Фибромиалги өвчний гэрийн эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Гэгээн Жонны wort цай
• 4. Кайенны чинжүү
• 5. Турмерик цай

Гэрийн фибромиалги өвчнийг эмчлэх маш сайн арга бол жүрж, Гэгээн Жонны wort цайтай цайны шүүс юм.Учир нь хоёулаа энэ өвчний улмаас үүссэн өвдөлт, таагүй байдлыг арилгах үйлчилгээтэй.

Фибромиалгиа бол архаг өвчин бөгөөд биеийн янз бүрийн хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд эмчлэх боломжгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч физик эмчилгээ, эмчийн зааж өгсөн эмийг хэрэглэх, зарим өөр эмчилгээний аргууд гэх мэт шинж тэмдгүүдийг арилгах хэд хэдэн эмчилгээ байдаг. Фибромиалги гэж юу болох, түүнийг хэрхэн эмчилдгийг ойлгох.

Гэрийн эдгээр эмчилгээг эмчийн зааж өгсөн эмчилгээний хамт фибромиалгиас үүдэлтэй шинж тэмдгийг арилгахад ашиглаж болно.

1. Гэгээн Жонны wort цай

Ginkgo biloba бол флавоноид, терпеноидуудаар баялаг Хятадын үрэвслийн эсрэг, антиоксидант үйлчилгээтэй эмийн ургамал юм. Нэмж дурдахад энэ ургамал нь анхаарал төвлөрлийг сайжруулах, ой санамж муудахаас урьдчилан сэргийлэх, фибромиалгийн гол шалтгаануудын нэг болох сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралтай тэмцэх зэрэг олон давуу талтай юм.

Найрлага

• 5 хатаасан навч эсвэл 1 халбага хатаасан biloba gingko нунтаг;
• 1 аяга буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Бүх найрлагыг хольж, 5-10 минутын турш байлгана, шүүгээд өдөрт 4 удаа ууна.

Gingko biloba-ийг өдөрт 2 капсулаар эсвэл эмчийн зааврын дагуу нэмэлт хэлбэрээр ууж болно.

4. Кайенны чинжүү

Cayenne чинжүү нь капсацин, чинжүү, чинжүү агуулдаг. Шинжлэх ухааны зарим судалгаагаар энэ бодис нь серотониныг ялгаруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь өвдөлтийг мэдрэхтэй шууд холбоотой бөгөөд буурахад хүргэдэг. Энэ шалтгааны улмаас жүүс, смүүти, ус, хоолонд цайны чинжүүний чимх нэмж өгөх нь өвдөлт намдаахаас гадна амтат хоолонд чинжүү нэмэхэд тусалдаг.

Нэмж дурдахад өдөрт 3 эсвэл 4 удаа арьсанд түрхэж болох булчингийн өвдөлтийг намдаахын тулд капсацины тосыг эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой.

5. Турмерик цай

Турмерик бол антиоксидантаар баялаг үндэс бөгөөд түүний үндсэн идэвхтэй нэгдэл нь куркумин бөгөөд үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй бөгөөд фибромиалгиас үүдэлтэй өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг. Турмерикийн бусад ашиг тусын талаар олж мэдэх.

Найрлага

• Турмерик нунтаг 1 халбага;
• 150 мл буцалж буй ус.

Бэлтгэл горим

Турмерик нунтагыг буцалж буй усанд хийж, 10-15 минутын турш байлгана. Дараа нь хөргөөд, халуун болсны дараа хоолны хооронд өдөрт 3 аяга хүртэл ууна.

Амьдралынхаа чанарыг сайжруулах дасгал, зөвлөмж бүхий дараахь видеог үзнэ үү.