Зохиолч: Roger Morrison
Бий Болгох Өдөр: 23 Есдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 4 Гуравдугаар Сар 2025
Anonim
MARTHA ♥ PANGOL & NATHALIA, LIMPIA , SPIRITUAL CLEANSING, MASSAGE, ASMR
Бичлэг: MARTHA ♥ PANGOL & NATHALIA, LIMPIA , SPIRITUAL CLEANSING, MASSAGE, ASMR

Сэтгэл Ханамжтай

Гэрийн нөхцөлд эмчлэх, эдийн засгийн өртөг багатай, амны гашуун мэдрэмжтэй тэмцэх хоёр сайхан сонголт бол цагаан гаа цай ууж, шаардлагатай бол гэрийн маалингын үрээр хийсэн chamomile шүршигч хэрэглэх явдал юм.

Ам хуурайших мэдрэмж төрүүлдэг хүмүүст тохиолддог нийтлэг таагүй байдал бол өтгөн шүлс, хэлэнд түлэгдэх, хуурай хоол залгихад хэцүү тул хооллохдоо шингэн зүйл уух шаардлагатай байдаг. Эдгээр гэрийн эмчилгээг бүгдийг нь зааж өгсөн болно.

1. Цагаан гааны цай

Гэрийн хуурай амыг эмчлэх маш сайн арга бол цагаан гааны цайг өдөрт хэд хэдэн удаа жижиг балгаар уух явдал юм.Учир нь энэ үндэс нь шүлсний ялгаралтыг өдөөж, хоол боловсруулахад сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь ам хуурайшихтай холбоотой бас нэг асуудал юм. Цай чанахын тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй


Найрлага

  • 2 см цагаан гааны үндэс
  • 1 литр ус

Бэлтгэл горим

Цагаан гааны үндэс, усыг хайруулын тавган дээр хийж 10 минут буцалгана. Дулаан байвал шүүгээд өдөрт хэд хэдэн удаа ууна.

2. Маалингын үрээр chamomile шүрших

Хуурай амтай тэмцэх үр дүнтэй гэрийн эмчилгээний өөр нэг арга бол хэрэгцээтэй үедээ өдөржингөө ашиглаж болох маалингын үртэй chamomile-ийн дусаах бэлдмэл юм.

Найрлага

  • Маалингын үрийг 30 гр
  • Хатаасан chamomile цэцэг 1 гр
  • 1 литр ус

Яаж хийх вэ

500 мл усанд chamomile цэцэг нэмээд буцалгана. Гал, нөөцийг шүүж шүүнэ.

Дараа нь та маалингын үрийг өөр саванд 500 мл буцалж буй усаар нэмж, 3 минутын турш хутгаад, энэ хугацааны дараа шүүнэ. Дараа нь хоёр шингэн хэсгийг хольж, шүршигч савтай саванд хийгээд хөргөгчинд хадгална.


Амны хөндийн хуурайшилт нь 60-аас дээш насны хүмүүст маш их тохиолддог бөгөөд жишээ нь Паркинсоны, Чихрийн шижин, Артрит, Сэтгэлийн хямралын эсрэг эм, эсвэл толгой ба хүзүүнд цацраг туяа эмчилгээ хийснээр гаж нөлөө үзүүлдэг. Xerostomia гэж нэрлэгддэг тул хоол хүнсийг залгихад төвөгтэй болгодог тул цоорох өвчнийг ихэсгэдэг тул шүлсийг ихэсгэж, хуурайших мэдрэмжтэй тэмцэх, хувь хүний ​​амьдралын чанарыг сайжруулах стратегиудыг батлах нь чухал юм. .

Өнөөдөр Унших

Таны дасгал ажиллахгүй байгаа 10 шалтгаан

Таны дасгал ажиллахгүй байгаа 10 шалтгаан

Таны цаг хугацаа үнэ цэнэтэй бөгөөд дасгал сургуулилтаа хийх үнэ цэнэтэй мөч бүрийн хувьд та хөрөнгө оруулалтаасаа хамгийн сайн өгөөж авахыг хүсч байна. Тэгэхээр та хүссэн үр дүндээ хүрч байна уу? Хэр...
Би яг л сарын турш эхнэр шигээ дасгал хийж, хоёрхон удаа унав

Би яг л сарын турш эхнэр шигээ дасгал хийж, хоёрхон удаа унав

Хэдэн сарын өмнө би гэрээсээ ажиллаж эхэлсэн. Гайхалтай: Ажилдаа явахгүй! Оффис байхгүй! Өмд байхгүй! Гэвч дараа нь миний нуруу өвдөж, юу болоод байгааг ойлгохгүй байлаа. Энэ нь миний байрны сандал ба...