анхны удаа өөр эмэгтэйтэй унтах тухай дотоод хүмүүсийн гарын авлага).

Найз тань эдгээр хүсэл, сонирхлынхоо төлөө хариуцлага хүлээхэд тань тусалж чадна. Хэдэн долоо хоногийн дараа тэд таныг хүсэл эрмэлзэлдээ ямар нэгэн ахиц дэвшил гаргасан эсэх, бэлгийн сонирхлынхоо талаар илүү ихийг олж мэдсэн эсвэл энэ талаар хамтрагчтайгаа ярилцсан эсэхийг шалгах болно.

Хэрэв танд ижил төстэй сэтгэлгээтэй найз байхгүй бол унах талаар ярилцахад бэлэн гэж бодож байгаа бол секс эмчилгээний эмч, харилцааны дасгалжуулагч эсвэл зөвлөгч нь үүнтэй ижил үүрэг гүйцэтгэж чадна.

Шалгах