Капсулд агуулагдах чиа тос юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Үнэ
• Чиа тосны гол ашиг тус
• Капсулыг хэрхэн яаж авах вэ?
• Гаж нөлөө
• Хэн авах ёсгүй

Капсулд агуулагдах Чиагийн үрийн тос нь эслэгээр баялаг, цатгалан байдлыг нэмэгдүүлж, хоолны дуршилыг хянах чадвартай тул жингээ хасахад тусалдаг.

Нэмж дурдахад энэхүү тосыг омега 3, эслэг, антиоксидант агууламж өндөртэй тул чихрийн шижин, цусны даралт, холестериныг хянах, гэдэс дотрыг зохицуулахад ашиглаж болно.

Чиагийн тосыг капсул хэлбэрээр эмийн сан, эрүүл мэндийн дэлгүүрүүд эсвэл интернетээр худалдаж авах боломжтой бөгөөд ингэснээр хооллоход хялбар байдаг.

Үнэ

Чиа үрийн тосны капсулын үнэ 500 мг 120 капсул бүхий хайрцгийн үнэ 40-70 реалийн хооронд байна.

Чиа тосны гол ашиг тус

Капсулд агуулагдах Чиагийн үрийн тосны давуу талууд нь:

• Өөх шатаахыг хөнгөвчлөх, жингээ хасахад тусалдаг;
• Ханасан мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг;
• Өтгөн хаталттай тэмцэх, гэдсийг зохицуулах;
• Цусан дахь сахарын хэмжээг хянах;
• Цусны даралт ихсэлтийг зохицуулж, зүрх судасны өвчний эрсдлийг бууруулдаг;
• Муу холестериныг бууруулж, сайн холестериныг нэмэгдүүлдэг;
• Арьс, үсний эрүүл мэндийг сайжруулах;
• Хөгшрөлтийг хойшлуулдаг;
• Дархлааны системийг бэхжүүлдэг.

Капсулд агуулагдах Чиагийн үрийн тос нь омега 3, омега 6, омега 9, эслэгээр баялаг тул В аминдэм, кальци, фосфор, цайр, зэс, магни, кали, уургийн эх үүсвэр учраас эдгээр ач тусыг өгдөг.

Чиа үрээр хийсэн хуушуурын жор, өтгөн хаталттай тэмцэх талаар амттай, эрүүл аргаар үзнэ үү.

Капсулыг хэрхэн яаж авах вэ?

Чиа үрийн тосыг капсулд санал болгож буй тун нь үдийн хоол, оройн хоолны өмнө 500 мг-аас 1-2 капсул байна.

Гаж нөлөө

Энэ нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн тул хүний ​​биед сайн тэсвэртэй бөгөөд капсулд агуулагдах чиа тосны гаж нөлөөг хараахан тайлбарлаагүй байна.

Хэн авах ёсгүй

Капсулд агуулагдах Чиагийн үрийн тосыг зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эмэгтэйчүүд эсвэл хүүхдүүд эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтний удирдлаган дор хэрэглэж болно.