Төрсний дараах хяналтын синдромын талаар мэдэх ёстой бүх зүйл

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ юу вэ?
• Төрөлтийг хянах ямар аргуудын талаар бид ярьж байна вэ?
• Би урьд нь яагаад үүнийг сонсоогүй юм бэ?
• Үүний шалтгаан юу вэ?
• Жирэмсний хяналтаас гарсан хүн бүхэн үүнийг мэдэрдэг үү?
• Энэ хэр удаан үргэлжлэх вэ?
• Шинж тэмдэг нь юу вэ?
• Энэ бол та өөрөө эмчлэх боломжтой зүйл мөн үү?
• Та хэдэн цагт эмчид хандах ёстой вэ?
• Эмнэлзүйн ямар эмчилгээ хийх боломжтой вэ?
• Доод шугам

Хүмүүс жирэмсний дааврын хяналтаа авахаа больсон тохиолдолд өөрчлөлтийг анзаарах нь цөөнгүй байдаг.

Эдгээр үр нөлөөг эмч нар өргөнөөр хүлээн зөвшөөрдөг боловч төрсний дараах хяналтын синдром гэсэн нэр томъёоны талаар зарим нэг маргаан байдаг.

Судалгаанд хамрагдаагүй, төрсний дараах хяналтын синдром нь байгалийн эмчилгээнд хамрагдав.

Зарим эмч нар синдром байхгүй гэж үздэг. Гэхдээ натуропатуудын хэлж байгаагаар энэ нь бодит биш гэсэн үг биш юм.

Шинж тэмдгүүдээс эхлээд болзошгүй эмчилгээ хүртэл энэ талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг энд оруулав.

Энэ юу вэ?

Төрсний дараах хяналтын синдром нь "жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг цуцалснаас хойш 4-6 сарын дараа үүсдэг шинж тэмдгүүдийн цогц юм" гэж натуропатик эмчилгээний функциональ анагаах ухааны эмч, доктор Жолен Брайтен хэлэв.

Төрөлтийг хянах ямар аргуудын талаар бид ярьж байна вэ?

Шинж тэмдгүүд нь жирэмслэхээс хамгаалах эм ууж байсан хүмүүст илэрдэг.

Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл, тэр дундаа спираль, суулгац, бөгж гэх мэт хэрэгслүүдээс гарах нь төрсний дараах хяналтын синдромоор өөрчлөгдөж болзошгүй юм.

Би урьд нь яагаад үүнийг сонсоогүй юм бэ?

Нэг энгийн шалтгаан: Төрсний дараах хяналтын шинж тэмдгүүдийн талаар уламжлалт анагаах ухаан нь "синдром" гэсэн нэр томъёоны фен биш юм.

Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлийг зогсоосны дараа үүсэх шинж тэмдгүүд нь бүх шинж тэмдгүүд биш харин бие махбодь нь байгалиас заяасан байдалдаа эргэж ирдэг гэж зарим эмч үздэг.

Жишээлбэл, тухайн хүн хугацаатай холбоотой асуудлаар эм уусан байж болно. Тиймээс эдгээр эмүүд эмийн үр нөлөө дуусмагц эргэж ирэхэд гайхах зүйлгүй байх болно.

Хэдийгээр синдром нь албан ёсны эрүүл мэндийн эмгэг биш боловч төрсний дараах хяналтын сөрөг туршлагыг тодорхойлохын тулд "синдром" гэдэг үгийг арав гаруй жилийн турш хэрэглэж ирсэн.

Доктор Авива Ромм 2008 оны "Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд зориулсан ургамлын эм" сурах бичигтээ "ОС-ийн дараахь (жирэмслэлтээс хамгаалах) синдром" гэсэн нэр томъёог оруулсан гэж хэлсэн.

Гэсэн хэдий ч одоо ч гэсэн өвчний талаар бүхэлд нь судлах судалгаа байдаггүй - зөвхөн өвчний шинж тэмдэг, түүхийг үзсэн хүмүүсийн түүхийг судалж үздэг.

"Бэлдмэлийг хэрэглэсээр байтал түүний үр дүнгийн талаар болон зогсоосны дараа түүний үр нөлөөний талаар илүү урт хугацааны судалгаа хийхгүй байх нь үнэхээр гайхмаар юм" гэж Брайтен тэмдэглэв.

"Дэлхий даяар олон хүмүүс жирэмсний хяналтаа зогсоохдоо ижил төстэй туршлага, гомдол мэдүүлдэг" шалтгааныг ойлгоход туслахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна гэжээ.

Үүний шалтгаан юу вэ?

"Төрсний дараах хяналтын синдром бол жирэмсний хяналт нь хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө ба экзоген синтетик дааврыг татан авсны үр дүн юм" гэж Брайтен хэлэв.

Ийм шинж тэмдгийн шалтгааныг ойлгохын тулд жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрхэн ажилладагийг ойлгох хэрэгтэй.

Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл ба бусад дааврын аргууд нь бие махбодийн нөхөн үржихүйн үйл явцыг дарангуйлдаг.

Тэдгээрт агуулагдах дааврыг хэд хэдэн аргаар агуулдаг.

Ихэнх нь өндгөвчний үйл явцыг зогсоодог. Зарим нь эр бэлгийн эс өндөг хүрэхэд илүү төвөгтэй болгож, бордсон өндөгийг гэдсэнд суулгахаас сэргийлдэг.

Жирэмсний хяналтаа авахаа больсноос хойш таны бие байгалийн дааврын түвшиндээ дахин найдаж эхлэх болно.

Брайтены тайлбарласнаар бол энэ нь "зарим асуудлууд гарч ирнэ гэж найдаж байсан дааврын чухал өөрчлөлт" юм.

Арьснаас эхлээд сарын тэмдгийн мөчлөг хүртэлх бүх зүйл нөлөөлж болно.

Хэрэв танд жирэмсний хяналтыг авахаас өмнө дааврын тэнцвэргүй байдал байсан бол эдгээр нь дахин асч магадгүй юм.

Жирэмсний хяналтаас гарсан хүн бүхэн үүнийг мэдэрдэг үү?

Үгүй ээ, бүгд биш. Жирэмсний дааврын хяналтаас гарсны дараа зарим хүмүүс сөрөг шинж тэмдэг илрэхгүй байх болно.

Гэхдээ бусад нь түүний бие шинэ төлөв байдалд дасан зохицох тусам үр нөлөөг мэдрэх болно.

Эм ууж байсан хүмүүсийн хувьд сарын тэмдгийн мөчлөг хэвийн болох хүртэл хэдэн долоо хоног шаардагдана.

Эмийн дараах зарим хэрэглэгчид тогтмол мөчлөгт 2 сар хүлээдэг гэж мэдээлдэг.

Брайтен өвчний шинж тэмдэг илрэх магадлал ба хоёр хүчин зүйл хоорондоо холбоотой юм шиг байна.

• хүн жирэмсний дааврын хяналтыг хийлгэсэн хугацаа
• анх эхлүүлж байх үеийнх нь нас

Гэхдээ түүхэн нотолгооноос гадна анх удаа залуу хэрэглэгчид болон удаан хугацааны хэрэглэгчид төрсний дараах хяналтын синдромд өртөх магадлал өндөр байдаг гэсэн онолыг баталгаажуулах судалгаа бага байна.

Энэ хэр удаан үргэлжлэх вэ?

Ихэнх хүмүүс бэлдмэл эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлийг зогсоосноос хойш 4-6 сарын хугацаанд шинж тэмдэг илэрдэг.

Зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр шинж тэмдгүүд хэдэн сарын дараа арилдаг болохыг Брайтен тэмдэглэв. Бусад нь илүү урт хугацааны дэмжлэг шаардагдаж магадгүй юм.

Гэхдээ зөв тусламжтайгаар шинж тэмдгийг ихэвчлэн эмчилж болно.

Шинж тэмдэг нь юу вэ?

Хамгийн их ярьдаг шинж тэмдгүүд нь үе үе, ховор тохиолддог үе, хүнд үе эсвэл өвдөлттэй эсэхээс үл хамааран үе үе эргэлддэг.

(Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэсний дараа сарын тэмдэг дутагдахын нэр байдаг: бэлдмэлийн дараах аменореа.)

Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хэвийн бус байдал нь төрөлтийг хянахаас өмнө таны биед байсан байгалийн гаралтай дааврын тэнцвэргүй байдлаас болдог.

Эсвэл эдгээр нь таны бие махбодь сарын тэмдэг хийхэд шаардлагатай хэвийн дааврын үйлдвэрлэлд эргэж орох цаг зав гаргасны үр дүн байж болох юм.

Гэхдээ сарын тэмдэг нь зөвхөн шинж тэмдэг биш юм.

"Бие махбодийн бүх системд гормоны рецепторууд байдаг тул шинж тэмдгүүд нь нөхөн үржихүйн замын гаднах системүүдэд илэрч болно" гэж Брайтен тайлбарлав.

Гормоны өөрчлөлт нь арьсны батга, үржил шим, үс уналт зэрэг асуудалд хүргэдэг.

Хоол боловсруулах эрхтний асуудал нь хэт их хий, гэдэс дүүрэхээс эхлээд уламжлалт бухимдал хүртэл үүсдэг.

Хүмүүс мигрень өвчний дайралт, жин нэмэгдэх, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Энэ сүүлчийнх нь нэлээд түгшүүр төрүүлэв, ялангуяа томоохон хэмжээний хэвлэл гарсны дараа.

Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл ба сэтгэл гутралын оношилгоог антидепрессант хэрэглээтэй холбож өгсөн.

Энэ бол та өөрөө эмчлэх боломжтой зүйл мөн үү?

"Таны бие махбодийг сэргээхэд туслах олон амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийн хүчин зүйлүүд байдаг" гэж Брайтен хэлэв.

Идэвхтэй, эрүүл амьдралын хэв маягаар амьдрах, тэнцвэртэй хоолны дэглэм хэрэглэх нь эхлэхэд тохиромжтой газар юм.

Эслэг, уураг, өөх тосыг эрүүл зохистой хэмжээгээр хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай.

Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл нь бие махбод дахь зарим шим тэжээлийн түвшинг бууруулж болзошгүйг нотолж буй нотолгоо байдаг.

Жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

• Фолийн хүчил
• магни
• цайр
• B-2, B-6, B-12, C, E зэрэг олон тооны витаминууд

Тиймээс дээрх түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд нэмэлт тэжээл уух нь төрсний дараах үеийн хам шинжийн шинж тэмдгүүдэд тустай байж болох юм.

Та мөн биеийн тойргийн хэмнэлийг зохицуулахыг оролдож болно.

Орой бүр хангалттай унтахыг зорь. ТВ гэх мэт төхөөрөмжөөс зайлсхийж шөнийн цагаар гэрлийг хязгаарлаарай.

Өдрийн цагаар нарны гэрэлд хангалттай цаг зарцуулаарай.

Төрсөний дараах хяналтын синдром нь нарийн төвөгтэй байж болохыг санах нь чухал.

Таны биед яг юу хэрэгтэй байгааг мэдэхийн тулд эмнэлгийн мэргэжилтэн дээр очих нь дээр. Эдгээр нь таны дараагийн хамгийн сайн алхамуудыг тодорхойлоход тусална.

Та хэдэн цагт эмчид хандах ёстой вэ?

Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл ямар нэгэн байдлаар санаа зовж байгаа бол Брайтен эмчтэйгээ зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Хэрэв танд жирэмсний хяналтаа зогсоосноос хойш 6 сарын дотор сарын тэмдэг ирээгүй бол эмчийн үзлэгт хамрагдах нь зүйтэй юм.

(Жирэмсэн болох хүсэлтэй хүмүүс 3 сарын дараа сарын тэмдэггүйгээр эмчид хандахыг хүсч магадгүй юм.)

Үндсэндээ таны амьдралд томоохон нөлөө үзүүлж буй бүх зүйл мэргэжлийн туслалцаа авах шаардлагатай байгааг илтгэнэ.

Эмнэлзүйн ямар эмчилгээ хийх боломжтой вэ?

Гормоны эм нь томоохон өөрчлөлтийг авчрах цорын ганц клиник эмчилгээ юм.

Хэрэв та эрс шийдэмгий байгаа бол жирэмсний хяналтанд эргэж орохыг хүсэхгүй байгаа бол эмч өвчний шинж тэмдгүүдэд туслах болно.

Ихэвчлэн эмч таны цусыг эхлээд дааврын тэнцвэргүй байдлын шинжилгээ хийдэг.

Үнэлгээ хийсний дараа тэд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх янз бүрийн арга замын талаар танд зөвлөгөө өгөх болно.

Үүнд үйл ажиллагааны өөрчлөлт, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн гэх мэт бусад дадлагажигчдад өгөх зөвлөмжийн нэмэлт зөвлөмжийг багтааж болно.

Өвөрмөц шинж тэмдгүүд нь өөрийн өвөрмөц эмчилгээтэй байж болно. Жишээлбэл, батгыг жороор олгодог эмээр эмчилж болно.

Доод шугам

Төрсний дараах хяналтын синдром үүсэх магадлал нь жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлээс зайлсхийхэд хүргэхгүй байх ёстой. Хэрэв та өөрийн аргадаа сэтгэл хангалуун байвал түүнийгээ дагаарай.

Мэдэх чухал зүйл бол жирэмсний хяналтыг зогсоосноос үүсэх үр дагавар, тэдгээрийг арилгахын тулд юу хийж болох вэ?

Энэ онцгой нөхцөл байдал нь илүү их судалгаа шаарддаг. Гэхдээ түүний оршин тогтнолыг мэдэж байх нь танд болон амьдралын хэв маягт тохирсон мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад тусална.

Лорен Шарки бол эмэгтэйчүүдийн асуудлаар мэргэшсэн сэтгүүлч, зохиолч юм. Тэрээр мигрень өвчнийг зайлуулах арга замыг хайж олохгүй байх үед эрүүл мэндийн талаар асуусан асуултынхаа хариуг олж болно. Тэрээр дэлхийн өнцөг булан бүрт залуу идэвхитэй эмэгтэй эмэгтэйчүүдийг сурталчлах ном бичсэн бөгөөд одоогоор ийм эсэргүүцэгчдийн бүлгийг байгуулж байна. Твиттер дээр түүнийг барь.