Жин хасах зорилгоор 6 детокс калийн жүүс

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Нимбэгний байцаа шүүс
• 2. Улбар шар, цагаан гаа бүхий байцаатай жүүс
• 3. Хан боргоцой, гаа бүхий байцаатай жүүс
• 4. Алим, нимбэгний байцаа шүүс
• 5. Гүзээлзгэнэ, хан боргоцойтой байцаатай шүүс
• 6. Лууван, жүрж бүхий байцаатай жүүс

Байцааны шүүс нь гэрийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг тул жингээ хасахад гэрийн нөхцөлд эмчлэх маш сайн арга бол байцаа нь байгалийн гаралтай тайвшруулах үйлчилгээтэй тул бие махбодийг хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй тул жин хасахад сайн нөлөө үзүүлдэг.

Шүүсийг бэлтгэхийн тулд байцаатай цөцгийн тосны навчийг угааж, үлдсэн үлдэгдлийг зайлуулж, доор дурдсан жоруудын аль нэгийг дагаж мөрдөөрэй.

1. Нимбэгний байцаа шүүс

Лемон бол байцааны жүүс дээр нэмээд жин хасах үйл ажиллагааг сайжруулах маш сайн сонголт юм. Учир нь нимбэг нь хэт их өөх тосыг арилгах үйлчилгээтэй бөгөөд өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бууруулж, хоол хүнс хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхийдэг.

Шүүсийг хийхийн тулд 2 ширхэг нимбэгний цэвэр жүүсээр 1 ширхэг халимны навчийг хутгагч дээр хутгаад шээс хөөх үйлчилгээтэй, цусыг шүлтлэг болгодог. Дараа нь уух хэрэгтэй.

2. Улбар шар, цагаан гаа бүхий байцаатай жүүс

Калийн гашуун амтыг бууруулахын зэрэгцээ хар цайны шүүс дээр жүрж нэмж өгөх нь жин хасах хурдасгах гайхалтай арга юм.Учир нь жүрж нь цатгалдах мэдрэмжийг төрүүлж, нүүрс ус, холестерол, липидийг шингээхэд хэцүү болгодог. Цагаан гаа нь гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, бодисын солилцоог нэмэгдүүлж өөхийг шатаах, илчлэгийг арилгахад тусалдаг.

Кале, улбар шар, цагаан гааны шүүсийг 1 навчит навчийг 3 жүржийн шүүс, 2 см цагаан гааны холигчоор хольж хийх хэрэгтэй. Дараа нь уух хэрэгтэй.

3. Хан боргоцой, гаа бүхий байцаатай жүүс

Байцааны жүүс дээр хан боргоцой, гаа нэмснээр жин нэмэхэд хүргэдэг илүүдэл шингэнийг арилгаж, шээс хөөх хүчийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Нэмж дурдахад хан боргоцой нь эслэгээр баялаг тул хоолны дуршил буурч, өдрийн цагаар хооллох хүслийг хянахад тусалдаг. Хоргүйжүүлэх жүүсний бусад сонголтыг үзнэ үү.

Шүүс хийхийн тулд 2 ширхэг хан боргоцой, зарим гаа навчтай хольсон 1 байцаа навчийг хутга. Дараа нь уух хэрэгтэй. Шаардлагатай бол амтыг сайжруулахын тулд цөөн хэдэн дусал нимбэг нэмж болно.

4. Алим, нимбэгний байцаа шүүс

Кале жүүс дээр алим нэмэхэд шүүсийг пектинээр баяжуулж, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, цатгалт нэмэгдүүлж, идэж буй хоол хүнсний хэмжээг бууруулдаг. Түүнчлэн нимбэгний шүүс нь байцааны амтыг сайжруулж, өөх тосыг зайлуулдаг хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй. Нимбэгний усны хоолны дэглэмийг хэрхэн яаж хийхийг үзнэ үү.

Энэхүү жүүсийг 1 ширхэг алимны навчийг 1 ногоон алим, хагас нимбэгний цэвэр жүүсээр хольж холигчоор хийдэг. Дараа нь уух хэрэгтэй.

5. Гүзээлзгэнэ, хан боргоцойтой байцаатай шүүс

Гүзээлзгэнэ, хан боргоцой нь эслэгээр баялаг жимс бөгөөд хоолны дуршил буурах, турах боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад энэ нь бие махбод дахь илүүдэл шингэнийг арилгаж, илүү тодорхой дүрсийг өгдөг шээс хөөх эмийн шүүс юм. Жин хасах, гэдэс алдах 5 энгийн зөвлөгөөг үзээрэй.

Гүзээлзгэнэ, хан боргоцойтой Kale шүүсийг бэлтгэхийн тулд 2 гүзээлзгэнэ, 1 зүсмэл хан боргоцой, зарим гаа навчтай хольсон 1 байцаа навчийг зодоод л хангалттай. Дараа нь уух хэрэгтэй.

6. Лууван, жүрж бүхий байцаатай жүүс

Лууван бол байцааны жүүсийг баяжуулах бас нэгэн сайн сонголт бөгөөд энэ нь элэгийг тоник, цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй тул илүүдэл цөс, өөх тосыг зайлуулахад тусалдаг. Нэмж дурдахад улбар шар өнгөтэй хослуулснаар нүүрс ус, өөх тосны шингээлтийг бууруулдаг.

Энэхүү жүүсийг 1 жижиг лууван, 1 эсвэл 2 жүржийн шүүстэй хольсон 1 байцаа навч хийж холино. Нэг төрлийн холимог гартал нь цохино, дараа нь шууд чихэрлэг зүйлгүйгээр ууна.

Хорт бодисыг арилгах, жин хасалтыг сайжруулахад тусалдаг детоксийн жүүсний өөр жорны видеог үзнэ үү.