Зохиолч: Roger Morrison
Бий Болгох Өдөр: 25 Есдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 14 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
👍 5 минутын дотор амттай амттан / жигнэмэггүй / өдөр бүр хоол хийх!
Бичлэг: 👍 5 минутын дотор амттай амттан / жигнэмэггүй / өдөр бүр хоол хийх!

Сэтгэл Ханамжтай

Нимбэгний шүүс нь кали, хлорофилл ихтэй тул цусыг шүлтжүүлэхэд тусалдаг тул биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг тул бие махбодийг хоргүйжүүлдэг гэрийн эмчилгээний маш сайн арга бөгөөд ингэснээр ядаргааны шинж тэмдгүүд буурч, өдөр тутмын ажлуудаа биелүүлэх хандлагыг сайжруулдаг.

Шүүсэнд калей гэж нэрлэгддэг кэйл нэмэхэд гэдэс дотрыг идэвхжүүлдэг бодисын солилцоо, ширхгийг түргэсгэдэг хлорофилийн хэмжээ ихэсч, энэ жүүсний хоргүйжүүлэх нөлөө ихэсдэг боловч үүнтэй адил үр дүнтэй нимбэгний жүүс хийх бусад жорууд байдаг. элэгийг хоргүйжүүлэх. эрүүл мэндийг сайжруулах.

1. Байцаатай нимбэг

Жин хасах эрч хүч буурдаг урт хугацааны хоолны дэглэмийн үед жин хасах гайхалтай стратеги нь нимбэг, байцаа шүүс юм. Үйл явцыг улам хурдасгахын тулд энэхүү гэрийн эмчилгээг өдөр тутмын биеийн тамирын дасгал, зөв ​​хооллолттой хослуулан амьдралын чанарыг дээшлүүлээрэй.


Найрлага

  • 200 мл нимбэгний шүүс
  • 1 байцаа навч
  • 180 мл ус

Бэлтгэл горим

Зүгээр л бүх найрлагыг холигч дээр нэмээд сайтар холино. Өөрийнхөө амтанд амттан хийж, өдөр бүр дор хаяж 2 аяга энэхүү гэрийн эмчилгээг уугаарай.

2. Гаа ба цагаан гаа бүхий нимбэгний шүүс

Найрлага

  • 1 нимбэг
  • 1 аяга ус
  • 6 ширхэг гаа
  • 1 см цагаан гаа

Бэлтгэл горим

Холигч эсвэл холигчоор найрлагыг нь зодоод дараа нь авна. Бэлэн болсны дараа та буталсан мөс нэмж болно.

3. Нимбэгний хальстай шүүс

Найрлага

  • 750 мл ус
  • амт нь мөс
  • 2 гаа
  • 1 органик нимбэг, хальстай

Бэлтгэл горим

Нимбэгийг бүрэн бутлахаас зайлсхийхийн тулд холигч дахь орцуудыг импульсийн горимд хэдэн секундын турш цохино. Шүүлтүүр аваад дараа нь аваарай, амсах болно, бага зэргийн зөгийн балтай бол цагаан элсэн чихэр хэрэглэхээс зайлсхийж, биеийг хоргүйжүүлж болно.


4. Алим, брокколи бүхий нимбэг

Найрлага

  • 3 алим
  • 1 нимбэг
  • Брокколийн 3 иш

Бэлтгэл горим

Найрлагыг нь хутгагч эсвэл холигчоороо хутгаад эсвэл алим, хальсалж нимбэгээ центрифугээр дамжуулж дараа нь шүүсийг нь ууна, хэрвээ чихэрлэг болгох шаардлагатай бол зөгийн бал нэмнэ.

5. Мацаг барихад зориулсан нимбэгний шүүс

Найрлага

  • 1/2 аяга ус
  • 1/2 шахсан нимбэг

Бэлтгэл горим

Усанд нимбэгээ шахаж, дараа нь мацаг барьсан хэвээр аваарай. Энэ шүүсийг өдөр бүр, 10 хоногийн турш ууж, энэ хугацаанд боловсруулсан хоол, мах идэж болохгүй. Энэ аргаар элэгийг хорт бодисоос цэвэрлэх боломжтой.

Эдгээр шүүсийг хоргүйжүүлэх төлөвлөгөөнд хэрхэн оруулах талаар үзнэ үү.

Сайт Дээр Алдартай

Нүүрний үсийг хэрхэн арилгах вэ?

Нүүрний үсийг хэрхэн арилгах вэ?

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.Гор...
Зэрлэг будааны хоол тэжээлийн тойм - Энэ нь танд ашигтай юу?

Зэрлэг будааны хоол тэжээлийн тойм - Энэ нь танд ашигтай юу?

Зэрлэг будаа бол сүүлийн жилүүдэд нэр хүнд нь өсч байгаа бүхэл бүтэн үр тариа юм.Энэ нь маш тэжээллэг бөгөөд олон тооны эрүүл мэндэд тустай гэж үздэг.Судалгааны ажил хязгаарлагдмал боловч цөөн хэдэн с...