Өндгөвчний хорт хавдрыг дэмжих бүлгүүд

Сэтгэл Ханамжтай

• Туслах бүлгийн ашиг тус
• Туслах бүлгүүдийн төрөл
• Дэмжлэгийн бүлгийн анхаарах зүйлс
• Авах талбар

Өндгөвчний хавдар нь хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх, хоолны дуршил буурах, нуруу өвдөх, турах зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн байхгүй эсвэл тодорхойгүй байж болно. Үүнээс болоод зарим эмэгтэйчүүд хорт хавдар тархахаас нааш оношилж чадахгүй байж болно.

Өндгөвчний хорт хавдрыг химийн эмчилгээ, мэс заслын аргаар эмчилдэг. Гэхдээ эмчилгээг эхэлж эсвэл дууссаны дараа оношлогоо нь таны бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд асар их нөлөө үзүүлдэг.

Ирээдүйн талаар та айдастай эсвэл эргэлзээтэй байж магадгүй. Дэмжлэгийн бүлгийн тусламжтайгаар эерэг хандлагыг хадгалахад хялбар болгож болно.

Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн өндгөвчний хорт хавдартай гэж оношлогдсон бол туслах бүлгүүдийн талаар мэдэх шаардлагатай зүйл, хэрхэн яаж олох вэ.

Туслах бүлгийн ашиг тус

Та эрүүл мэндийн баг, гэр бүл, найз нөхдөөсөө шаардлагатай бүхий л дэмжлэгийг авч байгааг олж мэднэ. Гэхдээ дэмжих бүлэгт элсэх нь зарим хүмүүст бас тустай байж болох юм.

Хэдийгээр таны хайртай хүмүүс таны буланд байгаа бөгөөд таны амжилтын үндэс болж байгаа ч гэсэн тэд чамайг яг юу туулж байгааг ойлгохгүй байж магадгүй юм. Дэмжлэгийн бүлэг ийм байдлаар тусалж чадна.

Дэмжлэгийн бүлгүүд нь танд ашигтай байдаг, учир нь та өвчнөөр амьдардаг эмэгтэйчүүдээр хүрээлэгдсэн байдаг. Эдгээр эмэгтэйчүүд таны айдас, санаа зоволт, санаа зовнилыг ойлгодог.

Тэд ижил эсвэл ижил төстэй эмчилгээ хийлгэсэн байх магадлалтай. Тиймээс тэд гаж нөлөө, эмчилгээний явцад болон дараа нь юу хүлээж байгааг мэддэг.

Өндгөвчний хорт хавдрыг эмчлэх явцад гэр бүл, найз нөхөд тань таныг дэмжиж байсан ч гэсэн та заримдаа ганцаардаж, сэтгэлээр унаж, хөндийрч магадгүй юм. Туслах бүлэгт нэгдэж, ижил нөхцөл байдалд байгаа хүмүүсийн хажууд байх нь таныг ганцаардмал байдлаа багасгахад тусална.

Дээрээс нь гэр бүл эсвэл найз нөхөдтэйгээ байхдаа та сэтгэлээ барьж чадахгүй, сэтгэлээ илэрхийлж чаддаггүй. Та хайртай хүмүүсээ туулж буй зүйлийнхээ бодит байдлаас хамгаалах хэрэгцээтэй байж магадгүй юм.

Хэрэв та тэднээс айх эсвэл сандрахыг хүсэхгүй байвал та өөрийнхөө мэдрэмжийг аль болох багасгаж магадгүй юм. Өндгөвчний хорт хавдрын бүлэгт та үүнийг хийх шаардлагагүй болно.

Сэтгэл хөдлөлөө намсгах, үнэний дээл өмсөх шаардлагагүйгээр та юу мэдэрч байгаагаа нээлттэй хэлж чадна. Энэ бол эмчилгээ болон өвчний бусад асуудлуудтай холбоотой туршлага, санал бодлоо солилцох аюулгүй платформ юм.

Туслах бүлэгт хамрагдсанаар олж авсан зүйл нь таны амьдралын чанарыг сайжруулж магадгүй юм. Та өвчнөөр амьдрахыг арай хялбар болгох арга техникийг сурч болно.

Туслах бүлгүүдийн төрөл

Дэмжлэгийн бүлгүүдийн хэд хэдэн төрлүүд байдаг бөгөөд та хувийн сонголтыг үндэслэн сонгож болно.

Зарим хүмүүс хэлэлцүүлгийг удирдах модератор байдаг биечлэн дэмжих бүлгийн бүтцийг илүүд үздэг. Зарим дэмжлэгийн бүлгүүдийг эмнэлэг, эмнэлгийн клиник болон бусад эмнэлгийн байгууллагууд зохион байгуулдаг. Тиймээс сэтгэлзүйч, нийгмийн ажилтан, эмч, сувилагч нартай холбогдох боломж бас бий.

Хэрэв биечлэн өндгөвчний хорт хавдрыг дэмжих бүлэг таны ойролцоо байхгүй бол эсвэл очиход хэцүү бол та онлайн дэмжлэг үзүүлэх бүлэгт нэгдэж болно. Хэрэв та байнга оролцохоор төлөвлөөгүй эсвэл нэрээ нууцлахыг хүсч байвал энэ нь илүү сайн тохирох болно. Онлайнаар ихэвчлэн нүүр тулан харилцах харилцаа байдаггүй боловч та асуулт асууж, мессежэнд хариулж, туршлагаа хуваалцах боломжтой хэвээр байна.

Орон нутаг дахь туслах бүлгүүдийн талаар мэдээлэл авахын тулд эмчтэйгээ эсвэл эмчлүүлж байгаа эмнэлэгтэйгээ ярилцаарай. Та мөн Америкийн хорт хавдрын нийгэмлэг эсвэл өндгөвчний хорт хавдрын үндэсний эвслээс мэдээлэл авах боломжтой.

Дэмжлэгийн бүлгийн анхаарах зүйлс

Өөртөө тохирох бүлгийг олохын өмнө та нэг эсвэл хэд хэдэн дэмжлэгийн бүлэгт зочлох шаардлагатай болж магадгүй юм. Ихэнх бүлгүүд таатай уур амьсгалыг санал болгодог бол бүлгүүдийн соёл, хандлага нь оролцогчдоос хамаарч өөр өөр байж болно.

Хаана ч хамаагүй ая тухтай байх нь чухал юм. Хэрэв танд нэг бүлгийн уур амьсгал таалагдахгүй байгаа бол хайж буй дэмжлэгээ санал болгодог бүлгийг олох хүртэл үргэлжлүүлэн хайж байгаарай.

Авах талбар

Өндгөвчний хорт хавдар нь хүний ​​амь насанд аюул учруулж болзошгүй ноцтой өвчин тул ирээдүйн талаархи айдас, эргэлзээ түгээмэл байдаг. Та эмчилгээ хийлгэж байгаа эсвэл саяхан эмчилгээгээ дуусгасан эсэхээс үл хамааран зөв төрлийн дэмжлэг нь эерэг хандлагыг хадгалахад тусална. Дээрээс нь дэмжлэг нь энэ өвчинтэй тэмцэхэд шаардлагатай хүч чадал, эрч хүчийг өгч чадна.