Экземийн хурц хэлбэрийн үед цайны модны тос: ашиг тус, эрсдэл ба бусад зүйлс

Сэтгэл Ханамжтай

• Цайны модны тос экзем өвчтэй хүмүүст ямар ач тустай вэ?
• Цайны модны тос, экземийн талаар судалгаа юу гэж хэлдэг вэ
• Цайны модны тосыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ
• Сайн тос сонгоорой
• Үүнийг зөөгч тосоор холино
• Нүхэн нөхөөсний туршилт хий
• Цайны модны тос ашиглан экземийн эмчилгээний аргууд
• Цайны модны тосыг гартаа хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
• Цайны модны тосыг толгойдоо хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
• Эрсдэл ба анхааруулга
• Цайны модны тосыг нярай эсвэл бага насны хүүхдэд хэрэглэхэд аюулгүй юу?
• Авах талбар

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Цайны модны тос

Цайны модны тосыг албан ёсоор нэрлэдэг Melaleuca alternifoliaнь ихэвчлэн Австралийн уугуул ургамлаас гаргаж авдаг эфирийн тос юм Melaleuca alternifolia.

Цайны модны тосыг Австралид 100 гаруй жилийн турш хэрэглэж ирсэн боловч дэлхийн бусад улс оронд саяхан нэр хүндтэй болжээ. Энэ нь арьсыг эдгээх шинж чанараараа хамгийн сайн мэддэг.

Экзем өвчтэй олон хүмүүс өвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд цайны модны тос руу ханддаг. Цайны модны шингэрүүлсэн тосыг зөв хэрэглэвэл уламжлалт тос, түрхлэгийн оронд аюулгүй, үр дүнтэй сонголт болно.

Цайны модны тос яагаад ажилладаг, хэрхэн яаж хэрэглэдэг, ямар гаж нөлөөний талаар мэдэж байх ёстойг үргэлжлүүлэн уншаарай.

Цайны модны тос экзем өвчтэй хүмүүст ямар ач тустай вэ?

Цайны модны тос нь эдгэрэлтийн бүрэлдэхүүн хэсэгтэй тул экземийн дэгдэлтийн шинж тэмдэг, хүнд явцыг арилгахад тусалдаг. Үүнд:

• цочролыг бууруулдаг үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд
• загатнахыг багасгахад туслах мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ
• нянгийн эсрэг шинж чанарууд нь халдвар үүсгэдэг микробуудтай тэмцэхэд тусалдаг
• халдварыг бууруулж, тархалтыг зогсоох чадвартай бактерийн эсрэг шинж чанарууд
• арьсыг тайвшруулахад туслах ариутгах шинж чанарууд
• арьсыг чөлөөт радикалаас хамгаалахад туслах антиоксидант шинж чанарууд

Цайны модны тос экземийг эмчлэхэд туслахаас гадна дараахь зүйлийг хийж болно.

• хаг арилгах
• ам, арьсны бактерийг багасгах
• тамирчны хөл, мөөгөнцрийг эмчлэх
• арьсны бага зэргийн цочрол, шархыг эмчлэх
• батга эмчлэх

Цайны модны тос, экземийн талаар судалгаа юу гэж хэлдэг вэ

Цайны модны тосыг экземийн хамгийн сайн эфирийн тос гэж үздэг. Түүний эмчилгээний чанарыг олон жилийн турш судалж ирсэн. Олон улсын дерматологийн сэтгүүлд бичсэнээр цайны модны тос нь вирусын эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй төдийгүй шарх эдгээх чадвартай байдаг.

Жишээлбэл, 2004 онд судлаачид экземтэй нохойнуудад 10 хувийн цайны модны тос цөцгийн нөлөөг ажигласан. Цайны модны тосоор 10 хоногийн турш эмчилсэн нохой нь арилжааны зориулалттай арьс арчилгааны тосоор эмчилсэн нохойноос хамаагүй бага загатнав. Тэд мөн илүү хурдан тайвшралыг мэдэрсэн.

2011 оны үр дүнгээс харахад экземийн шинж тэмдгийг бууруулахад гаднаас түрхсэн цайны модны тос нь цайрын оксид ба клобетазон бутиратын тосноос хамаагүй илүү үр дүнтэй болохыг харуулсан.

Цайны модны тосыг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ

Экземаа цайны модны тосоор эмчлэхээсээ өмнө хэсэг хугацаанд хийж, хамгийн сайн үр дүнд хүрээрэй. Хэрхэн бэлтгэх талаар эндээс авна уу.

Сайн тос сонгоорой

Хэрэв та экземээ эмчлэхийн тулд цайны модны тос хэрэглэхийг хүсвэл өндөр чанартай тос маш чухал үүрэг гүйцэтгэнэ. Өндөр чанартай тос нь бусад найрлагаар бохирдох магадлал багатай байдаг. Хайлтын явцад анхаарах хэдэн зүйлийг энд оруулав.

• Хэрэв та боломжтой бол органик тосыг сонгоорой.
• Таны худалдаж авсан тос 100 хувь цэвэр байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Нэр хүндтэй эсэхийг баталгаажуулахын тулд брэндийг үргэлж судалж үзээрэй.

Та ихэвчлэн цайны модны тосыг орон нутгийнхаа Heath дэлгүүрээс эсвэл онлайнаар олж болно. АНУ-ын Хүнс, эмийн захиргаа нь эфирийн тосыг зохицуулдаггүй тул итгэдэг ханган нийлүүлэгчээс худалдан авах нь чухал юм.

Хэдийгээр ихэнх цайны модны тос Австрали улсаас гаралтай байдаг Melaleuca alternifolia мод, бусад нь өөр төрлийн Мелалеука модноос гаргаж авч болно. Лонхонд ургамлын латин нэр, гарал үүслийн улсыг бичсэн байх ёстой.

Тос нь аль Melaleuca модны гаралтай байх нь хамаагүй, гэхдээ тос нь 100% цайны модны тос байх ёстой.

Зарим шилний цайны модны тос нь түүний терпенины концентрацийг жагсаадаг. Терпинин бол цайны модны тосны ариутгалын үндсэн бодис юм. Хамгийн их ашиг тус хүртэхийн тулд 10-аас 40 хувийн концентрацитай терпинины бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

Хэрэв та боломжтой бол онлайнаар судалгаа хийж, ямар тос худалдаж авахаа тодорхойлохын тулд бүтээгдэхүүний тоймыг уншаарай. Компанийн үйл ажиллагаа, стандартыг мэдрэхийн тулд худалдагчаас чанарын талаар асуулт асуугаарай. Та зөвхөн бүрэн бүтэн байдалд итгэдэг ханган нийлүүлэгчээс л худалдан авах хэрэгтэй.

Тос худалдаж авсны дараа тосыг бүрэн бүтэн байлгахын тулд харанхуй, сэрүүн газар хадгална. Гэрэл ба агаарт хордох нь цайны модны тосны чанарыг өөрчилж, түүний чадварыг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв цайны модны тос исэлддэг бол илүү хүчтэй харшлын урвал үүсгэдэг.

Үүнийг зөөгч тосоор холино

Та хэзээ ч шингэлээгүй цайны модны тосыг арьсанд түрхэж болохгүй. Цайны модны тосыг дангаар нь хэрэглэхэд үргэлж хатдаг. Цайны модны шингэрүүлээгүй тос нь хүчтэй бөгөөд таны экземийг улам даамжруулж болзошгүй юм.

Тээвэрлэгч тосыг арьсанд түрхэхээс өмнө эфирийн тосыг шингэлэхэд ашигладаг. Энэ нь таны цочроох, үрэвсэх эрсдлийг бууруулдаг. Дараахь зөөгч тос нь чийгшүүлэхэд тусална.

• оливын тос
• кокосын тос
• наран цэцгийн тос
• жожоба тос
• бүйлсний тос
• авокадо тос

Үүнийг хэрэглэхийн өмнө цайны модны тосны 1-2 дусал тутамд 12 дусал зөөгчийн тос нэмнэ.

Нүхэн нөхөөсний туршилт хий

Тосоо авсны дараа арьсны нөхөөсний шинжилгээг хийх хэрэгтэй.

• Тосыг шингэлнэ. Цайны модны тос 1-2 дусал тутамд 12 дусал зөөгч тос нэмнэ.
• Нимгэн хэмжээний шингэрүүлсэн тосыг гарынхаа шуунд түрхэнэ.
• Хэрэв танд 24 цагийн дотор ямар нэгэн цочрол мэдрэгдэхгүй бол өөр газар түрхэхэд гэмгүй.

Энэхүү хольцыг биеийн аль ч хэсэгт гадуур түрхэж болно, гэхдээ нүдэндээ ойрхон хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Цайны модны тос ашиглан экземийн эмчилгээний аргууд

Цайны модны тосыг гар, толгойдоо хэрэглэх цөөн хэдэн янзын арга байдаг. Та шингэрүүлсэн тосыг дангаар нь түрхэж, эсвэл агуулсан бүтээгдэхүүнийг хайж олох боломжтой.

Цайны модны тосыг гартаа хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Цайны модны тосны хэмжээг шингэрүүлсэн хэмжээгээр нь арынхаа ар талд хийж, холимогоо арьсандаа үрж арчина. Та үүнийг угаах шаардлагагүй. Зүгээр л үүнийг нойтон жин шиг арьсанд шингээж аваарай.

Та мөн цайны модны тос агуулсан гар тос эсвэл савангаа амьдралын хэв маягаар хэвшүүлж болно. Хэрэв та боломжтой бол байгалийн гаралтай томъёог сонгоорой.

Цөцгий нь таны экземийг цочроох үнэр, согтууруулах ундаа болон бусад орц найрлагатай эсэхийг шалгахын тулд шошгыг нь шалгаж үзээрэй.

Цайны модны тосыг толгойдоо хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Цайны модны тос нь экземийн нийтлэг шинж тэмдэг болох хөнгөн, дунд зэргийн хаг арилгахад тусалдаг. Нэг 2002 онд 5 хувийн цайны модны тосоор хийсэн шампунь нь хаг арилгахад сайн ажиллаж, ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлээгүй болохыг тогтоожээ. Цайны модны тос нь арьсыг цэврүүтэхээс гадна дараахь зүйлийг хийж болно.

• үсний булцууг тайлах
• үндсээ тэжээ
• үс уналтыг багасгах

Шампунаа сонгохдоо бүтээгдэхүүн нь дор хаяж таван хувь нь цайны модны тос агуулсан, байгалийн гаралтай томъёо агуулсан эсэхийг шалгаарай. Хатуу химийн бодис таны толгойг цочроож болзошгүй.

Та бас өөрөө хийж болно. Ердийн шампунийнхаа дөрөвний нэг хэмжээгээр шингэлээгүй цайны модны тосыг 2-3 дусал нэмнэ. Шампунь нь цайны модны тосыг зөөвөрлөх үүрэгтэй тул цаашид шингэлэх шаардлагагүй болно.

Шампунийг угаасны дараа зайлж угаана. Та цайны модны тосоор хийсэн шампунийг хүссэн үедээ ашиглаж болно. Хэрэв энэ нь гэнэтийн цочрол үүсгэдэг болохыг олж мэдвэл үсээ угаах бүртээ үүнийг хэрэглэж үзээрэй. Хэрэв өвчний шинж тэмдэг илэрвэл хэрэглээг зогсоох хэрэгтэй.

Эрсдэл ба анхааруулга

Цайны модны тосыг ерөнхийдөө хэрэглэхэд аюулгүй гэж үздэг. Хэрэв шингэрүүлээгүй цайны модны тосыг арьсанд түрхвэл бага зэргийн цочрол, үрэвсэл үүсгэдэг.

Та хэзээ ч цайны модны тос ууж болохгүй. Цайны модны тос нь хүнд хортой тул нойрмоглох, төөрөлдөх, гүйлгэх, тууралт үүсгэдэг.

Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл хүүхэдтэй бол цайны модны тосыг болгоомжтой, зөвхөн эмчийн хяналтан дор хэрэглээрэй.

Цайны модны тосыг эмчилгээний бусад аргуудтай хамт ашиглаж болно. Харилцан холбоонд мэдэгдэх эрсдэл байхгүй.

Цайны модны тосыг нярай эсвэл бага насны хүүхдэд хэрэглэхэд аюулгүй юу?

Өнөөдрийг хүртэл нялх хүүхдийн экземийг эмчлэхэд цайны модны тос хэрэглэх аюулгүй байдал, үр дүнтэй байдлын талаар судалгаа хийгдээгүй байна. Хэрэглэхийн өмнө хүүхдийнхээ эмч, хүүхдийн эмчтэй ярилцах нь дээр.

Хэрэв та үүнийг ашигладаг бол энэ нь 6 сараас доош насны хүүхдэд хэзээ ч байж болохгүй. Та мөн тосыг ердийн хэмжээнээс 2 дахин их хэмжээгээр шингэлж, 1 дусал цайны модны тос тутамд 12 дуслын зөөгч тос холино. Холимогийг нялх хүүхдийн ам, гарны ойролцоо түрхэж болохгүй.

Мөн бэлгийн бойжилтыг амжаагүй хөвгүүд цайны модны тос хэрэглэх ёсгүй. Зарим судалгаагаар цайны модны тосыг бэлгийн хавьтлын өмнөх үеийн гинекомаститай холбож үздэг. Энэхүү ховор тохиолддог эмгэг нь хөхний эдийг томруулж болзошгүй юм.

Авах талбар

Цайны модны тос нь анагаах чадвараараа алдартай бөгөөд экземийн хамгийн сайн эфирийн тос гэж үздэг.

Үр дүн нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Арьсаа эмчлэх арга хэмжээ авахдаа өөртөө зөөлөн, тэвчээртэй байгаарай. Арьсыг нөхөн сэргээхэд 30 хоног шаардагддаг бөгөөд энэ замаар та үргэлжлүүлэн гялалзаж болзошгүйг санаарай.

Гялсгуурсан зүйлээ хүрээлэн буй орчин, хоолны дэглэм, сэтгэл хөдлөлийн өдөөгч хүчин зүйлээс үүдэлтэй эсэхийг мэдэхийн тулд тэмдэглэл хөтлөх нь танд тустай байж болох юм.

Эфирийн тосыг засгийн газраас ямар нэгэн байдлаар зохицуулдаггүй тул цэвэр, бохирдолгүй тос худалдаж авч байгаа эсэхийг мэдэх нь хэцүү байдаг гэдгийг санаарай. Өөрийнхөө тосыг лицензтэй үнэрт эмчилгээний эмч, натуропатик эмч эсвэл нэр хүндтэй эрүүл мэндийн дэлгүүрээс үргэлж худалдаж аваарай.

Цайны модны тос хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлд. Биеийнхээ аль ч том хэсэгт тос түрхэхээсээ өмнө арьсны харшлын нөхөөсний шинжилгээг хийж байгаарай, харшлын урвал гарах магадлалтай.