Температурын хэмжилт
Биеийн температурыг хэмжих нь өвчнийг илрүүлэхэд тусалдаг. Түүнчлэн эмчилгээ үр дүнтэй байгаа эсэхийг хянах боломжтой. Өндөр температур бол халууралт юм.
Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи (AAP) мөнгөн усны шилэн термометр хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Шил нь хагарч болох бөгөөд мөнгөн ус бол хор юм.
Цахим термометрийг ихэвчлэн санал болгодог. Уншихад хялбар самбар нь температурыг харуулдаг. Сорьцыг ам, шулуун гэдсээр эсвэл суганд хийж болно.
- Ам: Сорьцыг хэлнийхээ доор байрлуулж, амаа хаа. Хамараар амьсгалах. Уруулаа ашиглан термометрийг чанга барих хэрэгтэй. Термометрийг амандаа 3 минут байлгана уу эсвэл төхөөрөмж дуугарах хүртэл.
- Шулуун гэдсээр: Энэ арга нь нярай болон бага насны хүүхдүүдэд зориулагдсан болно. Тэд термометрийг амандаа аюулгүй барьж чаддаггүй. Шулуун гэдэсний термометрийн чийдэн дээр газрын тосны вазелин тавина. Хүүхдийг хавтгай гадаргуу эсвэл өвөр дээрээ доош харуулан тавь. Өгзгөө тарааж, чийдэнгийн үзүүрийг шулуун гэдсээр суваг руу 1/2 - 1 инч (1 - 2.5 сантиметр) оруулна. Хэт хол оруулахгүй байхыг анхаарна уу. Тэмцэл нь термометрийг цааш түлхэх боломжтой. 3 минутын дараа эсвэл төхөөрөмж дуугарах үед ав.
- Суга: Термометрийг сугадаа байрлуул. Биеийнхээ эсрэг гараа дар. Уншихаасаа өмнө 5 минут хүлээх хэрэгтэй.
Хуванцар туузан термометр нь температурыг харуулахын тулд өнгө өөрчлөгддөг. Энэ арга нь хамгийн бага нарийвчлалтай юм.
- Туузыг духан дээрээ тавь. Туузыг байрлуулах үед 1 минутын дараа уншина уу.
- Аманд зориулсан хуванцар тууз термометр бас байдаг.
Цахим чихний термометр нийтлэг байдаг. Эдгээрийг ашиглахад хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хэрэглэгчид шалгалтын термометртэй харьцуулахад үр дүн нь бага нарийвчлалтай гэж мэдээлдэг.
Духан дахь электрон термометр нь чихний термометрээс илүү нарийвчлалтай бөгөөд нарийвчлал нь датчикийн термометртэй адил юм.
Хэрэглэхийн өмнө ба дараа термометрийг үргэлж цэвэрлэж байгаарай. Та сэрүүн, савантай ус эсвэл үрж архи ууж болно.
Биеийн температурыг хэмжихээс өмнө хүнд дасгал хийсний дараа эсвэл халуун усанд орсны дараа дор хаяж 1 цаг хүлээх хэрэгтэй. Тамхи татах, хооллох эсвэл халуун, хүйтэн шингэн уусны дараа 20-30 минут хүлээх хэрэгтэй.
Биеийн дундаж хэвийн температур 98.6 ° F (37 ° C) байна. Хэвийн температур нь дараахь зүйлээс шалтгаалан өөр өөр байж болно.
- Нас (6 сараас дээш насны хүүхдүүдийн өдөр тутмын температур 1-2 градусаар өөрчлөгдөж болно)
- Хувь хүмүүсийн хоорондын ялгаа
- Өдрийн цаг (үдэш ихэвчлэн хамгийн өндөр байдаг)
- Аль хэмжилтийг (ам, шулуун гэдсээр, дух, суга) хэмжсэн бэ?
Халуурч байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд та температурыг нарийвчлан хэмжих хэрэгтэй. Халуурах талаар ярилцахдаа ямар температурын хэмжилт хийснээ эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдээ хэлэхээ мартуузай.
Температурыг хэмжих янз бүрийн төрлүүдийн хоорондох хамаарал нь тодорхойгүй байна. Гэсэн хэдий ч температурын үр дүнгийн талаархи дараахь ерөнхий удирдамжийг ашигладаг.
Амны хөндийн дундаж температур 98.6 ° F (37 ° C) байна.
- Шулуун гэдэсний температур нь амны хөндийн температураас 0.5 ° F (0.3 ° C) -аас 1 ° F (0.6 ° C) өндөр байдаг.
- Чихний температур нь амны хөндийн температураас 0.5 ° F (0.3 ° C) -аас 1 ° F (0.6 ° C) өндөр байдаг.
- Суганы температур нь амны хөндийн температураас ихэвчлэн 0.5 ° F (0.3 ° C) -аас 1 ° F (0.6 ° C) бага байдаг.
- Магнай сканнер нь ихэвчлэн амны хөндийн температураас 0.5 ° F (0.3 ° C) -аас 1 ° F (0.6 ° C) доогуур байдаг.
Бусад хүчин зүйлийг харгалзан үзэх нь:
- Ерөнхийдөө бага насны хүүхдийн халууралтыг шалгахдаа шулуун гэдэсний температурыг илүү нарийвчлалтай гэж үздэг.
- Хуванцар тууз термометр нь биеийн температурыг биш харин арьсны температурыг хэмждэг. Гэрийн ерөнхий хэрэглээнд ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Хэрэв термометрийн заалт таны хэвийн температураас 1-ээс 1.5 градусаас дээш байвал та халуурч байна. Халуурах нь дараах шинж тэмдгүүд байж болох юм.
- Цусны бүлэгнэл
- Хорт хавдар
- Ревматоид артрит эсвэл чонон ярын үрэвсэл гэх мэт зарим төрлийн үе мөчний үрэвсэл
- Крон өвчин, шархлаат колит гэх мэт гэдэсний өвчин
- Халдвар (ноцтой ба ноцтой бус)
- Бусад олон эмнэлгийн асуудал
Биеийн температурыг дараахь байдлаар нэмэгдүүлэх боломжтой.
- Идэвхтэй байх
- Өндөр температур эсвэл өндөр чийгшилтэй байх
- Хоол идэх
- Хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх
- Сарын тэмдэг
- Зарим эм уух
- Шүдний шүд (бага насны хүүхдэд 37.7 ° C-аас ихгүй)
- Хүнд хувцас өмссөн
Хэт өндөр эсвэл хэт бага биеийн температур ноцтой байж болно. Хэрэв ийм тохиолдол гарвал үйлчилгээ үзүүлэгч рүүгээ залгаарай.
Холбогдох сэдвүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Нярай хүүхэд гэх мэт халууралтыг хэрхэн эмчлэх вэ
- Халуурах үйлчилгээ үзүүлэгчийг хэзээ дуудах вэ
- Температурын хэмжилт
McGrath JL, Bachmann DJ. Чухал шинж тэмдгүүдийн хэмжилт. Робертс Ж.Р., Касталоу CB, Томсен TW, хэвлэл. Робертс ба Хеджс нарын яаралтай тусламжийн үеийн эмнэлзүйн процедур ба цочмог тусламж. 7-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019: 1-р хэсэг.
Сажади М.М., Романовский А.А. Температурын зохицуулалт ба халууралтын эмгэг жам. Оруулсан: Беннетт Ж.Э., Долин Р, Бласер МЖ, хэвлэл. Манделл, Дуглас, Беннетт нарын Халдварт өвчний зарчим ба дадал. 9-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2020 он: 55-р бүлэг.
Ward MA, Hannemann NL. Халууралт: эмгэг жам ба эмчилгээ. Оруулсан: Cherry JD, Harrison GJ, Kaplan SL, Steinbach WJ, Hotez PJ, eds. Фейгин ба Черригийн хүүхдийн халдварт өвчний сурах бичиг. 8-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019: 4-р бүлэг.