София Вергара арьсаа хэрхэн арчилдаг вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Хэрэв София Вергарагийн нүүр будалтгүй гялалзсан селфи нь ямар нэгэн шинж тэмдэг байвал тэр арьс арчилгаандаа нухацтай ханддаг. Түүний арга барилыг сонирхож буй хэн бүхний аз болоход жүжигчин бүсгүй ийм гэрэлтсэн өнгийг хэрхэн яаж оноодог тухайгаа дэлгэсэн байна. -ийн ковер одоор Эрүүл мэндГоо сайхны асуудалд Вергара өдөр тутмын арьс арчилгааны асуудалд яг юу оршдог талаар тайлбарлав.

Эхлээд тэрээр олон жилийн турш хэвшлээ өөрчилсөн: "Би өмнө нь маск, скраб, үрэлт хийдэг байсан - би бүтээгдэхүүнд галзуурсан гэсэн үг юм - гэхдээ би нас ахих тусам хялбаршуулах шаардлагатай болсон" гэж тэр хэлэв. хэлсэн Эрүүл мэнд. "Надад rosacea байна-энэ нь улайлт, эмзэглэл юм. Хэрэв та хэт их зүйл хийвэл цочрол гарч байгаа тул би үүнийг маш энгийн байлгах ёстой." Энэ нь ретинол болон витамин С бүтээгдэхүүнийг аль аль нь дунд зэрэг гэсэн үг юм. Аль аль нь арьс арчилгааны бүх одод: ретинол нь коллагенийг идэвхжүүлж, эсийн эргэлтийг хурдасгадаг бөгөөд витамин С нь өнгөний өөрчлөлттэй тэмцдэг.

The Орчин үеийн гэр бүл Од өдөр тутмынхаа онцлогийг задлав. Тэр өглөө бүх зүйлийг энгийн байлгадаг бөгөөд зүгээр л нүүрэндээ SPF түрхээрэй (хэрэв тэр өдөр дотор байх болно 15, үгүй ​​бол илүү өндөр). Шөнө тэрээр нүүр будалтаа долоо хоног тутам орлуулдаг байгалийн хөвөнгээр арилгаж, дараа нь нүүрээ зөөлөн савангаар угаана. (BTW, та Амазон дээрээс 12 ширхэг хөвөнг хямд үнээр захиалах боломжтой.) Дараа нь тэр маргаашийн төлөвлөгөөнөөсөө хамаарч арьсаа эмчлэх болно. "Хэрэв би" Би долоо хоног чөлөөтэй байна "гэж бодвол ретинол эмчилгээг илүү түрэмгий хийдэг" гэж тэр тайлбарлав. "Гэхдээ маргааш нь улайж чадахгүй бол чийгшүүлэгч түрхээд л өнгөрнө." Эцэст нь тэрээр үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй календулын тос түрхдэг.

Хоолны дэглэмийн тухайд (тийм ээ, таны хоолны дэглэм таны арьсанд нөлөөлдөг) Вергара нь хүнсний ногоо, нэрс, ногоон цай, колаген нунтаг бүхий chamomile цай, "их хэмжээний ус" уудаг. Түүний довтолгооны төлөвлөгөө ухаалаг юм. Хүнсний ногоо нь арьсанд тустай фитохимийн бодис агуулдаг бөгөөд нэрс нь антиоксидантаар баялаг юм. Судалгаанаас үзэхэд ногоон цай хэт ягаан туяаны хортой нөлөөнөөс хамгаалах үйлчилгээтэй байдаг. Коллагены бэлдмэл нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Эцэст нь, хангалттай хэмжээний ус уух нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь нарийн үрчлээсийг мэдэгдэхүйц болгодог бөгөөд үнэнийг хэлэхэд таны биеийн бусад бүх зүйлд тустай.

Вергарагийн гэрэлтэхэд генетик болон мэргэжлийн баг нөлөөлсөн ч түүний арьс арчилгааны дэглэм ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг нь гарцаагүй. Наад зах нь өдөр тутмын амьдралдаа тэр үүнийг харьцангуй энгийн байлгадаг. Одоо та Вергарагийн арьсны талаархи сониуч зангаа хангасан тул Женна Деван түүний өдөр тутмын сэгсгэр долгионтой үсийг хэрхэн яаж авдаг болохыг олж мэдээрэй.

Шалгах