Эмэгтэйчүүдийн тосолгоог нэмэгдүүлэх гэрийн эмчилгээний 4 арга

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Гадил жимсний смүүти
• Найрлага
• Бэлтгэл горим
• 2. Ялам навчтай цай
• Найрлага
• Бэлтгэл горим
• 3. Сан-Криставао ургамлын цай
• Найрлага
• Бэлтгэл горим
• 4. Хүн орхоодой цай
• Найрлага
• Бэлтгэл горим

Үтрээний хуурайшилтыг аль ч насны эмэгтэйчүүдэд оношлох боломжтой бөгөөд архины хэт их хэрэглээ, бага ус уух, сарын тэмдгийн мөчлөг эсвэл стресс зэргээс үүдэлтэй байж болох ч энэ нь цэвэршилтийн үеэр тохиолддог түгээмэл шинж тэмдэг бөгөөд хосуудын бэлгийн харьцаанд сөргөөр нөлөөлдөг.

Тосолгоог байгалийн аргаар нэмэгдүүлэх боломжгүй тохиолдолд эмийн сан эсвэл эмийн сангаас дотно тосолгооны материал худалдаж авах боломжтой боловч эдгээр гэрийн эмчилгээг сонгох нь хамгийн сайн сонголт байж болох юм.

Үтрээний хуурайшилттай тэмцэх боломжтой сонголтуудыг үзээрэй.

1. Гадил жимсний смүүти

Гэрийн үтрээ хуурайшуулах сайн арга бол гадил жимсний витаминыг өдөр бүр уух явдал юм, учир нь гадил жимсний магнигаар баялаг тул судсыг өргөсгөдөг тул цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс энэ нь төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, бэлгийн дур хүслийг өөрчилж, илүү их бэлгийн даавар ялгаруулж, таашаал авах мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд ингэснээр тосолгоонд дуртай байдаг.

Найрлага

• 1 гадил жимсний;
• 1 шил шар буурцгийн сүү;
• 2 халбага бүйлсний самар.

Бэлтгэл горим

Найрлагыг нь хутгагч дээр хутгаад дараа нь ууна. Энэ витаминыг өдөрт 1-2 удаа ууж болно.

2. Ялам навчтай цай

Бөөрөлзгөнө үүсгэдэг модны навч нь цэвэршилтийн үед үтрээний хуурайшилттай тэмцэх байгалийн гаралтай сайн шийдэл юм, учир нь дааврын хэлбэлзлийг бууруулдаг фитоэстрогеноор баялаг тул үтрээний хуурайшилт, бэлгийн дуршил буурах зэрэг цэвэршилтийн хэдэн шинж тэмдгийг бууруулдаг.

Найрлага

• 500 мл буцалж буй ус;
• Яламны 5 навч.

Бэлтгэл горим

Яламны навчийг буцалж буй усан дээр нэмээд таглаад 5 минут амарсны дараа шүүнэ. Өдөрт хэд хэдэн удаа халааж ав.

3. Сан-Криставао ургамлын цай

Энэ цай нь эмэгтэй хүний ​​байгалийн эстрогенийг орлох фитоэстроген агуулдаг тул цэвэршилтийн үеэр эмэгтэйчүүдэд халуун гялалзах, үтрээний хуурайшилт зэрэг климактерийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг тул дотно харьцааг сайжруулдаг.

Найрлага

• 180 мл буцалж буй ус
• 1 халбага хатаасан Гэгээн Жонны wort навч

Бэлтгэл горим

Хатаасан навчийг буцалж буй усан дээр нэмээд 5-10 минутын турш байлгана. Дараа нь шүүж аваад дулаацуулаарай. Энэ цайг шинж тэмдгүүд сайжиртал өдөрт 2-3 удаа бэлтгэж болно.

4. Хүн орхоодой цай

Хүн орхоодой нь хүний ​​биед азотын исэл агууламжийг нэмэгдүүлдэг эмийн ургамал юм. Азотын исэл нь судасны өргөтгөлийг хөнгөвчлөх хий бөгөөд ингэснээр ихсэх тусам цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Аарцгийн эрхтэн дэх цус ихсэхийн хэрээр үтрээний хуурайшилтыг засах байгалийн гаралтай тосолгооны дээд зэргийн үйлдвэрлэл бий болно.

Найрлага

• 2 грамм хүн орхоодой үндэс;
• 200 мл ус;

Бэлтгэл горим

Усыг хүн орхоодойн үндэстэй хамт хайруулын тавган дээр хийж, 15-20 минут буцалгана. Дараа нь дулаацуулж, шүүнэ. Энэ цайг өдөржингөө, хуурайшилт сайжиртал ууж болно.