4 Гэрийн нөхцөлд өсгий салаагаар эмчлэх арга

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. 9 ургамлын хандмал
• 2. Эпсомын давстай хөлийг түлэх
• 3. Авокадогийн цөмийн хандмал
• 4. Бууцай шахах
• Гэртээ спортой тэмцэх зөвлөмжүүд

9 эмийн ургамал, согтууруулах ундаагаар бэлтгэсэн ургамлын хандмал, мөн Epsom давс эсвэл бууцайны шахмалаар хөлийг түлэх нь өртсөн бүс нутгийг агаараас гаргах, цоолборт өвдөлтийг намдаах маш сайн арга юм.

Гэсэн хэдий ч өсгийтийг эмчлэх хамгийн сайн арга бол мэс засал хийхээс гадна биеийн жинг бууруулах явдал юм. Үүний тулд та уян хатан, тохилог гутал өмсөж, мөн өсгий жийргэвчийн тусгай улавчийг эмийн сангаас худалдаж авч болох бөгөөд шпур байрлах хэсэгт нээх нүхтэй байх ёстой. гутал бүү хүр.

1. 9 ургамлын хандмал

Энэхүү ургамлын хандмалыг гэртээ хийх боломжтой бөгөөд хэрэглэхэд тун хялбар бөгөөд үрэвслийн эсрэг хүчтэй хүчтэй 9 ургамал агуулсан бөгөөд энэ нь цоолбор орчмын хаван арилгах, таагүй байдлыг арилгахад тусалдаг.

Найрлага

• 2 литр архи
• 1 халбага манака
• 1 халбага мирра
• 1 халбага панацея
• 1 халбага сенна
• Анжелика 1 халбага
• 1 халбага гүргэм
• Рубарбын 1 халбага
• Зуун настын 1 халбага
• 1 дөрвөлжин гавар

Бэлтгэл горим

Бүх орц найрлагыг хольж, сайн хаалттай шар айраг, дарсны шил гэх мэт бараан өнгийн шилэн саванд хийж гэрлээс хамгаалсан цэвэр шүүгээнд хадгална. 20 хоногийн турш даршилж, өдөрт 1 удаа хутгана. Энэ хугацааны дараа омог болон будаг хэрэглэхэд бэлэн болно.

Хэрэглэхийн тулд самбай эсвэл цэвэр даавууг ургамлын энэ хандмал дотор норгоод хөл дээрээ тавиарай. Шөнийн турш хөлийн ул нь бүтээгдэхүүнтэй харьцаж байхаар хөлийг нь боож өгнө.

2. Эпсомын давстай хөлийг түлэх

Эпсомын давс нь эмийн сан, эмийн санд амархан олддог бөгөөд энэ нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй магнийн сульфат бодис агуулдаг тул хөлний өвчинтэй тэмцэх гэрийн эмчилгээний сайн арга юм.

Найрлага

• Эпсомын давсны 2 халбага
• 1 хувин бүлээн устай

Бэлтгэл горим

Давсыг бүлээн усанд хольж, хөлөө 20 минутын турш эсвэл ус хөргөх хүртэл дэвтээнэ.

3. Авокадогийн цөмийн хандмал

Энэхүү хандмал нь хялбар бөгөөд хэмнэлттэй бөгөөд өвдөлт намдаахад маш үр дүнтэй байдаг.

Найрлага

• 1 авокадогийн гол
• 500 мл архи
• 4 гавар чулуу

Бэлтгэл горим

Авокадогийн цөмийг үрж, гавартай хамт спирт дээр нэмээд харанхуй шилэнд 20 хоног байлгана. Өдөр бүр хутгаж, дараа нь даавуу эсвэл самбайгаа энэ будганд норгоод өвдсөн хэсэгтээ түрхээд шөнөжингөө ажилдаа үлдээнэ үү.

4. Бууцай шахах

Бууцай нь өсгий шөрмөсөөс үүдэлтэй өвдөлтийг намдаадаг гэрийн эмчилгээ бөгөөд Зеаксантин, Виолаксантин зэрэг нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй тул өвдөлтийг бууруулахад тусалдаг.

Найрлага

• Бууцайны 10 навч

Яаж хэрэглэх вэ

Бууцайгаа хайчилж сайтар нухаад шпур дээрээ тавиад самбайгаар бэхлээрэй. 20 минутын турш хөдлөөд дараа нь бүлээн усаар угаана.

Гэртээ спортой тэмцэх зөвлөмжүүд

Өвдөлттэй тэмцэх, илүү сайн мэдрэхэд ашиглаж болох зарим стратегиудыг доорх видеоноос үзнэ үү.