Зохиолч: Frank Hunt
Бий Болгох Өдөр: 12 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 17 Болох 2025
Anonim
КОВИД 19 ГЭРИЙН ЭМЧИЛГЭЭ  АЙ ЁО ТОК ШОУ 1
Бичлэг: КОВИД 19 ГЭРИЙН ЭМЧИЛГЭЭ АЙ ЁО ТОК ШОУ 1

Сэтгэл Ханамжтай

Гэрийн тууралтыг арилгах маш сайн арга бол загатнах, арьсны цочролыг намдаах үйлчилгээтэй тул овъёосоор угааж эсвэл зуун настын гель түрхэх явдал юм.

Тууралт нь нялх хүүхэд, хүүхдүүдэд ихэвчлэн тохиолддог хөлсөөр дамжих арьсны хариу урвал боловч насанд хүрэгчид, ялангуяа хэвтэрт байгаа хүмүүст, ялангуяа жилийн хамгийн халуун өдрүүдэд ч бас нөлөөлдөг. Ердийн үед тууралт нь тодорхой эмчилгээ шаарддаггүй тул арьсыг үргэлж цэвэр, зөв ​​хуурай байлгахыг зөвлөж байна.

Гэсэн хэдий ч улайлт, загатнаа арилгахын тулд дараахь гэрийн эмчилгээний зарим аргыг хэрэглэх нь ашигтай байж болох юм.

1. Зуун настын гель

Зуун настын найрлага нь үндсэн хуулиндаа фолийн хүчил, витамин, кальци агуулсан, анагаах, тэжээх, нөхөн сэргээх, чийгшүүлэх, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай эмийн ургамал бөгөөд дараах байдлаар бэлтгэсэн байх ёстой.


Орц:

  • Зуун настын 2 навч;
  • Алчуур.

Бэлтгэл горим:

Aloe Vera-ийн 2 навчийг талыг нь хувааж, халбаганы тусламжтайгаар навчны дотроос гель гаргаж аваад саванд цэвэрлээд дараа нь алчуураар цэвэр алчуурыг чийгшүүлж, тууралттай газруудыг өдөрт 3 удаа дамжуулна. Энэхүү эмийн ургамлын бусад ач тусыг үзнэ үү.

2. Овъёосны ус

Пантотений хүчил, бета-глюкан, витамин B1, B2, амин хүчил зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар овъёос нь хүний ​​эрүүл мэнд, зөв ​​зохистой ажиллагааг дэмжих олон шинж чанартай байдаг. Арьсыг тайвшруулах, хамгаалах шинж чанартай тул тууралтыг эмчлэхэд маш сайн.

Орц:

  • 25 гр овъёос
  • 1 литр хүйтэн ус

Бэлтгэл горим:


Найрлага, нөөцийг холино. Өдөр бүр арьсны төрөлд тохирсон савантай угаал үйлдээд, бүлээн ус нь загатнаа улам ихэсгэж хүйтэн ус нь тааламжгүй болох тул арьсандаа ойрхон температурт овъёостой хамт усыг биеэр дамжуулна. .

Хүүхдийн хувьд хүүхдээ ваннаас гаргахаасаа өмнө ванныхаа усыг сольж дараа нь холимог нэмээд хүүхдээ усанд 2 минут байлгана.

3. Chamomile компресс

Chamomile нь загатнах, улайлтыг тайвшруулах үйлчилгээтэй үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул арьсны тууралт зэрэг арьсны өвчнийг эмчлэхэд маш сайн нөлөөтэй. Тиймээс та нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт chamomile шахалтыг хийж дараах байдлаар бэлтгэж болно.

Орц:

  • 20-30 гр шинэхэн эсвэл хатаасан chamomile цэцэг;
  • 500 мл буцалж буй ус;
  • Даавуу.

Бэлтгэл горим:


Цэцгээ халуун усанд асгаад 15 минут байлгасны дараа хольцыг шүүгээд даавуунд шингээнэ. Эдгээр шахалтыг шаардлагатай бол өглөө, шөнийн цагаар хийх хэрэгтэй.

Санал Болгосон

Таныг хөдлөхөд ямар Gear урам зориг өгдөг вэ?

Таныг хөдлөхөд ямар Gear урам зориг өгдөг вэ?

Хүйтэн/харанхуй/эрт/орой ... Шалтгааныг алдах цаг болжээ, учир нь дасгал хийхийн тулд та спандекс, пүүзээ өмсөх хэрэгтэй. Хертфордширийн их сургуулийн сэтгэл судлалын профессор, номын зохиолч Карен Ж....
"Миний дасгал хийж байсан хамгийн хөгжилтэй зүйл!"

"Миний дасгал хийж байсан хамгийн хөгжилтэй зүйл!"

Би биеийн тамирын заалны гишүүнчлэлээ цуцлах, цаг агаарын таагүй байдлын хооронд Wii Fit Plu -ийг туршиж үзэхэд баяртай байсан. Би эргэлзэж байснаа хүлээн зөвшөөрч байна - би үнэхээр гэрээсээ гаралгүй...