Зохиолч: Ellen Moore
Бий Болгох Өдөр: 11 Нэгдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 24 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
БИДНИЙ СҮҮЛЧИД 1 Дахин засварласан | Бүтэн тоглоом | Алхалт - Тоглуулах (тайлбаргүй)
Бичлэг: БИДНИЙ СҮҮЛЧИД 1 Дахин засварласан | Бүтэн тоглоом | Алхалт - Тоглуулах (тайлбаргүй)

Сэтгэл Ханамжтай

Хүмүүс яагаад би өөр хүнтэй хамт аялдаггүй юм бэ, эсвэл хамт явах хүнээ яагаад хүлээгээгүй юм бэ гэж асуух нь түгээмэл байдаг. Нийгэм биднийг зовлон зүдгүүрт байгаа идэвхгүй бүсгүйчүүдийн дүрд тоглох ёстой гэж хэлдэг учраас зарим хүмүүс том, аймшигтай, аюултай ертөнцийг ганцаараа туулж байгаад тэнэг байдалд ордог гэж би боддог. Хамтран хайрлахгүйгээр та амьдралыг (эсвэл тэр цагаан пикет хашаа) барьж чадахгүй гэсэн хортой үлгэрт олон хүн бууж өгдөг гэж би боддог. Дараа нь өөрийнхөө чадварт эргэлздэг бусад олон хүмүүс байдаг. Эцэст нь ганцаардах болно гэж хэлдэг хүмүүс байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд бүгд өөрсдийн санаа зовнил, айдас түгшүүрийг над руу түлхэх хандлагатай байдаг.

Бид эхний хоёр бүлгийг алгасах болно (хамтрагчаа амьдралаар амьдрахыг хүлээж буй хүмүүс болон ганцаараа адал явдалт болно гэж бодохгүй байгаа хүмүүс), учир нь энэ бол тэд асуудал, а бишби асуудал. Эдгээр ганцаардмал хүмүүст анхаарлаа хандуулцгаая. Зарим (бүгд биш) туршлагыг хайртай хүмүүстэйгээ хуваалцах нь зүйтэй. Гэхдээ заримдаа таны хайртай хүмүүс ийм туршлагаас цангаж цангадаггүй. Тэгээд найзуудын PTO эсвэл намайг олоход хэцүү хайрыг хүлээж байна зөвхөн дараа нь миний амьдралыг эхлүүлэх нь яаран урсаж буй хүрхрээ хатахыг хүлээх мэт санагдаж байна. Хэрэв би үнэхээр шударга хүн бол Зимбабвегийн Виктория хүрхрээг шинээр олж авсан найз нөхөдтэйгээ хамт үзэх нь хэн нэгэн надтай хамт хийхийг хүлээж суухаас хамаагүй илүү урам зоригтой байсан. Энэ нь баатарлаг байсан.


Би сүүлийн хэдэн жилд надтай, би болон И.-тэй хамт 70 орчим орноор аялсан. Африкийн үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд зэрлэгээр зуслан, Арабын цөлөөр тэмээ унаж явлаа. Гималайн ууланд авирах, Карибын тэнгисийн гүнд шумбах. Хүн амгүй Зүүн Өмнөд Азийн арлуудаар аялж, Латин Америкийн ууланд бясалгал хийж байна.

Хэрвээ би өөр хүн ирэхийг хүлээсэн бол араа солигч нь зогсоолд байх байсан.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр түүхийг хуваалцах хүн үнэхээр гайхалтай байх болно. Гэхдээ би хараат бус байдалд дуртай. "Ганцаардах", "ганцаардмал" байх нь ижил утгатай зүйл биш гэдгийг надад сургасан. Энэ бүхэн миний аяллын туршид анх удаагаа хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байна: би лийтл ганцаардмал.

Гэхдээ би COVID-19-ийг буруутгаж байна (бас нэг талаар баярлалаа).

Би өөрийгөө азтай хүмүүсийн нэг гэж боддог, учир нь миний найз нөхөд, гэр бүлийнхэн болон би бүгд эрүүл саруул, ядаж бага зэрэг ажил эрхэлдэг (бидний зарим нь бусдаас илүү), эрүүл саруул ухаантай (мөн бидний зарим нь түүнээс илүү). бусад) эдгээр үл ойлгогдох хэцүү цаг үед. Хоёрдугаарт, би өөрийгөө хилийн чанад дахь Австралид "гацсан" болохыг олж мэдсэн бөгөөд энэ нь COVID-19-ийн үнэн бодит байдлыг үгүйсгэхгүйн тулд дэлхийн бусад улс орнуудтай адил тахал өвчинд нэрвэгдсэнгүй. Aussie-ийн бутанд нэг сарын турш хүнээс нуугдахыг хориглосон бөгөөд үүний оронд үдээс хойш питонтой тулалдахыг би дэлхийн түүхэн дэх хамгийн аймшигтай хямралыг хөл нүцгэн, бикини өмссөн байхад голчлон амьдарч байсан. Дэлхийн ихэнх хэсэг гэртээ түгжигдсэн байхад миний гэр дугуй дээр байдаг: 1991 оны хөрвүүлэгдсэн ван, би дэлхийн хамгийн бага хүн амтай буланд алслагдсан наран шарлагын газруудаар аялж байсан. Энэхүү амьдралын хэв маяг нь тусгаарлагдмал байдлыг (Австраличуудын хэлснээр) харьцангуй "аятайхан" болгодог.


Гэхдээ би хичнээн азтай байсан ч хорио цээрийн дэглэм ганцаардаагүй туршлага гэж хэлээгүй бол би худлаа хэлэх болно.

Хачирхалтай нь, би хурдаа сааруулвал гарцаагүй гарч ирэх вий гэж айсан ганцаардалтайгаа өөрийгөө хүчлэхийн тулд шинэ оны эхний өдөр Австрали руу аялсан юм. Би сүүлийн хэдэн жил нэг газар нэг сар гаруй байж үзээгүй ("дижитал нүүдэлчин" гэдэг утгаараа бие даан бичих нь карьертай болно гэсэн үг юм. ба Нэг газраас нөгөө газар эргэлддэг), би үнэхээр аялалд донтсон, эсвэл өдөр тутмын анхаарал сарниулах зүйл нь миний өөрийн ээдрээтэй сэтгэл хөдлөл, шийдэгдээгүй түгшүүртэй тулгарахад саад болж байгаадаа санаа зовж байлаа. Шинэ хүмүүстэй байнга уулзаж, соёлын цочролын сэтгэл хөдлөлийг даван туулж, дараа нь юу хийх, хаашаа явахаа эргэцүүлэн бодох нь та хэзээ ч хэнтэй, хаана байгаа, байгаа эсвэл байхгүй зүйлтэйгээ суух шаардлагагүй болно гэсэн үг юм. , хамтрагч).

Битгий буруугаар ойлгоорой: Олон хүмүүс намайг ямар нэгэн зүйлээс (өөрөөр хэлбэл бодит байдлаас) зугтаж байгаа гэж боддог байж магадгүй ч би ямар нэгэн зүйл рүү (өөрөөр хэлбэл зөв ч биш, өөр бодит байдал руу ч гэсэн) гүйж байгаагаа мэдэж байна. буруу, гэхдээ миний хувьд амжилттай болсон). Тиймээс, үгүй, би тийшээ аялахгүй байна санаатайгаар сэтгэл хөдлөлөөсөө зайлсхийдэг, гэхдээ би заримдаа үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй бол бүх үнэнийг хэлэхгүй байх байсан. далд ухамсараар Миний эргэн тойронд байгаа бүх шинэ зүйлд анхаарлаа хандуулж, сэтгэл хөдлөлөөсөө зайлсхий. Би хүн шүү дээ.


Тиймээс би 2020 онд өөрийгөө илүү гүн гүнзгий, илүү холбоотой түвшинд таньж мэдэхийн тулд оюун санааны нэг газар үлдэхэд тодорхой цаг зарцуулж, эцэст нь бусадтай тогтвортой харилцаа холбоо тогтоох боломжийг олгоно гэж өөртөө хэлсэн. . Гэж хэлэхдээ, нэг газар байх нь энгийн мөчүүд байх болно гэдгийг би мэдэж байсан бөгөөд энэ нь ганцаардлыг мэдэрч магадгүй гэсэн үг гэдгийг би мэдэж байсан. бие махбодийн хувьд аль болох гэрээсээ хол, миний хайртай бүх хүмүүсээс зөрчилдөж буй цагийн бүс дээр. (Ийм олон хүмүүс ганцаараа аялж байхдаа ганцаардна гэж санаа зовдог нь инээдтэй юм. Харин би ганцаараа аялахаа болих эсвэл удаашрах үед ганцаардлаас айдаг.)

Тэгээд би энд байна. Би зорилгоо тодорхойлсон; орчлон ертөнц тэднийг харуулсан. Зүгээр л энэ оны эхээр миний дотоод ертөнцийг задлахын тулд дэлхийг тойрон аялахаа болихоор шийдсэн нь ердөө л шийдвэр байв. Гэнэт, COVID-19 хорио цээрийн дэглэмийн үед энэ нь шийдвэр биш юм. Энэ бол миний цорын ганц сонголт.

Засгийн газраас тогтоосон хорио цээрийн дэглэмд байгаа ганц бие эмэгтэйн амьдрал нь бие даан сүнсний эрэл хайгуулд орсон ганц бие эмэгтэйн амьдралаас хамаагүй илүү юм.

Өөрийнхөө эвэрийг чирэхийн тулд биш (гэхдээ өөрийнхөө эвэрийг чирэхийн тулд) би коронавирусын өмнө буталж байсан. Би нар ургах болгонд хамт аялж, нар жаргах болгонд буудалладаг #ванлиферуудыг шүтдэг байсан. Тэд бүгд өөр өөрийн гэсэн дөрвөн дугуйндаа амьдардаг байсан тул хувцас хунар нь үрчлээтэж, хувийн ариун цэврийг сахих нь над шиг доогуур байсан. (Мөн яагаад ч юм энэ үл таних машин маань хуучин соронзон байсан. Шатахуун алдагдсан, хүдэр, биеийн үнэр үнэртсэн эмэгтэйн сэтгэл татам байдгийг би сайн мэдэхгүй байна. өглөө бүр өөрийн хөлсөө урсгадаг. Гэхдээ энэ бүхэл бүтэн "'sup, би машиндаа унтдаг" гэдэг зүйл надад сайнаар нөлөөлж байгаад би гайхаж байна.)

Австралид COVID-19 тахлын давалгаа гарахад миний доторх зохиолч: Хэрэв цаг нь тийм ч таатай биш бол энэ бол сайхан түүх юм. Хэзээ нэгэн цагт би дэлхийн нөгөө талд байгаа 30 настай зэв хувин дээр дэлхийн тахал өвчнөөс амьд үлдэх нь нэг өдрийн инээдтэй инээдмийн тухай ном бичих болно гэж би ойлгосон. Гэвч дараа нь найзууд маань хоргодох газар хайж зугтсан, би R.I.P гэж хэлэх хэрэгтэй болсон. Миний наранд үнссэн серфчин хүүхдүүдийн жагсаалтад орсон бөгөөд би ихэнх гэрээнүүдээ алдсан. Гэнэт надад хэн ч, юу ч байхгүй — найз нөхөд, хамтрагч, төлөвлөгөө байхгүй, хаашаа ч явах боломжгүй болсон. Зуслангийн газрууд хаагдаж, засгийн газар нүүлгэн шилжүүлсэн үүргэвчтэй хүмүүсийг явахыг шаардсан боловч нислэг байхгүй гэсэн үг.

Тиймээс, нэгэн адил би ойрын ирээдүйд бутанд (хэрэв хүсвэл арын модод) хорио цээрийн дэглэм тогтоохоор хойд зүг рүү чиглэв. Эцэст нь би амьдралынхаа хамгийн мартагдашгүй туршлагыг амссан боловч би өөрийнхөө бодолд суух хэтэрхий их цаг завтай байсан.

Тэр үед л миний урьдчилан сэргийлж байсан ганцаардал намайг цэнхэр лонхтой медуз шиг цохив. Энэ нь удаан хугацааны туршид ирсэн. Шаардлагатай. Тэр ч байтугай миний хувьд эрүүл байх. Ганцаардлыг хүлээх нь бараг л хамгийн муу хэсэг байсан шиг санагддаг. Одоо энд байна. Би мэдэрч байна. Муухай байна. Гэхдээ зовлон шаналал нь үнэхээр гэгээлэг байж болно. Би маш олон түүхий илчлэлт хийж, сүүлийн хэдэн сард маш олон хатуу үнэнийг өөртөө хүлээн зөвшөөрсөн.

Бодит байдал бол би гэр бүлээ тэвчихийн аргагүй их санаж байгаа боловч нислэг бол мөрийтэй тоглоом бөгөөд гэрийн өнөөгийн байдал (Нью -Йорк хот, АНУ гэх мэт) намайг аймаар айлгадаг. Хүссэн газартаа, хүссэн үедээ очих эрх чөлөөгөө санаж байна. Тэгээд заримдаа танихгүй хамтрагчаа санадаг. Найз нөхөд маань хуримаа хойшлуулах талаар стресст ордог бөгөөд хайрцгаа үргэлжлүүлэх нь надад хэцүү санагддаг тул би ганцхан өдрийн ханьтайгаа дөрвөн вангийн ханан дахь хорио цээрийн дэглэмээс хэзээ ч уулзахгүй. Бусад найзууд нь хамтрагч нараа ганцаараа галзууруулж байна гэж байнга гомдоллодог бөгөөд тэднийг галзууруулах хамтрагчтай байгаад би үнэхээр атаархдаг. Үүний зэрэгцээ, олон нийтийн сүлжээн дэх "хосуудын анхны зураг"-ын сорилтууд болон надад байхгүй дасгалын найзтай хийх амьд дасгалууд нь намайг үнэхээр ганц бие гэдгийг байнга сануулдаг. Эмми-Шумер-үүр-гран-каньон-ий үүрээр явган аялах байдлаар биш (тийм ээ, би үзсэн Хэрхэн ганц бие байх вэ хорио цээрийн дэглэмд нэг эсвэл хоёр удаа). Ийм байдлаар би үүрд ганцаараа байх нь илүү. Бас надад хараал идсэн муур ч байхгүй.

Болзох программууд дээр ухаангүй шургуулж эсвэл хуучин найзуудтайгаа мессеж бичих нь ганцаардлыг даван туулах эрүүл арга биш гэдгийг би мэднэ. Мөн би ачааны машиндаа хөргөгчинд хийх шаардлагагүй хогийг хэт идэж уудаггүй. Гэхдээ харамсалтай нь би энд байна.

Зарим өдрүүд бусад өдрүүдээс илүү ганцаарддаг, гэхдээ би хорио цээрийн үеэр ганц бие байхын тулд хамгийн их ашиг тустай байх тухай хангалттай нийтлэл уншсан (там, би бүр нэгийг бичсэн шүү!): Өөртөө анхаарал тавиарай! Илүү их masturbating! Оройн хоол, киноны үдшээр өөрийгөө сайхан өнгөрүүлээрэй! Шинэ ур чадвар сур! Дуртай хобби руугаа ороорой! Өөрийнхөө тэнэг хүн байгаарай, галзуу бүжгийн үдэшлэг зохиож, хэн ч хараагүй юм шиг олзоо сэгсрээрэй, учир нь LOL бол ганцаараа байгаа болохоор хэн ч биш!

Сонсооч, би хорио цээрийн хугацаанд маш их зүйлийг амжуулсан. Би дижитал нүүдэлчин (алсын зайнаас ажиллаж, бичдэг), серфинг хийж, үнэт эдлэл ороож, ном бичиж, укулеле зулгааж, #vanlife-ын бараг бүх л хэвшмэл үгсээр амьдарч байсан. Би хамгийн сайхан хараал идсэн амьдралаараа олон талаараа амьдарч байгаа болохоор үсээ ягаан хүртэл будсан. Миний үе үе гашуун зовлонтой сэтгэхүй намайг ганцаараа байхын давуу талыг харалган болгож орхисон гэж битгий бодоорой, битгий алдаарай: COVID-19 тахлын эсрэг хамтрагчгүй зарцуулснаар би хэзээ ч гэрчлэх шаардлагагүй болно гэдгийг би мэднэ. өөр хэн нэгний сэтгэлд нийцэхүйц TikTok миний Тайландын хоолны үеэр хагасыг авдаг. Учир нь өөрөөсөө ичих, карриг хуваалцах (мөн бурхан бүү хоригло - гэртээ битүү хавчуулагдсан цорын ганц хүнтэй тулалдах) ганцаараа унтахаас илүү хөхүүл юм.

Гэхдээ зарим өдрүүдэд ганцаардаж, ганцаараа ганцаардмал байдалтай тулгарах нь илүү дээр санагдах болно, гэхдээ энэ нь зөвхөн COVID-19 хязгаарлалтаас үүдэлтэй гэдгийг би бас мэдэж байна. Хэрэв би өөртэйгөө нүүр тулан уулзах явцад миний сурч байгаа нэг зүйл байгаа бол миний мэдэрч буй зүйлийг түүхий болон бодитой гэж дүгнэж дүгнэхгүйгээр хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм. Яагаад гэвэл нүүрний маск руу алгадаж, ром-ком дээр дарахад л бүх зүйл тоор жимсний амттай мэт дүр эсгэх нь миний дараагийн адал явдлыг төлөвлөхтэй адил зайлсхийдэг.

Надад үйлчлэхгүй байгаа ганцаардал, эрч хүчийг битгий өдөөхийг сурч байна. Хоосон далайн эрэг дээрх ганц зэвэрсэн хуучин фургоноос. (За, энэ хэсэг үнэхээр гайхалтай.)

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Бидний Нийтлэл

Перикардит

Перикардит

Перикардит бол зүрхний эргэн тойронд уут шиг бүрхэвч (перикарди) үрэвсэх нөхцөл юм.Перикардитын шалтгаан нь тодорхойгүй эсвэл олон тохиолдолд нотлогдоогүй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн 20-50 насны эрэгтэйчү...
Эрүүл мэндийн талаар Солонгос хэл дээрх мэдээлэл (한국어)

Эрүүл мэндийн талаар Солонгос хэл дээрх мэдээлэл (한국어)

Мэс заслын дараах гэрийн арчилгааны зааварчилгаа - 한국어 (Солонгос) Хоёр хэлний PDF Эрүүл мэндийн мэдээллийн орчуулга Мэс заслын дараах эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ - 한국어 (Солонгос) Хоёр хэлээр PDF Эрүү...