Цусыг цэвэршүүлэх гэрийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Нэрс ба цагаан гааны шүүс
• 2. Dandelion цай
• 3. Hibiscus, нимбэг, шанцай suchá
• Цэвэршүүлэх эмчилгээг хэзээ авах вэ

Цус цэвэршүүлэх нь хүний ​​биед байнга тохиолддог байгалийн үйл явц бөгөөд ялангуяа элэг, бөөрөөр дамжин хийгддэг бөгөөд бодисын солилцооны үр дүнд бий болсон бодисыг шүүж шээс, баасанд ялгаруулдаг.

Тиймээс цусыг цэвэршүүлэхэд туслах сайн арга бол эдгээр эрхтнүүдийн ажлыг хөнгөвчлөх, цусыг цэвэршүүлэх үйл явцыг сайжруулах хоол хүнс хэрэглэдэг хоолны дэглэм, жүүс, цайны бооцоо тавих явдал юм.

Хамгийн чухал орц бол ус бөгөөд энэ нь биеийн бүх үйл явцын үндэс суурь бөгөөд цусыг зөв эргэлдүүлж, элэг, бөөрөнд хүргэх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр шүүж болно. Энэ шалтгааны улмаас ус нь бидний доор дурдсан гэрийн эмчилгээний бүх аргуудад байдаг. Гэхдээ үүнийг өдөрт 2 литр хүртэл цэвэр хэлбэрээр ууж болно. Өдөр бүр хичнээн хэмжээний ус уух ёстойг хараарай.

1. Нэрс ба цагаан гааны шүүс

Энэхүү жүүс нь нэрсний супер антиоксидант шинж чанарыг цагаан гааны үрэвслийн эсрэг хүчин чадалтай хослуулан бүх организмын ажилд тусалдаг. Нэмж дурдахад эдгээр хоёр найрлага нь элэгийг хамгаалахад тусалдаг бөгөөд цусыг зөв шүүж байгааг баталгаажуулдаг.

Найрлага

• 100 мл ус;
• 1 атга нэрс;
• 1 цайны халбага нунтаг цагаан гаа.

Бэлтгэл горим

Найрлагыг хутгагч дээр хийж нэгэн төрлийн холимог болтол нь цохино. Өдөрт 2 шил хүртэл ууна.

Нэрсийг мөн жижиг хэлбэрээр нь байгалийн хэлбэрээр нь хэрэглэж болно зууш Өдөржингөө, цагаан гаа нь цай чанахад ашиглаж болно.

2. Dandelion цай

Энэ бол бөөрний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, бөөрний цусыг цэвэршүүлж, илүүдэл хорыг гадагшлуулах хамгийн тохиромжтой арга юм. Нэмж дурдахад, Dandelion нь элэгний эрүүл мэндийг хамгаалахад тустай болохыг сүүлийн үеийн судалгаагаар нотолж байна.

Найрлага

• Хатаасан Dandelion үндэс 1 халбага;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Данделионы үндэсийг аягатай усанд нэмээд 8-10 минут байлгана. Шүүлтүүр хийсний дараа хөргөөд үдийн ба оройн хоолны дараа 1 цагийн дараа ууна.

Энэ цайг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эмэгтэйчүүд, арьсны өвчтэй хүмүүс, бөөрний дутагдалтай өвчтөнүүд хэрэглэж болохгүй.

3. Hibiscus, нимбэг, шанцай suchá

Энэ нь бөөрний үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг гибискус цайтай антиоксидант хүчтэй хүчтэй нимбэгний шүүс, шанцайтай нэгддэг тул хүчтэй хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй.

Найрлага

• H Hibiscus аяга;
• ½ нимбэгний шүүс;
• 1 шанцай мод.

Бэлтгэл горим

Найрлагуудаа аяганд хийгээд 1-2 цаг байлгана. Дараа нь шанцай модоо аваад өдөрт 2 хүртэл ундаа ууж идээрэй.

Энэ нь гибискус агуулдаг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эмэгтэйчүүд, чихрийн шижин өвчтэй эсвэл цусны даралт маш бага тохиолдолд зөвхөн эмчийн зөвлөмжийн дагуу хэрэглэж болно.

Цэвэршүүлэх эмчилгээг хэзээ авах вэ

Цусыг зохих ёсоор нь цэвэрлэж байгаа эсэхийг баталгаажуулах хамгийн сайн арга бол долоо хоногт 3-аас доошгүй удаа дасгал хийхээс гадна өдөрт 1-2 литр ус уух, тэнцвэртэй хооллолт, өөх тос багатай, жимс жимсгэнэ ихтэй байх явдал юм.

Гэсэн хэдий ч энэ төрлийн гэрийн эмчилгээг төрсөн өдрийн үдэшлэг, эсвэл Христийн Мэндэлсний Баярын дараа идэх гэх мэт томоохон "алдаа" хийсний дараа хэрэглэж болох бөгөөд 3 хоног хадгална.