Хумсыг бэхжүүлэх гэрийн эмчилгээ, заль мэх

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Эфирийн тосны тос
• 2. Чийгшүүлэгч ба хумс бэхжүүлэгч цөцгийн тос
• 3. Сармис эсвэл хумсыг паалантай болгоно

Жожоба тос, амтат бүйлсний тос, Е аминдэмээр хийсэн эфирийн тосны нойтон жин, эсвэл гараар хийсэн хумсны тосыг чийгшүүлж, бэхжүүлдэг нь гэрийн нөхцөлд бэлдэж өгч, хумсаа урт удаан байлгахад тусалдаг маш сайн гэрийн эмчилгээ юм. Сул дорой хумсыг бэхжүүлэх 5 зөвлөмжөөс хумсаа бэхжүүлэхийн тулд өөр юу хийж болохыг үзээрэй.

Сул, хэврэг хумс нь олон эмэгтэйчүүдэд тулгардаг асуудал бөгөөд хамгийн бага хүлээгдэж байхад гарч ирдэг боловч хумсыг хүчтэй болгоход туслах гэрийн болон байгалийн гаралтай зарим аргууд байдаг.

1. Эфирийн тосны тос

Сул дорой хумсыг бэхжүүлэх гэрийн сайн арга бол хумсны доор өдөр бүр эфирийн тос түрхэх явдал юм.

Орц:

• 1 халбага жожоба тос
• 1 халбага чангаанзны тос
• 1 халбага амтат бүйлсний тос
• 1 капсул Е аминдэм

Бэлтгэл горим:

• Саванд, тунгалаг биш дусаагуур байвал тос, Е аминдэмийн капсулыг нэмж сайтар хутгана.

Энэхүү тосыг өдөр бүр хумсанд түрхэх хэрэгтэй бөгөөд өглөө, шөнийн цагаар хумс бүр дээр 1 дусал түрхэж, тосыг хумс, зүслэгт нэвтэлж сайн массаж хийхийг зөвлөж байна. Нэмж дурдахад энэхүү гэрийн эмчилгээ нь хүссэн үр дүнд хүргэхийн тулд хумсыг ус үл нэвтрүүлдэг тул чийгшүүлэгч тос, бэхжүүлэгч тос зэрэг бусад бодисыг шингээх чадваргүй болгодог тул паалан хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Хумсыг арчлахад ашиглаж болох өөр нэг гайхалтай тос бол оливын тоснь хөвөн даавууны тусламжтайгаар хумсанд түрхэж болох бөгөөд чийгшүүлж эрүүлжүүлэхэд тусалдаг.

2. Чийгшүүлэгч ба хумс бэхжүүлэгч цөцгийн тос

Чийгшүүлэгч, бэхжүүлэгч хумсны цөцгийн тос нь найрлагадаа нимбэгний эфирийн тос агуулдаг тул хэврэг хумсыг бэхжүүлдэг бол бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь гар, зүслэгийг чийгшүүлдэг.

Орц:

• Jojoba тос 2 халбага;
• 1 халбага какаоны цөцгийн тос;
• 1 халбага лаа хальсан хальс;
• 10 дусал зандан модны эфирийн тос;
• 5 дусал нимбэгний эфирийн тос.

Бэлтгэл горим:

• Жижиг саванд jojoba тос, какаоны цөцгийн тос, лаа зэргийг гал дээр нэмээд хайлуулж, галд ав. Үүнийг 2, 3 минутын турш хөргөнө, зандан мод, нимбэгний эфирийн тос нэмээд сайтар хутгаад хольцыг нь саванд эсвэл саванд хийгээд таглахаасаа өмнө бүрэн хөргөнө.

Энэхүү цөцгийн тосыг өдөр бүр хумсаа бэхжүүлэх, гар, зүслэгийг чийгшүүлж, хамгаалах зорилгоор түрхэж, өглөө эрт, орой унтахаасаа өмнө хэрэглэж байх хэрэгтэй.

3. Сармис эсвэл хумсыг паалантай болгоно

Нэмж дурдахад дунд зэргийн жижиглэсэн сармис бэхжүүлэх хумсны суурийн дотор энэ нь хумсаа хазах, гараа амандаа хийх гэх мэт зуршилтай хүмүүст зориулагдсан өөр нэг гайхалтай заль мэх бөгөөд энэ нь хумсаа эмзэг, хэврэг болгодог, учир нь сармис нь хумсны суурийг тааламжгүй амттай, бат бөх болгоно. үнэр.

Сармисаас гадна та нэмж болно хумс Энэ нь пааланг мөөгөнцөрт тэсвэртэй болгодог тул бэхжүүлэгч суурийн шилэнд хумснаас хорхой авах магадлал буурдаг.

Хумсыг бэхжүүлэх эмчилгээг эхлэхээс өмнө эрүүл мэндийн асуудал эсвэл цус багадалт, цусны эргэлт муудах, бамбай булчирхайн хатуурал зэрэг өвчний улмаас үүсч болзошгүй тул сул дорой хумсны шалтгааныг тодруулах шаардлагатай тул арьсны эмчид хандахыг үргэлж зөвлөж байна. эсвэл гипертиреоз гэх мэт.

Хумс нь эрүүл мэндэд нөлөөлдөг бас нэгэн чухал хүчин зүйл бол уураг, биотин, цайраар баялаг хоол хүнс нь таны хумсыг хурдан ургаж, бэхжүүлэхэд тусалдаг. Хумсны эрүүл мэндэд тустай ямар хоол хүнс идэхээ хумсаа хэрхэн хурдан ургуулах талаар үзнэ үү.